Πέντε σούπερ οφέλη υγείας με 15′ περπάτημα
08:01 20/2/2023
- Πηγή: seleo
Το περπάτημα βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά τα οφέλη του είναι πολύ περισσότερα, από την αύξηση της ενεργητικότητας και τη βελτίωση της διάθεσης μέχρι την αγχόλυση και την τόνωση της δημιουργικότητας. Ευτυχία Είτε έχετε απλώς μια δύσκολη μέρα είτε μια δύσκολη ζωή, μια βόλτα με ζωηρό ρυθμό – ειδικά σε εξωτερικούς χώρους – μπορεί να […]
Το άρθρο Πέντε σούπερ οφέλη υγείας με 15′ περπάτημα εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φωτιά σε διαμέρισμα από ηλεκτρική κουβέρτα
- ΒΙΝΤΕΟ: Παγκόσμια αποθέωση για τον Κωνσταντέλια - «Δεν θυμάμαι να έχω ξαναδεί κάτι τέτοιο»
- Εφιάλτης για 15 γυναίκες σε ξενοδοχείο στη Συγγρού: Ένα email και ένα τηλεφώνημα ξεσκέπασε τους σωματέμπορους
- Κέιτ Μίντλετον: Το ερωτικό χάδι στον πρίγκιπα Ουίλιαμ στο κόκκινο χαλί των BAFTA
- Συντάξεις Μαρτίου: Πληρώνονται και τα αναδρομικά αυτή την εβδομάδα - Δείτε τι θα πληρωθεί και πότε
- Καιρός: Άνοιξη μέχρι την Παρασκευή – Αλλάζει το σκηνικό Κυριακή και Καθαρά Δευτέρα
- Κακά μαντάτα για τις τιμές αυτοκινήτων – Έρχεται νέα μεγάλη αύξηση
- Βασίλης Λογοθετίδης: Μοναχική ζωή, σπουδαία καριέρα, χιλιάδες κόσμου στο τελευταίο αντίο
- Την πλήρωσε, τελικά, ο Μελισσανίδης που τελειώνει τον Μπαλτάκο για τα εγκλήματα της Τούμπας και τον διαιτητή από τα ΕΣΠΑ
- Ανοιξιάτικη διακόσμηση. 8 Τρόποι για να μεταφέρετε την ...άνοιξη στους χώρους του σπιτιού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Χωρίς ρεύμα σήμερα περιοχή των Σερρών
- Τα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ για τις εκλογές – Ποιοι κατεβαίνουν στη Θεσσαλονίκη
- Καθαρά Δευτέρα: Τι ισχύει για τους εργαζόμενους
- Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης: Αυτά είναι τα 21 podcast της φετινής διοργάνωσης
- Όλες οι ρυθμίσεις για οφειλές στο Δημόσιο – Ποιοι μπορούν να ενταχθούν στις 120 δόσεις
- ΕΦΚΑ: Πώς θα γίνει το κούρεμα χρεών για επαγγελματίες
- Πέντε σούπερ οφέλη υγείας με 15′ περπάτημα
- Τελευταία Νέα seleo
- Πέντε σούπερ οφέλη υγείας με 15′ περπάτημα
- Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης: Αυτά είναι τα 21 podcast της φετινής διοργάνωσης
- ΕΦΚΑ: Πώς θα γίνει το κούρεμα χρεών για επαγγελματίες
- Όλες οι ρυθμίσεις για οφειλές στο Δημόσιο – Ποιοι μπορούν να ενταχθούν στις 120 δόσεις
- Καθαρά Δευτέρα: Τι ισχύει για τους εργαζόμενους
- Τα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ για τις εκλογές – Ποιοι κατεβαίνουν στη Θεσσαλονίκη
- Χωρίς ρεύμα σήμερα περιοχή των Σερρών
- Αντισυλληπτικό γρήγορης και βραχείας δράσης για άνδρες, δοκιμάστηκε σε ζώα με επιτυχία
- Σωτήρης Καλυβάτσης: Απίθανες αποκαλύψεις για τον Κανάκη και τους «ΑΜΑΝ» – «Με τον Αντώνη»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καιρός: Ανοιξιάτικο σκηνικό μέχρι την Κυριακή – Αλλάζουν τα πράγματα την Καθαρά Δευτέρα, τι λέει ο Μαρουσάκης [βίντεο]
- Τίνα Μεσσαροπούλου: Τα τελευταία χρόνια το κοινωνικό-αστυνομικό ρεπορτάζ είναι αυτό που πουλάει πολύ
- Εξαφάνιση Μαντλίν: Πολωνή ισχυρίζεται ότι είναι το κορίτσι που εξαφανίστηκε
- Βραζιλία: Τουλάχιστον 36 νεκροί από τις πλημμύρες – «Υπάρχει κόσμος θαμμένος» λένε οι αρχές
- Πένθιμα Γεγονότα - Ανακοινώσεις για σήμερα Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου 2023
- Το μήνυμα Τσίπρα στον Πολάκη και η κριτική εκ των έσω στον Παπανδρέου
- Τα ζώδια σήμερα 20 Φεβρουαρίου: Κριοί, απομακρύνεστε από φιλικά πρόσωπα
- Tέως αρχηστράτηγος στρατού ΗΠΑ στην Ευρώπη: “Υπερβολικός” ο φόβος της Δύσης για ρωσική ατομική βόμβα
- Αλλεργίες ή ιγμορίτιδα: Οι διαφορές σε συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία
- H αστυνομία με τις... αυτοκινητάρες (+video)
