Το πρωινό είναι απαραίτητο για την απώλεια βάρους; Μύθος ή αλήθεια;
15:10 19/10/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Να φας πρωινό ή να μην φας; Αυτό είναι το μεγάλο ερώτημα αν προσπαθείτε να χάστε κιλά. Η ιδέα ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας – ειδικά για όσους κάνουν δίαιτα – υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Αλλά αμφισβητείται όλο και περισσότερο. Μερικοί τα καταφέρνουν καλά τρώγοντας δύο γεύματα την ημέρα, ενώ άλλοι αισθάνονται ότι πεινάνε και τρώνε υπερβολικά αργότερα...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αίας Μανθόπουλος: «Ορφανός» έμεινε ο πύργος Casa cu Farfurii του ηθοποιού στη Ρουμανία
- Κατερίνα Καινούργιου σε Ανδρέα Μικρούτσικο: «Έκλαιγα όλο το βράδυ για ανθρώπους που δεν αξίζουν»
- Δεν γλιτώνει το χειρουργείο ο Παπαπέτρου
- Κεν Γκρίφιν: Ποιος είναι ο μεγιστάνας που θέλει να χτίσει το ακριβότερο σπίτι στη Γη
- Μετέφεραν με ταξί δύο κιλά ηρωίνης στη Θεσσαλονίκη – Δύο συλλήψεις
- Πίσω Σελίδες της 19ης Οκτωβρίου 2023
- Η Χαμάς επιβεβαιώνει ότι σκοτώθηκε στη βόρεια Γάζα η πρώτη εκλεγμένη γυναίκα μέλος του πολιτικού γραφείου της
- Κλείνει επ' αόριστον το γήπεδο του Πανσερραϊκού - Παρουσιάστηκε πρόβλημα στατικότητας
- Ο Ερντογάν εκθειάζει τον ισλαμικό κόσμο
- Αυτοί τραβάνε το… κουπί στον ΠΑΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το πρωινό είναι απαραίτητο για την απώλεια βάρους; Μύθος ή αλήθεια;
- Ποια ενθαρρυντικά λόγια θα θέλατε να σας είχε πει κάποιος μεγαλώνοντας;
- Ποια βιταμίνη μπορεί να μας βλάψει;
- Σε πελάγη ευτυχίας οι Έλληνες για τις Αργίες: Κι όμως το 2023 «κρύβει» 1 τετραήμερο
- 3 σπουδαία μαθήματα ζωής που μας δίνουν καθημερινά τα παιδιά μας
- 10 Λάθη που κάνουν πολλές νοικοκυρές και καταστρέφουν το σπίτι αλλά και την υγεία τους
- Πονόλαιμος: 6 θεραπείες που πραγματικά λειτουργούν και δύο που πρέπει να αποφεύγετε
- Κάστανο: Αυτό που ΔΕΝ γνωρίζετε για το «φάρμακο» του χειμώνα
- Υπάρχουν άνθρωποι: Βοσκός νοίκιασε ελικόπτερο για να σώσει τα πρόβατά του που έχουν εγκλωβιστεί σε χαράδρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φόρουμ Κοινωνίας των Πολιτών: Η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τα δεδομένα στην εργασία
- Επίθεση αγνώστων σε τρία άτομα έξω από σχολείο στο Μαρούσι: Στο νοσοκομείο δύο τραυματίες
- Πάνω από μισό δισ. ευρώ στα σούπερ μάρκετ πλήρωσαν οι καταναλωτές
- Κλείνει επ' αόριστον το γήπεδο του Πανσερραϊκού - Παρουσιάστηκε πρόβλημα στατικότητας
- Με βίντεο ευαισθητοποίησης για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού συνεχίζεται το πρόγραμμα της Περιφέρειας Κρήτης «Είναι στο Χέρι μου»
- Γάζα: Τουλάχιστον 3.785 Παλαιστίνιοι νεκροί από τους ισραηλινούς βομβαρδισμούς
- Ο Μίλτος Τεντόγλου στους «Πρωταγωνιστές» σήμερα το βράδυ
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Αντιμέτωποι και με τον εφιάλτη της δίψας οι κάτοικοι της Γάζας - Το πόσιμο νερό έχει σχεδόν εξαντληθεί
- Τρόμος στο Βέλγιο: Εκκενώσεις κτιρίων και συναγερμός για οπλισμένο άνδρα σε τραμ
- Μαχσά Αμινί: Ένα χρόνο μετά τον θάνατο της τιμάται με το βραβείο Ζαχάροφ
