Τι σημαίνει «υγιεινό» περπάτημα; Οι επιστήμονες απαντούν!!!
20:55 4/7/2018
- Πηγή: Newsitamea.gr
Τι σημαίνει «υγιεινό» περπάτημα; Οι επιστήμονες απαντούν. Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου». Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους –ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά– να κάνουν καθημερινά «ζωηρό» ή γρήγορο περπάτημα για να προστατεύουν την υγεία τους. Τι σημαίνει όμως στην πράξη ζωηρό και γρήγορο περπάτημα; Περίπου 100 βήματα το […]
The post Τι σημαίνει «υγιεινό» περπάτημα; Οι επιστήμονες απαντούν!!! appeared first on Newsitamea.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκανε το λάθος και ξεχάσε μια σακούλα με ηλιόσπορο στο αυτοκίνητο αλλά όταν γύρισε… Δείτε τι αντίκρισε!
- Τα 8 σημάδια που φωνάζουν «κατάθλιψη»
- Υπό ασφυκτικό κλοιό διαδηλωτών ο Τσίπρας στη Θεσσαλονίκη
- Η οικία στη Βαρυμπόμπη που αγγίζει την τελειότητα -Πολυτελής χωρίς υπερβολές [εικόνες]
- Survivor: Ο Γιάννης Τσίλης αποκαλύπτει το λάθος που έκανε η Δαλάκα στο παιχνίδι
- Power of love: Αγκαλιά στην παραλία Άννα και Παναγιώτης – Η selfie τους στο instagram
- «Παίξε Τσιτσάνη μου»: Κοσμοσυρροή στο Καλιμάρμαρο
- Θρίλερ με τον θάνατο του ορκωτού λογιστή που έπεσε με το αυτοκίνητό του στο φρεάτιο γκαράζ στη Νέα Σμύρνη
- Θα «καεί» η Τούμπα με το... κρυφό κόλπο - Ετοιμάζει μεγάλη κίνηση ο ΠΑΟΚ, τι σκαρώνει...
- Εσύ τι είδους κοιλιά έχεις; Διαιτολόγος αποκαλύπτει τον τρόπο για εξαφανίσεις το λίπος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Τι σημαίνει «υγιεινό» περπάτημα; Οι επιστήμονες απαντούν!!!
- Η καθιστική ζωή συνδέεται με θάνατο από 14 νόσους!!!
- Καρδιακή προσβολή: 7 «σιωπηλά» σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε!!!-ΦΩΤΟ
- Τα καλοκαιρινά φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη!!!
- 9χρονος μάζεψε πάνω από 5.000€ πουλώντας σπιτική λεμονάδα ώστε να καλύψει τα ιατρικά έξοδα για τον βαριά άρρωστο αδερφό του!!!-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Σνακ με λιγότερες από 200 θερμίδες για να νικήσετε τις λιγούρες!!!-ΦΩΤΟ
- Όταν άφηνε τον 15 εβδομάδων γιο της στον βρεφονηπιακό σταθμό, δεν γνώριζε τι εφιάλτη θα ζούσε
- Υπέρταση – Διατροφή: Αυτό το πάμφθηνο λαχανικό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο!!!
- Καρκίνος όρχεων: Ποια είναι τα 2 κυριότερα συμπτώματα!!!
- Αυτές είναι οι φράσεις που θα δώσουν «φτερά» στα παιδιά σας – Πείτε τις καθημερινά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σκάλα, το γραφικό τουριστικό κέντρο της Πάτμου
- Οσμή σκανδάλου 5 εκατομμυρίων ευρώ για τη σίτιση προσφύγων στη Μόρια
- Το ΣτΕ βάζει «στοπ» στον «αποκεφαλισμό» του Ιερού Ιδρύματος Ευαγγελίστριας Τήνου
- Οι πληγές του Εγκέλαδου είναι ακόμα ανοιχτές στην Κεφαλονιά
- Κομπανί: «Τελικός με Βραζιλία»
- Κ. Μητσοτάκης: Μόνη λύση οι εκλογές (video)
- Μετά την αποκάλυψη η Google καλεί τους χρήστες να είναι πιο προσεκτικοί με το Gmail
- Γεννηματά κατά κυβέρνησης: «Θέλουν την αυτοδιοίκηση μακρύ χέρι του κεντρικού κράτους»
- Europol: Κατάσχεση 25.000 ελληνικών και ρωμαικών αρχαιολογικών αντικειμένων
- Δώνης: «Να επαναφέρουμε την κανονικότητα στον Παναθηναϊκό»
