Διατροφή: 2 λάθη που κάνετε με την πρωτεΐνη
20:15 28/8/2023
- Πηγή: seleo
Και πώς να τα διορθώσετε. Πολλοί άνθρωποι τρώνε πρωινό πλούσιο σε υδατάνθρακες αλλά φτωχό σε πρωτεΐνη, ενώ άλλοι το παραλείπουν εντελώς. Όμως ένα πρωινό με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους ή/και στην πρόληψη της αύξησης ή της επαναπρόσληψης βάρους, καθώς σας κρατά χορτάτους για περισσότερη ώρα. Σύμφωνα με μελέτη από […]
Το άρθρο Διατροφή: 2 λάθη που κάνετε με την πρωτεΐνη εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
διατροφη, λαθη, seleo, υδατανθρακες, ωρα, αρθρο, απωλεια βαρους, απωλεια, πρωινο, υψηλη, μελετη, seleo, seleo.gr
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: Έτοιμος να ανακοινώσει την υποψήφιότητά του ως ηγέτης του κόμματος ο Στέφανος Κασσελάκης – Ποιοι τον υποστηρίζουν
- Άρτα: Αρκούδα επιτέθηκε σε 67χρονο – Δείτε φωτογραφίες
- Σοκαριστικές εικόνες στον Κηφισό: Φορτηγά μεταφέρουν τροχοβίλες, με το μισό φορτίο στον αέρα
- Στον «αέρα» το αναβαθμισμένο ΕΡΤNEWS
- «Κλιματική αλλαγή, εμπρηστές, προπαγάνδα» στην Ελλάδα
- Πυροβολισμοί στον Ασπρόπυργο - Νεκρός ένας άνδρας
- Λένα Μαντά: Οι φωτογραφίες από τον γάμο της κόρης της και η συμβουλή στα μελλόνυμφα ζευγάρια
- Κλείνουν τα ιδρύματα του Σόρος στην Ευρώπη;
- Χάος με τις πτήσεις: Έως και 10 ώρες καθυστέρηση από Ελλάδα προς Βρετανία και Ιταλία
- Ανοιχτή στήριξη των Σπαρτιατών στην υποψηφιότητα Κασιδιάρη για την Αθήνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Περιφερειακή Οδός Θεσσαλονίκης: Εργασίες συντήρησης στο δίκτυο ηλεκτροφωτισμού
- Ποιοι οδηγοί θα χάσουν το δίπλωμά τους για πέντε χρόνια
- Λιποθύμησε γυναίκα που περίμενε στην ουρά για ταυτότητα
- Κατάθλιψη: Γιατί απειλεί περισσότερο τους 60ρηδες – Τα ανησυχητικά συμπτώματα
- Διατροφή: 2 λάθη που κάνετε με την πρωτεΐνη
- Προσοχή: Το αυτοκίνητό σας γίνεται “καρφί” χωρίς να το ξέρετε!
- Μαρία Σολωμού: Η αλλαγή που έκανε στην εμφάνισή της
- ΔΥΠΑ: Έως 31 Αυγούστου οι αιτήσεις για εγγραφή σε ΙΕΚ – Οι 39 ειδικότητες
- Άρτα: Αρκούδα επιτέθηκε σε 67χρονο άνδρα – Έπεσε σε χαντάκι για να σωθεί (ΦΩΤΟ)
- Αναζωπυρώσεις σε Έβρο και Ροδόπη – Συνολικά 74 πυρκαγιές σε όλη τη χώρα
- Τελευταία Νέα seleo
- Διατροφή: 2 λάθη που κάνετε με την πρωτεΐνη
- Λιποθύμησε γυναίκα που περίμενε στην ουρά για ταυτότητα
- Μουντομπάσκετ: Έχασε η εθνική από τις ΗΠΑ
- Προσοχή: Το αυτοκίνητό σας γίνεται “καρφί” χωρίς να το ξέρετε!
- Άρτα: Αρκούδα επιτέθηκε σε 67χρονο άνδρα – Έπεσε σε χαντάκι για να σωθεί (ΦΩΤΟ)
- Ποιοι οδηγοί θα χάσουν το δίπλωμά τους για πέντε χρόνια
- Νεκρός ένας άνδρας μετά από πυροβολισμό
- Κατάθλιψη: Γιατί απειλεί περισσότερο τους 60ρηδες – Τα ανησυχητικά συμπτώματα
- Αναζωπυρώσεις σε Έβρο και Ροδόπη – Συνολικά 74 πυρκαγιές σε όλη τη χώρα
- Ληστές έφτασαν στη λεία τους με αναρρίχηση σε υψόμετρο 2.350 μ. και ισορροπία σε τεντωμένο σχοινί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η οικία Παλαμά στην Πλάκα θα αναστηλωθεί και θα αξιοποιηθεί
- Βολοντίμιρ Ζελένσκι: Άφησε περιθώριο για λύση μέσω διαπραγμάτευσης για την Κριμαία – Για πρώτη φορά
- Πέρεθ: «Δεν θα είναι εύκολα τα πράγματα για την Μπράγκα – Περιμένουμε έναν δυνατό αγώνα»
- Ανοιχτή στήριξη των Σπαρτιατών στην υποψηφιότητα Κασιδιάρη για την Αθήνα
- Μάργκοτ Ρόμπι: Μετά τη Φολέγανδρο επισκέφτηκε και τη Σίφνο
- Πυρκαγιές: Κόλαφος για την κυβέρνηση Μητσοτάκη η απάντηση του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών
- ΔΝΤ: Κανένα αίτημα βοήθειας από την Τουρκία
- Ανησυχία στην Εθνική μπάσκετ: Τραυματίστηκε ο Θανάσης Αντετοκούνμπο - Υποβάλλεται σε μαγνητική
- Με σεληνόφως στα Τσόνια και ακρωτήριο Κόρακα! Σάββατο 2 Σεπτεμβρίου
