Να γιατί έχουμε εφιάλτες – Τι κρύβεται πίσω από τα άσχημα όνειρα
Μια ανισορροπία της εγκεφαλικής δραστηριότητας ανάμεσα στην αριστερή και στη δεξιά πλευρά του εγκεφάλου φαίνεται να είναι υπεύθυνη για τους εφιάλτες, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The Journal of NeuroscienJneurosci.
Επιστήμονες από το Ηνωμένο Βασίλειο, τη Φινλανδία και τη Σουηδία μελέτησαν την εγκεφαλική
Όπως φάνηκε από τις μετρήσεις, οι συμμετέχοντες βίωσαν το αίσθημα του θυμού σε ποσοστό 41% των ονείρων και το αίσθημα του ενδιαφέροντος σε ποσοστό 88%.
Οι συμμετέχοντες στη μελέτη πέρασαν δύο νύχτες σε ένα εργαστήριο ύπνου, όπου οι ερευνητές πραγματοποίησαν ηλεκτροεγκεφαλογραφικές καταγραφές (EEG) της εγκεφαλικής τους δραστηριότητας για σύντομες περιόδους πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον ύπνο.
Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που είχαν χαμηλότερη εγκεφαλική δραστηριότητα στον δεξιό μετωπιαίο λοβό από ό,τι στον αριστερό (φαινόμενο που ονομάζεται εγκεφαλική ασυμμετρία) τόσο ενώ ήταν ξύπνιοι, όσο και κατά τη διάρκεια του ύπνου σταδίου REM, βίωναν περισσότερο θυμό στα όνειρά τους.
«Έχει αποδειχθεί ότι η έκφραση του θυμού σχετίζεται με μεγαλύτερη δραστηριότητα στην αριστερή πλευρά του εγκεφάλου, ενώ ο έλεγχος του θυμού σχετίζεται με μεγαλύτερη δραστηριότητα στη δεξιά πλευρά», δηλώνει σχετικά ο επικεφαλής συγγραφέας Pilleriin Sikka, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο Turku στη Φινλανδία.
Επιπλέον, οι ειδικοί εξέτασαν τους συμμετέχοντες και σε κατάσταση REM, ένα μοτίβο ύπνου που χαρακτηρίζεται από ταχείες κινήσεις των ματιών, ταχύτερο παλμό, ταχύτερη αναπνοή, σωματική κίνηση και περισσότερα όνειρα.
Οι ερευνητές ξύπνησαν τους συμμετέχοντες αφού πέρασαν πέντε λεπτά σε κατάσταση REM και στη συνέχεια τους ζήτησαν να περιγράψουν τα όνειρά τους και να αξιολογήσουν τα συναισθήματα που είχαν βιώσει κατά τη διάρκεια αυτών.
Από αυτές τις αναφορές, οι ειδικοί επεσήμαναν τις συναισθηματικές καταστάσεις των ονείρων των συμμετεχόντων, όπως ο θυμός ή το ενδιαφέρον, υποδεικνύοντας ότι η μόνη άλλη συναισθηματική κατάσταση των ονείρων που είχε σημαντική συσχέτιση με την εγκεφαλική ασυμμετρία κατά τη διάρκεια του ύπνου REM ήταν αυτή που σχετίζεται στενά με το θυμό, η δυσπιστία ή η καχυποψία.
Τα ευρήματα της μελέτης δείχνουν ότι αυτό το μοτίβο της εγκεφαλικής δραστηριότητας συνιστά έναν καλό τρόπο πρόβλεψης του τρόπου που οι άνθρωποι ελέγχουν τα συναισθήματά τους.
Προηγούμενες μελέτες, πάντως, έχουν συνδέσει την εγκεφαλική ασυμμετρία τόσο με το θυμό όσο και με τον γενικό αυτοέλεγχο σε κατάσταση επαγρύπνησης.
Τέλος, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα ευρήματά τους ενδεχομένως να βοηθήσουν τους επιστήμονες να κατανοήσουν και να μετριάσουν το συναισθηματικό περιεχόμενο ενός εφιάλτη, ο οποίος μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα πολλών νοητικών διαταραχών ή διαταραχών του ύπνου, όπως η διαταραχή μετατραυματικού στρες.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- SOS για την ανθρωπότητα: Πλησιάζει ανυπολόγιστη καταστροφή
- Κυρίτσης: Ο Πολάκης έχει δίκιο...
- Κυρίτσης: Σόρι παιδιά, έχει δίκιο ο Πολάκης κι ο Κυμπουρόπουλος άδικο
- Οι τρεις ναοί που «κρύβονται» κάτω από την Ακρόπολη!
- Η ανακοίνωση του EPSILON για την Αννίτα Πάνια
- Παντρεύεται ξανά ο Κωνσταντίνος Μπογδάνος - Ποια είναι η Ελένη Καρβελά (φωτό)
- Στο λιμάνι του Πειραιά το μεγαλύτερο κρουαζιερόπλοιο του κόσμου
- Η εντυπωσιακή σύντροφος του μπασκετμπολίστα Νίκου Παππά κατεβαίνει στην πολιτική (φωτό)
- Survivor spoiler - διαρροή: Ποια ομάδα κερδίζει το έπαθλο σήμερα (23/04); (pics)
- Συζήτησαν Γιαννακόπουλος και Στόουκς στο ΟΑΚΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Παντρεύεται ξανά ο Κωνσταντίνος Μπογδάνος - Ποια είναι η Ελένη Καρβελά (φωτό)
- Η εντυπωσιακή σύντροφος του μπασκετμπολίστα Νίκου Παππά κατεβαίνει στην πολιτική (φωτό)
- Να γιατί έχουμε εφιάλτες – Τι κρύβεται πίσω από τα άσχημα όνειρα
- Δείτε πώς είναι σήμερα η Τατιάνα Δράκου (Τάνια Καψάλη) 24 χρόνια μετά τη Λάμψη (φωτό)
- Αδελφή ελληνίδας τραγουδίστριας μένει ακόμη στο υπόγειο του καμένου σπιτιού της στο Μάτι
- Η «Παναγία» από τη σειρά «Ιησούς από τη Ναζαρέτ» έγινε 68 ετών (φωτό)
- Τελευταία Νέα seleo
- Να γιατί έχουμε εφιάλτες – Τι κρύβεται πίσω από τα άσχημα όνειρα
- Αδελφή ελληνίδας τραγουδίστριας μένει ακόμη στο υπόγειο του καμένου σπιτιού της στο Μάτι
- Η «Παναγία» από τη σειρά «Ιησούς από τη Ναζαρέτ» έγινε 68 ετών (φωτό)
- Η εντυπωσιακή σύντροφος του μπασκετμπολίστα Νίκου Παππά κατεβαίνει στην πολιτική (φωτό)
- Δείτε πώς είναι σήμερα η Τατιάνα Δράκου (Τάνια Καψάλη) 24 χρόνια μετά τη Λάμψη (φωτό)
- Παντρεύεται ξανά ο Κωνσταντίνος Μπογδάνος - Ποια είναι η Ελένη Καρβελά (φωτό)
- Οικιακή σκόνη: Μπορεί να αυξήσει το βάρος σας;
- Έφηβος μηνύει την Apple για 1 δισ. δολάρια!
- Ξεχάστε το κλειδί του αυτοκινήτου - Με τι θα αντικατασταθεί
- Οι υγιεινές τροφές που παχαίνουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλείσιμο με άνοδο και ρεκόρ στη Wall Street - Χωρίς τέλος η άνοδος του πετρελαίου
- Τα σημάδια που δεν πρέπει με τίποτα να αγνοήσεις στον γάμο σου
- Λάσο: «Γελασμένος όποιος πιστεύει ότι ήταν εύκολο»
- Ο Κιμ Γιονγκ Ουν αναχώρησε για τη Ρωσία
- Βασιλειάδης: Εάν ο Τσίπρας είχε πρόβλημα με τον Ολυμπιακό, δεν θα έβαζε φίλο του Ολυμπιακού υπουργό
- Euroleague: Ο «χάρτης» της επόμενης χρονιάς
- Η Μαριάννα Γουλανδρή ποζάρει αγκαλιά με την ενός έτους κόρη της στις Μαλδίβες!
- Ισχυρός σεισμός 6,1 Ρίχτερ στην Ινδία
- Επίδομα ενοικίου: Πότε πληρώνονται οι δικαιούχοι
- Η Μπαρτσελόνα, πλέον, απέχει τρεις πόντους από το 26ο πρωτάθλημα (video)