Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα για να ζήσουμε περισσότερο
15:15 31/1/2023
- Πηγή: seleo
Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε smartwatch με βηματομετρητή, αλλά γνωρίζουμε πόσα ακριβώς βήματα πρέπει να κάνουμε για να έχουμε οφέλη στην υγεία μας; Η έρευνα του Πανεπιστήμιου της Μασαχουσέτης μας δίνει το «χρυσό νούμερο». Ο «χρυσός αριθμός» που πολλοί αναφέρουν είναι 10.000 την ημέρα, όμως δεν είναι τόσο εύκολο να τον «κατακτήσουμε» ιδίως όταν έχουμε ένα […]
Το άρθρο Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα για να ζήσουμε περισσότερο εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κατερινόπουλος: «Αυτός που μίλησε να προσέχει για να μη βρεθεί σε κανένα χαντάκι» (vid)
- Πρόεδρος ΕΟΔΥ: Αυτή είναι η επόμενη πανδημία που περιμένουν οι επιστήμονες
- Καιρός - Καλλιάνος: Μούφα ολκής ο χιονιάς της Αττικής - Θα χιονίσει μόνο στα ψηλά της Πεντέλης και της Πάρνηθας
- Πιάνουν… λιμάνι Μπιτίκι και Ενρίκε!
- Ορίστηκαν μέρα και ώρες των ημιτελικών του Κυπέλλου
- Κούλογλου: Επιστολή σε OLAF και Europol μετά τις καταγγελίες Μηταράκη για διαφθορά ευρωβουλευτών αναφορικά με το προσφυγικό
- Ανατροπή με τα χιόνια στην Αθήνα - Θα χιονίσει σε δύο περιοχές
- Λύγισε ο Τέως ΑΓΕΕΘΑ μετά την πτώση του F-4: «Κάθε παιδί που χάνεται είναι και δικό μας παιδί»
- Αθόρυβα τσιπ ψύξης στερεάς κατάστασης ίσως αντικαταστήσουν τους ανεμιστήρες
- Η γη ελιάς: Ποιος γνωστός πρωταγωνιστής μπαίνει στη σειρά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Έκτακτο εφάπαξ επίδομα σε συνταξιούχους από 200 έως 400 ευρώ
- Θεσσαλονίκη: 50χρονος Έλληνας κατηγορείται για απάτη στη Γερμανία
- Παραλήρημα από τουρκικά ΜΜΕ: “Η Ελλάδα εξοπλίζεται και ετοιμάζεται για πόλεμο”
- ΑΝΤ1: Τι γίνεται τελικά με το νέο ριάλιτι «The traitors»;
- Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα για να ζήσουμε περισσότερο
- Politico: Η Ευρώπη ξεμένει από αντιβιοτικά και παιδικά παυσίπονα
- Τελευταία Νέα seleo
- Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα για να ζήσουμε περισσότερο
- Politico: Η Ευρώπη ξεμένει από αντιβιοτικά και παιδικά παυσίπονα
- Έκτακτο εφάπαξ επίδομα σε συνταξιούχους από 200 έως 400 ευρώ
- Θεσσαλονίκη: 50χρονος Έλληνας κατηγορείται για απάτη στη Γερμανία
- ΑΝΤ1: Τι γίνεται τελικά με το νέο ριάλιτι «The traitors»;
- Παραλήρημα από τουρκικά ΜΜΕ: “Η Ελλάδα εξοπλίζεται και ετοιμάζεται για πόλεμο”
- ΕΠΟ: «Κανένας αγώνας ερασιτεχνικών πρωταθλημάτων χωρίς απινιδωτή στο γήπεδο»
- Τι σου προσφέρει μια πιστοποίηση πληροφορικής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μία «αρκούδα» στον Άρη
- Θάνος Πλεύρης στη Βουλή: Από τον Μάρτιο το Dentist Pass
- Έρχονται προτάσεις στην ΑΕΚ για τον Σιμάνσκι
- Ο Ολυμπιακός «τρέχει» για την απόκτηση του Ζίμερ Μπιτίκι από την Κόνιασπορ
- Νόσος Πάρκινσον: Το πρώιμο σύμπτωμα που προειδοποιεί – Δεν αφορά στην κίνηση
- Γιώργος Καμπουρίδης: Στον πλειστηριασμό για χρέη 28.000 ευρώ το σπίτι του γνωστού τραγουδιστή
- Το «αντίο» της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου στον αδικοχαμένο πιλότο του Φάντομ
- Η Φαίη Σκορδά και ο…Καπαμάς [Βίντεο]
- Έρχεται πακέτο αποζημιώσεων ύψους 60 εκατ. ευρώ από την Ευρωπαϊκή Ένωση
- Η γη ελιάς: Ποιος γνωστός πρωταγωνιστής μπαίνει στη σειρά
