Ξεκινήσατε γυμναστική; Το μυστικό για να μην την εγκαταλείψετε σε 6 μήνες
10:44 6/4/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Σύμφωνα με στατιστικά δεδομένα, περίπου οι μισοί από όσους ξεκινούν ένα νέο πρόγραμμα άσκησης το εγκαταλείπουν μέσα σε έξι μήνες με έναν χρόνο. Οι στατιστικές δείχνουν ότι περίπου οι μισοί από όσους ξεκινούν ένα νέο πρόγραμμα άσκησης το εγκαταλείπουν μέσα σε έξι μήνες με έναν χρόνο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο κυριότερος λόγος δείχνει να είναι πως αυτοί οι άνθρωποι μπαίνουν με φόρα και...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκλογές 2023: Τα μηνύματα των τελευταίων δημοσκοπήσεων και ο «αχυράνθρωπος» που παίζει με τη φωτιά
- Βροχές και καταιγίδες από το μεσημέρι στην Αττική – Οι περιοχές που χτυπά η κακοκαιρία εξπρές
- Άδωνις για ανάρτηση Πολάκη: Δεν μπορούν να με πιάσουν από πουθενά
- «Έφυγε» στα 112 χρόνια της η «δασκάλα του αργαλειού» Ιωάννα Πρωίου
- Χαλάζι σαν… μπαλάκι του γκολφ
- Θέλει να… ξεφύγει η Κηφισιά
- Πρότυπα και Πειραματικά Σχολεία: 20.000 αιτήσεις για 4.442 θέσεις - Νέο σύστημα επιλογής
- Συνελήφθη 21χρονος που είχε «αρπάξει» 15χρονη- Εντοπίστηκε μαζί με την ανήλικη σε ξενοδοχείο της Ομόνοιας
- Η μάχη του οβελία: Κτηνοτρόφοι και κρεοπώλες κατά Άδωνι για τιμές και «καλάθι» σούπερ μάρκετ
- Πετράλωνα: Επίθεση με πέτρες σε αστυνομικούς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Απώλεια βάρους: Μειώνει τον καρδιακό κίνδυνο για μια πενταετία – Ακόμη και αν ξαναπαχύνετε
- Τα πιο συνηθισμένα λάθη των γονιών
- Γήρανση – Ενδυνάμωση: Η προπόνηση που γυρίζει το χρόνο πίσω
- Αλλεργική ρινίτιδα: Έξι τρόποι να την θέσετε υπό έλεγχο
- Δώρο Πάσχα 2023: Πώς θα υπολογίσετε τι δικαιούστε, ποιοι θα δουν παραπάνω χρήματα
- Τα καρότα ωφελούν σημαντικά την υγεία της καρδιάς, λένε οι αμερικανοί καρδιολόγοι
- Απλοί τρόποι για να τονώσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού
- Το νόστιμο σνακ που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και «αγαπά» την καρδιά
- Candida Auris: Τι συμβαίνει με τη διασπορά του μύκητα στα νοσοκομεία – Τι λέει ο Σύψας
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Απώλεια βάρους: Μειώνει τον καρδιακό κίνδυνο για μια πενταετία – Ακόμη και αν ξαναπαχύνετε
- Γήρανση – Ενδυνάμωση: Η προπόνηση που γυρίζει το χρόνο πίσω
- Αλλεργική ρινίτιδα: Έξι τρόποι να την θέσετε υπό έλεγχο
- Το νόστιμο σνακ που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και «αγαπά» την καρδιά
- Τα πιο συνηθισμένα λάθη των γονιών
- Απλοί τρόποι για να τονώσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού
- Δώρο Πάσχα 2023: Πώς θα υπολογίσετε τι δικαιούστε, ποιοι θα δουν παραπάνω χρήματα
- Τα καρότα ωφελούν σημαντικά την υγεία της καρδιάς, λένε οι αμερικανοί καρδιολόγοι
- Candida Auris: Τι συμβαίνει με τη διασπορά του μύκητα στα νοσοκομεία – Τι λέει ο Σύψας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Εκτός ορφανοτροφείου το κορίτσι που είχε κάνει την αντιπολεμική ζωγραφιά – Το πήρε η μητέρα του
- Cheryl Strayed στο in: Δεν λέω στους ανθρώπους πώς να ζήσουν, φωτίζω τον δρόμο που ανοίγεται μπροστά τους
- ΕΛΚ: Αμηχανία για τις έρευνες στο περιβάλλον Βέμπερ
- «Ες αύριο τα σπουδαία» για το εναλλακτικό ροκ των Desert Monks στην ΕΡΤ2
- Το σχολείο της «ελίτ»: Πού βρίσκεται και γιατί το προτιμούν γαλαζοαίματοι και δισεκατομμυριούχοι
- ΗΠΑ: Αστυνομικός εκτέλεσε πισώπλατα 17χρονο μαύρο μέσα σε αυτοκίνητο εν κινήσει
- Κόλαφος η έκθεση του Ελεγκτικού Συνεδρίου για την τραγική κατάσταση στο ΕΣΥ – Τα δημόσια νοσοκομεία δεν γνωρίζουν πόσο χρεώνουν τις νοσηλείες
- Πότε αποσύρονται τα παλιά αυτοκίνητα από τους δρόμους της Ευρώπης
