Αϋπνία: Καταπολέμηση με συμπεριφορική θεραπεία ή χάπια; Νέες οδηγίες με ελληνική υπογραφή

18:00 8/1/2024 - Πηγή: seleo

Η αϋπνία είναι μια διαταραχή ύπνου όπου οι άνθρωποι δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν ή να παραμείνουν κοιμισμένοι. Μερικά άτομα έχουν και τα δύο προβλήματα, ενώ άλλα μπορεί να έχουν επίσης πρωινό ξύπνημα, όπου δεν μπορούν να επιστρέψουν στον ύπνο τους αφού ξυπνήσουν νωρίτερα από το επιθυμητό. Αυτές οι δυσκολίες ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας συνδυάζονται […]

Το άρθρο Αϋπνία: Καταπολέμηση με συμπεριφορική θεραπεία ή χάπια; Νέες οδηγίες με ελληνική υπογραφή εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα