Υπερκαταναλωτισμός: Πώς μπορούμε να ελέγξουμε τη συνεχή επιθυμία για αγορές
Λίγα χρόνια πριν, η Lucía González Schuett ξεκίνησε ένα προσωπικό «ταξίδι» όπως αναφέρει η ίδια. Και όλα ξεκίνησαν όταν εστίασε σε κάτι που οι περισσότεροι έχουμε: ένα συρτάρι άχρηστων πραγμάτων.
Ενοχλήθηκε από αυτό που βρήκε – τα περισσότερα πράγματα ήταν σπασμένα, ατελή ή άσχημα, αλλά εκείνη για κάποιο λόγο αποφάσιζε να τα κρατήσει. Αμφέβαλε για κάθε αντικείμενο, ρωτώντας: «Το χρειάζομαι πραγματικά αυτό; Έχει κάποια αξία; Αξίζει το χώρο που πιάνει και τη φροντίδα που απαιτεί;».
Και πήρε μια ριζική απόφαση: Δεσμεύτηκε να μην αγοράσει τίποτε άλλο για ένα χρόνο εκτός από φαγητό. Εκείνη
Το 2018, η González Schuett άφησε τη βιομηχανία της μόδας και αποφάσισε να σπουδάσει business. Οι εμπειρίες της την έκαναν να ξανασκεφτεί το ζήτημα του καταναλωτισμού – σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο – και απέκτησε συνειδητή γνώση των επεμβατικών, συνεχών πιέσεων για την απόκτηση νέων αντικειμένων.
«Η εφαρμογή που χρησιμοποιώ μετρά την επίδοσή μου όταν τρέχω και μου λέει πότε να πετάξω τα αθλητικά μου παπούτσια και να πάρω καινούρια. Το μαξιλάρι στο οποίο κοιμάμαι πρόσφατα ανακάλυψα ότι έχει ημερομηνία λήξεως. Χρειάζεται να σταματήσουμε συλλογικά για μια στιγμή και να αναρωτηθούμε: Μήπως έχουμε χάσει σε μεγάλο βαθμό την πολύ βασική μας ικανότητα να αποφασίζουμε για τις ανάγκες μας όσον αφορά στην κατανάλωση;»
Δεν είναι ρεαλιστικό ή εύκολο για τους περισσότερους ανθρώπους να αποκηρύττουν τα ψώνια, όπως έκανε εκείνη και η ίδια το καταλαβαίνει. Λέει «Μπορούμε να ξανασκεφτούμε την καθημερινή μας συμπεριφορά απέναντι στην κατανάλωση, να εξασκήσουμε την ικανότητα να εκτιμήσουμε όσα έχουμε ξανά και να μειώσουμε εκείνη τη σχέση ανάμεσα στην εύκολη πρόσβαση και στο να λάβουμε τα πράγματα δεδομένα.
Παρακινεί τους ανθρώπους να κάνουν μια άσκηση: να ξεπεράσουν αυτό που θέλουν και να είναι ειλικρινείς με αυτό που χρειάζονται. Με απλά λόγια, μας προσκαλεί να ρίξουμε μια ματιά στα «θέλω» και στα «χρειάζομαι» και να αμφισβητήσουμε αν ισχύουν στην πραγματικότητα.
Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να ανακτήσουμε τον έλεγχο της κατανάλωσής μας. Η González Schuett αναφέρει: «Είναι για το περιβάλλον, για τη βιωσιμότητα των μελλοντικών γενιών, για την προσωπική μας οικονομική κατάσταση ή για την ψυχικής μας ηρεμία». Γι’ αυτό και η ίδια προτείνει κάποια tips γι’ αυτή μας την προσπάθεια:
– Αφήστε κάτι πρώτα να τελειώσει πριν αγοράσετε ή παραγγείλετε το επόμενο
– Κρατήστε ένα αντικείμενο στο διαδικτυακό καλάθι σας για λίγες μέρες ή εβδομάδες πριν το αγοράσετε
– Αντί να αντικαταστήσετε αμέσως κάτι που χάλασε, δοκιμάστε πρώτα να το επιδιορθώσετε
– Όταν τελικά χρειαστεί να ψωνίσετε, σκεφτείτε την επιλογή των second hand, των καταστημάτων με μεταχειρισμένα αντικείμενα
– Επιλέξτε την ποιότητα και όχι την ποσότητα, ειδικά όταν έχει να κάνει με ρούχα
– Μοιραστείτε με άλλους ό,τι δεν χρειάζεστε
– Αλλάξτε την νοοτροπία σας σχετικά με το τι σημαίνει ιδανικό σπίτι
Lucía González Schuett
enallaktikidrasi.com
The post Υπερκαταναλωτισμός: Πώς μπορούμε να ελέγξουμε τη συνεχή επιθυμία για αγορές appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συγγνώμη από τον Φίλη ζήτησε ο Μητσοτάκης
- Τραγωδία με 4 μικρά παιδιά που πέθαναν σε φωτιά: «Ήταν τόσο παραμελημένα που γρύλιζαν για να επικοινωνήσουν»
- Επίσημο: Αυτα είναι τα αυτοκίνητα που θα κατασκευάζονται στην Ελλάδα - Μεγάλη επένδυση...
- Επιδοτήσεις για αγορά tablet από μαθητές και φοιτητές – Άνοιξε η πλατφόρμα για τις 120 δόσεις
- Γνωστός Πειραιώτης συνελήφθη για τον πυροβολισμό κατά Αλβανού στο Περιστέρι
- Το ατόπημα του Μητσοτάκη με τον Νίκο Φίλη και η συγγνώμη κατόπιν εορτής
- Άνοιγμα καταστημάτων μετά τις 7 Ιανουαρίου; - Στο τραπέζι νέα πρόταση
- Το βατερλό του Αλέξη Τσίπρα
- Το σαρδάμ του Μητσοτάκη στη Βουλή: Δεν μπορούσε να πει τη λέξη «συνταξιούχοι» (βίντεο)
- Πρέπει να πετάξεις άμεσα αυτά τα αντικείμενα από το σπίτι σου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Υπερκαταναλωτισμός: Πώς μπορούμε να ελέγξουμε τη συνεχή επιθυμία για αγορές
- Φυλλικό οξύ: Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχουμε έλλειψη και τι να κάνουμε για να το αναπληρώσουμε
- 24χρονη φόρτιζε το κινητό της ενώ έκανε μπάνιο και έχασε τη ζωή της από ηλεκτροπληξία
- Γιατί πολλοί άνθρωποι παραμένουν σε τοξικές σχέσεις
- Κορονοϊός-COVID-19: Πώς το αλκοόλ επηρεάζει την αποτελεσματικότητα του εμβολίου
- Κορονοϊός: 5 γονίδια ίσως εξηγούν τα σοβαρά περιστατικά
- 6 πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν νιώθετε φουσκωμένοι
- Το Σύνταγμα έβαλε τα γιορτινά του και όλοι λένε ότι είναι ο καλύτερος στολισμός που έγινε ποτέ-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε
- Κορονοϊός-COVID-19: Νοσοκόμα που έκανε εμβόλιο σε κλινική δοκιμή περιγράφει τις παρενέργειες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- GNTM τελικός: Η «κατσάδα» Καράβα στους τρεις άνδρες για την Παρασκευή
- Η μία και μοναδική ζωή του καθένα μας
- Το σχόλιο Μητσοτάκη σε Φίλη για τη μάσκα και τις ευπαθείς ομάδες
- Παναθηναϊκός – Ρεάλ Μαδρίτης LIVE: Ξεκίνησε το δεύτερο ημίχρονο!
- Στον εισαγγελέα την Τετάρτη οι δύο συλληφθέντες για τα τρικάκια στο σπίτι της Νικολάου
- Οι Δήμοι στα Δωδεκάνησα ιδρύουν αναπτυξιακούς οργανισμούς
- Φουλ δράση με ντέρμπι ΑΕΚ-Ολυμπιακός και εμβόλιμες αγωνιστικές
- Άναψε το χριστουγεννιάτικο δένδρο της Σπάρτης
- Η επιστολή του Ολυμπιακού στην ΕΠΟ για την υπόθεση του Κρίστινσον