Sparkling coffee: Ο viral καφές στο TikTok
Το πρωινό ξύπνημα έχει ως εξής: Σηκώνεσαι από το κρεβάτι, καθαρίζεις το πρόσωπό σου στο μπάνιο και τρέχεις αμέσως στην κουζίνα για να φτιάξεις καφέ. Παραδέξου το! Μόνο μια γεμάτη κούπα καφέ μπορεί να σε ξυπνήσει και να σε βοηθήσει να «αντέξεις» την απαιτητική μέρα που σε περιμένει.
Τι θα έλεγες, ωστόσο, για έναν καφέ που θα έχει ευεργετικά οφέλη στην καρδιά, το έντερο, αλλά και τη συνολική υγεία σου; Όχι, δεν θα σου μιλήσω για κάποιο brand, αλλά για τον sparkling coffee, ένα «θαυματουργό» ρόφημα που μπορείς
Η συνταγή για το sparkling coffee
Τα υλικά που θα χρειαστείς για τον sparkling coffee σου είναι τα εξής: ανθρακούχο νερό, πάγο, μια φέτα πορτοκάλι (αντί για ζάχαρη ή αφρόγαλο), βασιλικό για το άρωμα και espresso. Να, δες το παρακάτω βίντεο από το TikTok!
«Πολλοί άνθρωποι δεν το γνωρίζουν, αλλά τα εσπεριδοειδή δεν ενισχύουν τη γεύση του καφέ», λέει ο McLaughlin όταν περιγράφει τη διαδικασία παρασκευής του sparkling coffee. Και προσθέτει: «Μαζί, απλώς βγάζουν μια αξεπέραστη γλύκα».
Τα οφέλη του sparkling coffee στην υγεία
Το συγκεκριμένο ρόφημα έχει πολλά οφέλη για την υγεία τόσο του εντέρου όσο και της καρδιάς. Σκέψου απλά ότι το ανθρακούχο νερό είναι χωνευτικό, οπότε με τον sparkling coffee – που το εμπεριέχει- βοηθάς περισσότερο την πέψη στον οργανισμό σου. Το ρόφημα αυτό σε βοηθά, επίσης, σε περίπτωση που έχεις θέματα δυσκοιλιότητας. Βλέπεις, το ανθρακούχο νερό είναι πλούσιο σε μαγνήσιο και νάτριο, μεταλλικά στοιχεία τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.
Όσο για την καρδιά; Το ανθρακούχο νερό έχει αποδειχθεί ότι μειώνει και την αρτηριακή πίεση σε άτομα που μπορεί να έχουν έλλειψη ασβεστίου ή μαγνησίου. Επιπλέον, το πορτοκάλι- εκτός από την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C- είναι πλούσιο σε διαλυτές φυτικές ίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της HDL, ή αλλιώς καλής χοληστερόλης, στη μείωση της «κακής» LDL χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων. Έχει επίσης μια καλή ποσότητα καλίου, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Πηγή: queen.gr
Το άρθρο Sparkling coffee: Ο viral καφές στο TikTok εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo news.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ‘Εχεις ρευματοειδή αρθρίτιδα; 6 ενδείξεις ότι η κατάσταση επιδεινώνεται
- Απίστευτη θηριωδία των Ουκρανών: Θάβουν τους Τσετσένους στρατιώτες με... τομάρια γουρουνιών!
- «Αυτή ήταν η κόρη μου, αυτό ήταν το σπίτι μου»- Το συγκλονιστικό βίντεο του Ζελένσκι στο instagram
- Λάρισα: Πέθανε ο Πάρης Χριστώνης – Το αναπάντεχο τέλος στο σπίτι που έμενε με την οικογένειά του
- Καρδιά: Τι έδειξε έρευνα για όσους πέφτουν για ύπνο μεταξύ 10 και 11 το βράδυ
- Κακοκαιρία: Ανακοίνωση της Περιφέρειας της Αττικής για τη λειτουργία των σχολείων
- «Δεν με τσίμπησαν» λέει ο viral μελισσοκόμος που άφησε χιλιάδες μέλισσες στο κορμί του
- Έφτασε στην Αθήνα ο Έλληνας γενικός πρόξενος της Μαριούπολης – Οι πρώτες δηλώσεις του
- Ουκρανία: Δολιοφθορά σε σιδηροδρομική γραμμή ανεφοδιασμού από το τάγμα «Αζόφ» - Βίντεο
- Κορονοϊός: 12.462 νέα κρούσματα σήμερα. Ο χάρτης της διασποράς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Καρδιά: Τι έδειξε έρευνα για όσους πέφτουν για ύπνο μεταξύ 10 και 11 το βράδυ
- “Σκέψεις UEFA για μεταφορά τελικού του Conference League στην Ελλάδα”
- Sparkling coffee: Ο viral καφές στο TikTok
- Πρώην εργαζόμενος των Starbucks αποκαλύπτει τα «μυστικά» τους: Τα λάθος ονόματα και το κόλπο με τον medium καφέ (BINTEO)
- Θεσσαλονίκη: Μια μέρα νωρίτερα οι λαϊκές αγορές σε Βασιλικά και Τρίλοφο λόγω 25ης Μαρτίου
- Επιστρεπτέες προκαταβολές: Ποιες επιχειρήσεις δεν θα επιστρέψουν τις ενισχύσεις – Όλα όσα είπε ο Σταϊκούρας
- ΕΦΚΑ: Παράταση ασφαλιστικής ικανότητας σε όλους τους μη μισθωτούς
- Βάπτιση: Έρχεται ειδική εφαρμογή για την ηλεκτρονική δήλωση – Όλες οι λεπτομέρειες
- Τελευταία Νέα seleo
- Sparkling coffee: Ο viral καφές στο TikTok
- Καρδιά: Τι έδειξε έρευνα για όσους πέφτουν για ύπνο μεταξύ 10 και 11 το βράδυ
- Βάπτιση: Έρχεται ειδική εφαρμογή για την ηλεκτρονική δήλωση – Όλες οι λεπτομέρειες
- Επιστρεπτέες προκαταβολές: Ποιες επιχειρήσεις δεν θα επιστρέψουν τις ενισχύσεις – Όλα όσα είπε ο Σταϊκούρας
- “Σκέψεις UEFA για μεταφορά τελικού του Conference League στην Ελλάδα”
- Θεσσαλονίκη: Μια μέρα νωρίτερα οι λαϊκές αγορές σε Βασιλικά και Τρίλοφο λόγω 25ης Μαρτίου
- ΕΦΚΑ: Παράταση ασφαλιστικής ικανότητας σε όλους τους μη μισθωτούς
- Πρώην εργαζόμενος των Starbucks αποκαλύπτει τα «μυστικά» τους: Τα λάθος ονόματα και το κόλπο με τον medium καφέ (BINTEO)
- Έρχονται οι επιταγές ακρίβειας και καυσίμων – Όλα τα μέτρα για τα ευάλωτα νοικοκυριά
- ΠΟΥ: Το τέλος της πανδημίας “απέχει πολύ”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ρωσικό τανκ χτύπησε γηροκομείο - Αναφορές για 56 νεκρούς
- Κακοκαιρία: Η ανακοίνωση της Περιφέρειας Αττικής για τα σχολεία – Έτσι θα λειτουργήσουν τη Δευτέρα
- Aπό τις καλύτερες χρονιές για το χιονοδρομικό Καλαβρύτων
- Άγιος Σωφρόνιος Σαχάρωφ: «Όταν αποδεχόμαστε τον κάθε άλλον»
- Νάσος Ηλιόπουλος: «Η ΝΔ, σε αντίθεση με τα χρέη της στις τράπεζες, τον λογαριασμό στο λαό θα τον πληρώσει»
- Οικουμενικός Πατριάρχης: Φτάνει πια η παραφροσύνη – Πόσο αίμα θα αντέξει ακόμη η γη μας;
- Κακοκαιρία: Aνακοίνωση της Περιφέρειας Αττικής για τα σχολεία
- Αυγουστή: «Δεν τελείωσε κάτι, θα προσπαθήσουμε μέχρι το τέλος»
- «Βαριά» ήττα της Παρί ΣΖ στο Μονακό
