Διατροφή: Ποια λιπαρά προστατεύουν την ακοή μας;

08:46 30/7/2023 - Πηγή: seleo

Ποιες τροφές να προσθέσετε στη διατροφή σας για να… ακούτε καλύτερα; Η ενσωμάτωση των ωμέγα–3 στη διατροφή μας έχει συνδεθεί με ποικίλα οφέλη για την καρδιά και τη συνολική υγεία. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει ότι αυτά τα θρεπτικά συστατικά – που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως ο σολομός, τα καρύδια και ο λιναρόσπορος – μπορούν επίσης […]

Το άρθρο Διατροφή: Ποια λιπαρά προστατεύουν την ακοή μας; εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα