Αυτές είναι οι «αθώες» τροφές που προκαλούν φούσκωμα και πόνο στο στομάχι

20:46 2/11/2023 - Πηγή: seleo

Αν νιώθεις πρήξιμο και πόνο μετά το φαγητό μπορεί να σχετίζεται με κάποιες συγκεκριμένες τροφές: Φασόλια και όσπρια Τα φασόλια είναι έχουν τη φήμη ότι προκαλούν φούσκωμα. Οι φακές και τα φασόλια περιέχουν υδατάνθρακες, FODMAP, τα οποία είναι σάκχαρα που δυσκολεύεται ο οργανισμός να διασπάσει με αποτέλεσμα να προκαλείται φούσκωμα και αέρια. Για να αποφευχθεί […]

Το άρθρο Αυτές είναι οι «αθώες» τροφές που προκαλούν φούσκωμα και πόνο στο στομάχι εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα