Πέντε απλές πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του καθημερινού στρες
06:01 27/2/2023
- Πηγή: seleo
Στη σημερινή κοινωνία, το στρες και οι συνεχείς αλλαγές στην ζωή μας πάνε πακέτο. Το στρες είναι μια φυσιολογική και ψυχολογική απόκριση σε μια αλλαγή που το σώμα και το μυαλό βρίσκουν να είναι ριζική στα όσα έχει μάθει κανείς. Με τους γρήγορους ρυθμούς σε εργασία και σπίτι, το να είναι κανείς συνεχώς πλημμυρισμένος στην […]
Το άρθρο Πέντε απλές πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του καθημερινού στρες εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor All Star: Η μεγάλη αποκάλυψη ήρθε από την Ευρυδίκη - Αυτή είναι η 3η κοπέλα του Μάριου
- Χτυπάει το κεφάλι της στον τοίχο: Γυναίκα έφαγε κατά λάθος το πατατάκι που θα μπορούσε να της χαρίσει μια περιουσία
- Γιάννης Πουλόπουλος: Ο σύντροφός του, η απόκτηση παιδιού και η τραγική απώλεια που τον καθόρισε
- Το ελληνικό χωριό που έχει έναν από τους ομορφότερους πεζόδρομους του κόσμου
- Πέθανε ο μεγαλύτερος αδερφός της Μαντόνα – Ήταν αλκοολικός και άστεγος για χρόνια
- Μαρίζα Ρίζου – Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος: Χώρισαν μετά από τρία χρόνια σχέσης
- Διαρροή από εργαστήριο προκάλεσε την πανδημία COVID-19
- Παύλος Πολάκης: Πήγε απέναντι στον Τσίπρα με το «δεύτερη φορά αλλιώς» - Το παρασκήνιο της ρήξης
- Σούπερ μάρκετ Καθαρά Δευτέρα και καταστήματα – Ποια είναι ανοιχτά
- Όλγα Πηλιάκη: Ξίνισε με ερώτηση για τον Χανταμπάκη – «Σε ποια αλλαγή εικόνας αναφέρεσαι;»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Survivor: Το ένα σκάνδαλο μετά το άλλο – Παίκτες προσποιήθηκαν ότι είναι ζευγάρι
- Πέντε απλές πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του καθημερινού στρες
- Κομισιόν: Που ναστέλλει τη χρήση της εφαρμογής TikTok
- Ζέτα Μακρυπούλια: Η πρόταση από τον ΣΚΑΪ (BINTEO)
- Μαντόνα: Πέθανε ο αδερφός της σε ηλικία 66 ετών
- Κρίστεν Στιούαρτ: Με διάφανο φόρεμα στο κόκκινο χαλί
- Η Ελένη Φουρέιρα ανακοίνωσε την επιστροφή της στη σκηνή
- Τελευταία Νέα seleo
- Πέντε απλές πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του καθημερινού στρες
- Κομισιόν: Που ναστέλλει τη χρήση της εφαρμογής TikTok
- Survivor: Το ένα σκάνδαλο μετά το άλλο – Παίκτες προσποιήθηκαν ότι είναι ζευγάρι
- Μαντόνα: Πέθανε ο αδερφός της σε ηλικία 66 ετών
- Ζέτα Μακρυπούλια: Η πρόταση από τον ΣΚΑΪ (BINTEO)
- Η Ελένη Φουρέιρα ανακοίνωσε την επιστροφή της στη σκηνή
- Κρίστεν Στιούαρτ: Με διάφανο φόρεμα στο κόκκινο χαλί
- Eurovision 2023 – Loreen: Επιστρέφει στη σκηνή για να κερδίσει για δεύτερη φορά!
- Εύα Μουράτι: Κάνει τους άντρες να ξεχνούν… το ποδόσφαιρο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Με ρυθμούς... χελώνας οι προσεισμικοί έλεγχοι στη χώρα - Αυτά είναι τα κτίρια που αντιμετωπίζουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο
- ΜΜΜ – Δρομολόγια μετρό και τραμ την Καθαρά Δευτέρα (ώρες, πίνακες)
- Θεσσαλονίκη: Οι εκδηλώσεις για την Καθαρά Δευτέρα – Γιορτάζει η πόλη, δωρεάν φαγητό
- Μητέρα και γιος κλειδώθηκαν τρία χρόνια στο σπίτι για να μην κολλήσουν κορωνοϊό
- Οι Ταλιμπάν ανακοίνωσαν πως παίρνουν τον έλεγχο της πρεσβείας του Αφγανιστάν στο Ιράν
- Oδηγός για καταναλωτές: Ποια καταστήματα θα είναι ανοιχτά σήμερα Καθαρά Δευτέρα - Τι ισχύει για τα σούπερ μάρκετ
- Καθαρά Δευτέρα – Αργία ή όχι, τι ισχύει τελικά
- Ο Ισραηλινός ακροδεξιός υπουργός Οικονομικών λέει «όχι» στο πάγωμα εποικιστικών δραστηριοτήτων στην Δυτική Όχθη
- ΔΥΠΑ: Οι 5.757 επιπλέον δικαιούχοι που έλαβαν το «μπόνους» των 300 ευρώ
- Δωρεάν rapid test την Καθαρά Δευτέρα (27/2) σε 41 σημεία σε όλη τη χώρα
