Διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια
22:46 23/9/2023
- Πηγή: seleo
Όταν νιώθουμε κουρασμένοι σωματικά ή πνευματικά, υποθέτουμε αυτόματα ότι αυτό οφείλεται στο ότι δεν κοιμόμαστε αρκετά (και αυτό ισχύει για πολλούς!). Υπάρχουν όμως και άλλοι, ίσως λιγότερο προφανείς, παράγοντες που μπορούν επίσης να σαμποτάρουν τα επίπεδα ενέργειάς μας με τρόπους που δεν συνειδητοποιούμε καν. Δεν κοιμάστε ποιοτικά Η ποιότητα του ύπνου είναι εξίσου σημαντική, αν […]
Το άρθρο Διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οικογένεια Ροδόπουλου: Λαμπερός γάμος στη Βουλιαγμένη
- Θήβα: «Ήταν η κακιά στιγμή» – Ο «λάθος υπολογισμός» που έφερε την τραγωδία
- Στέφανος Κασσελάκης: Άλλα 22 στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ στηρίζουν τον 35χρονο υποψήφιο πρόεδρο
- Δημάδης για Κασσελάκη: «Να πει πότε εργάστηκε στο Κέντρο Στρατηγικών και Διεθνών Σπουδών στην Ουάσινγκτον»
- Στέφανος Κασσελάκης: Τον στηρίζει το CHP γιατί «θα κάνει πολλά λάθη»
- Τουλάχιστον μέχρι την Τετάρτη ο συναγερμός για το νεο κύμα κακοκαιρίας – Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- Βίντεο: Αλεπουδίτσα θαμώνας καφενείου - Την λένε «κυρά Μάρω» και συμπεριφέρεται σχεδόν σαν κατοικίδιο
- Βίντεο – σοκ: «Να μην βγαίνεις» λέει οδηγός λεωφορείου σε ΑμΕΑ – Απίστευτο περιστατικό
- Αστικά λεωφορεία– δρομολόγια θλίψης
- Δρομολόγια τρόμου στη δυτική Αττική: Βίντεο ντοκουμέντο από επίθεση με μολότοφ σε λεωφορείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Μιλάω σχεδόν κάθε μέρα με τον Κωνσταντίνο Βασάλο
- Ώρες κοινής ησυχίας: Τι ισχύει από την 1η Οκτωβρίου
- Σκιαδαρέσης: Φορά φανέλα με το πρώτο σήμα του ΠΑΟΚ!
- Γαλλία: Απεργία από τους εργαζόμενους της Apple δίπλα σε πελάτες που περίμεναν να αγοράσουν το iPhone 15
- Διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια
- Η κρουαζιέρα που θα διαρκέσει 3 χρόνια
- Δανάη Μιχαλάκη: Ποζάρει με φουσκωμένη κοιλιά στα γυρίσματα της «Παραλίας»
- Λάκης Γαβαλάς: «Δεν εκπροσωπεί η Σοφία Χατζηπαντελή τη μόδα»
- Δανάη Μπάρκα για Κώστα Τσουρό: «Μαζί μου ήταν καχύποπτος και οριακά ξινός»
- Πέτρος Φιλιππίδης: Θα μιλήσω δημόσια όταν το αποφασίσω εγώ
- Τελευταία Νέα seleo
- Διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια
- Η Σάκκαρη προκρίθηκε στον τελικό της Γκουνταλαχάρα
- Πέτρος Φιλιππίδης: Θα μιλήσω δημόσια όταν το αποφασίσω εγώ
- Δανάη Μιχαλάκη: Ποζάρει με φουσκωμένη κοιλιά στα γυρίσματα της «Παραλίας»
- Δανάη Μπάρκα για Κώστα Τσουρό: «Μαζί μου ήταν καχύποπτος και οριακά ξινός»
- Φαίη Σκορδά: «Είναι αργά για κατάψυξη ωαρίων; Θέλω μωρό»
- Ώρες κοινής ησυχίας: Τι ισχύει από την 1η Οκτωβρίου
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Μιλάω σχεδόν κάθε μέρα με τον Κωνσταντίνο Βασάλο
- Σκιαδαρέσης: Φορά φανέλα με το πρώτο σήμα του ΠΑΟΚ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η αποστολή του ΠΑΟΚ
- Ο απολογισμός της Μελόνι: Είμαι περήφανη για τα δημοσιονομικά, περίμενα περισσότερα στο μεταναστευτικό
- Αποστολάκης: Δεν συμφωνούμε να καταργηθεί η θητεία
- Σταϊκούρας: Στήριξη των πολιτών για την ενίσχυση της ηλεκτροκίνησης
- Ισραήλ -Γάζα: Eπίθεση με drone κατά της Χαμάς – Τρεις Παλαιστίνιοι τραυματίστηκαν σε νέες συγκρούσεις
- Κουτσούμπας: «Απέναντι στην κυβέρνηση της ΝΔ μόνο ένας πραγματικός αντίπαλος, το ΚΚΕ»
- ΟΑΣΑ: Επιβάτης με αναπηρία καταγγέλλει προσβλητική συμπεριφορά από οδηγό
- Ο Στέφανος Κασσελάκης με χαλαρή διάθεση σε μπαρ στο κέντρο της Αθήνας
- Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν μέχρι την Τετάρτη - Ανησυχία για τη Θεσσαλία
- Η Apple απαντά στην θεωρία που κάνει λόγο πως το iPhone αλλάζει χρώμα όταν το χρησιμοποιείς
