Τι παθαίνουμε όταν έχουμε έλλειψη βιταμίνης D;

Η βιταμίνη D, συχνά αποκαλούμενη και “βιταμίνη του ήλιου”, είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, την ανοσία και πολλές άλλες λειτουργίες του οργανισμού. Αν και ο ήλιος αποτελεί την κύρια πηγή της, μπορούμε να την λάβουμε και μέσω της διατροφής μας. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα