Πόσα κιλά πρέπει να αφαιρείς αν ζυγίζεσαι με τα ρούχα σου
13:00 17/2/2019
- Πηγή: seleo
Όταν κάνεις διατροφή και γυμναστική μαζί προκειμένου να χάσεις κάποια κιλά έχεις την τάση να ζυγίζεσαι συνεχώς.
πόσα πρέπει να αφαιρέσουμε. Οι ερευνητές μελέτησαν 50 ενήλικες για ένα χρόνο, ζυγίζοντας τους με και χωρίς ρούχα 4 φορές (ανάλογα με την κάθε εποχή δηλαδή) για να μπορούν να υπολογίσουν τα διάφορα είδη ρούχων.
Και υπάρχουν και αυτές οι φορές που ενδεχομένως να ζυγίζεσαι με τα ρούχα, ειδικά αν είσαι σε κάποιο φαρμακείο.
Και τότε αναρωτιέσαι, πόσα κιλά λιγότερα είσαι αν βγάλεις τα ρούχα που φορούσες;
Σύμφωνα με την έρευνα που έκανε το Κέντρο Ερευνών Διατροφής του Ανθρώπου του Grand Forks του USDA και η οποία δημοσιεύτηκε σε Διεθνές Περιοδικό για την Παχυσαρκία, μάθαμε ακριβώς
Όλο αυτό κατέληξε στο συμπέρασμα πως οι γυναίκες μπορούν να αφαιρέσουν 793.7 γραμμάρια και οι άνδρες 1 κιλό και 133 γραμμάρια. Φυσικά χωρίς να υπολογίσουν τα παπούτσια, τα οποία μπορείς να βγάζεις κάθε φορά που ανεβαίνεις στη ζυγαριά.
Πηγή: queen.gr
Keywords
ρουχα, κιλα, queen gr, φαρμακεια, queen, διατροφη, queen, εποχη, ερευνα, ζυγαρια, μπορεις, παπουτσια, παχυσαρκια, ταση, φαρμακειο, φυσικα, φορα, ειδη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καρκίνος στο πάγκρεας: Ένας στους τρεις αγνοεί αυτά τα «αθώα» σημάδια
- Πατροκτονία ο άγριος φόνος στη Θεσσαλονίκη: Ο 20χρονος γιος σκότωσε στο ξύλο τον πατέρα του!
- Με ποιο κανάλι ανακοινώνει τη συνεργασία της η ΕΡΤ
- Βλέπω πιο πιθανό το μέλλον μου στον ελληνικό ορίζοντα
- Ηράκλειο: Στα δύο "κόπηκαν" οι Κάτω Γούβες-Σώθηκε γυναίκα που εγκλωβίστηκε στο όχημά της
- Η μεγαλύτερη υπόθεση κλεπτοκρατίας στον κόσμο
- Πέθανε ο φούρναρης της Κω που είχε τιμηθεί για την βοήθεια στους πρόσφυγες
- Πώς διαμορφώνεται η διαφορά ΣΥΡΙΖΑ-ΝΔ σε νέα δημοσκόπηση
- Σε απόσταση αναπνοής η πρεμιέρα του Λαζόπουλου στο «OPEN»
- Παραδοχή (και ύβρεις) Πολάκη για το δάνειο €100.000 από την Attica Bank
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Δεν έχουν τελειωμό! Ακόμη ένα τροχαίο σε δρόμο... καρμανιόλα της Θεσσαλονίκης!(ΦΩΤΟ)
- Πόσα κιλά πρέπει να αφαιρείς αν ζυγίζεσαι με τα ρούχα σου
- Τι πρέπει να κοιτάμε όταν αγοράζουμε έτοιμες σαλάτες
- Δημοσκόπηση για βουλευτικές και αυτοδιοικητικές εκλογές. Η διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ
- Τραγωδία στην Ημαθία: Πέθανε στο γήπεδο 17χρονος ποδοσφαιριστής
- Σαουδάραβας προσφέρει ''τρελά'' λεφτά για να αγοράσει την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
- Πονόδοντος όταν πίνετε κάτι ζεστό ή κρύο: Πού οφείλεται και τι να κάνετε
- Τελευταία Νέα seleo
- Πόσα κιλά πρέπει να αφαιρείς αν ζυγίζεσαι με τα ρούχα σου
- Πονόδοντος όταν πίνετε κάτι ζεστό ή κρύο: Πού οφείλεται και τι να κάνετε
- Δεν έχουν τελειωμό! Ακόμη ένα τροχαίο σε δρόμο... καρμανιόλα της Θεσσαλονίκης!(ΦΩΤΟ)
- Τι πρέπει να κοιτάμε όταν αγοράζουμε έτοιμες σαλάτες
- Σαουδάραβας προσφέρει ''τρελά'' λεφτά για να αγοράσει την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
- Τραγωδία στην Ημαθία: Πέθανε στο γήπεδο 17χρονος ποδοσφαιριστής
- Δημοσκόπηση για βουλευτικές και αυτοδιοικητικές εκλογές. Η διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ
- Θεσσαλονίκη: Η ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ. για το άγριο φονικό
- Μετανάστης καταγγέλει άγριο ξυλοδαρμό, από αστυνομικούς (ΒΙΝΤΕΟ)
- Επίθεση σε μεσιτικό γραφείο- Πέταξαν μπογιές και τρικάκια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καταδρομική επίθεση του Ρουβίκωνα σε πολυκατάστημα επί της Κηφισίας [βίντεο]
- Αισιοδοξία Αλαφούζου για την αδειοδότηση
- Η αρχή και το τέλος του Airbus A380: Το χρονικό του θαύματος των αιθέρων
- Χρύσα Σπηλιώτη: Βραδιά μνήμης στην ηθοποιό που χάθηκε στο Μάτι
- Στ. Καλαφάτης: Η Συμφωνία των Πρεσπών είναι έγκλημα σε βάρος της ιστορίας μας
- Βόρεια Μακεδονία και στον ΟΗΕ – Το μήνυμα Γκουτέρες – Στο «κενό» οι ρωσικές απειλές
- Καταγγελία αστυνομικού για καθαριότητα των υπηρεσιών στην Κέρκυρα
- Κουτσούμπας: Η πολιτική πρόταση διεξόδου του ΚΚΕ μπορεί να γίνει φάρος ελπίδας (video)
- Ζάεφ: «Είμαι Μακεδόνας, από τη Βόρεια Μακεδονία»
- ΟΠΕΚΑ: Πότε ανοίγει ξανά η πλατφόρμα για το επίδομα παιδιού
