Άγχος στο αεροπλάνο: Πώς να το αντιμετωπίσετε

21:16 13/4/2023 - Πηγή: seleo

Αν έχετε άγχος όταν πετάτε και τρέμετε τις αναταράξεις, ο καλύτερος τρόπος για να το ξεπεράσετε είναι πρώτα να τις κατανοήσετε. Αν έχετε άγχος όταν πετάτε με αεροπλάνο, οι αναταράξεις μπορεί να χειροτρέψουν την κατάστασή σας. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν κάτι σοκαριστικό προκαλεί «συναγερμό», το παρασυμπαθητικό νευρικό σας σύστημα δεν ενεργοποιείται. Παραμένετε σε κατάσταση εγρήγορσης. […]

Το άρθρο Άγχος στο αεροπλάνο: Πώς να το αντιμετωπίσετε εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Άγχος, Πώς,agchos, pos