Στάση σώματος: 4 απλές ασκήσεις για ίσια πλάτη, ώμους και καλύτερη αναπνοή
09:01 1/1/2024
- Πηγή: seleo
Όπως γνωρίζουμε οι έντονοι ρυθμοί της ζωής, μας προτρέπουν να ακολουθούμε λανθασμένα κινητικά πρότυπα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην έχουμε ορθοσωμία. Η λάθος θέση των αρθρώσεων στο σώμα μας, προκαλεί δυσευθυγράμμιση στη σπονδυλική στήλη, την λεκάνη και τους ώμους με αποτέλεσμα να μην αναπνέουμε σωστά και να μην έχουμε καλή ποιότητα ζωής. Παρακάτω θα […]
Το άρθρο Στάση σώματος: 4 απλές ασκήσεις για ίσια πλάτη, ώμους και καλύτερη αναπνοή εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ωράριο σούπερ μάρκετ σήμερα (01/01): Τι ισχύει για Σκλαβενίτη, ΑΒ Βασιλόπουλο και Lidl
- Το πιο ζεστό μέρος στην Ευρώπη είναι στην Ελλάδα - Η περιοχή που έχει πάντα ήλιο
- Τραγωδία στην βάρδια της Πρωτοχρονιάς στο αεροδρόμιο -Νεκρός 50χρονος φύλακας
- Βίντεο-ντοκουμέντο από το δρομολόγιο του ''τρόμου'' - Η στιγμή που λεωφορείο του ΚΤΕΛ τυλίχθηκε στις φλόγες
- Τραγωδία στην Κύπρο: Παππούς, γιαγιά και εγγόνια σκοτώθηκαν σε τροχαίο μετά την αλλαγή του χρόνου
- Τα κοράκια πετούν πάνω από την Ουκρανία…
- Άστεγος στην αλλαγή του χρόνου βλέπει τα πυροτεχνήματα από την Πανεπιστήμιου
- Mε ένα κοριτσάκι από την Παλαιστίνη η αλλαγή του χρόνου – Μήνυμα συμπαράστασης από τον νέο δήμαρχο Αθηναίων (Photo/Video)
- Τέλος το εορταστικό ωράριο: Κλειστά σήμερα και αύριο τα καταστήματα
- Πεθερά έδωσε 6.000 ευρώ για να χειρουργηθεί η νύφη της αλλά αποδείχθηκε απάτη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Καλή χρονιά, ευτυχισμένο το 2024!
- Δείτε αναλυτικά τις νέες τιμές για τα διόδια στις Εθνικές Οδούς
- Οι ψυχολόγοι λένε πως αυτές οι 5 συνήθειες εντείνουν το άγχος και τη νευρικότητά μας
- Η επιστροφή των αναδιπλούμενων κινητών τηλεφώνων
- Δημοσκόπηση Palmos Analysis: Στο 38,7% η εκτίμηση ψήφου για τη ΝΔ – Τρίτος ο ΣΥΡΙΖΑ πίσω από το ΠΑΣΟΚ
- Άρτα: Απάτη ύψους 11.000 ευρώ με κωδικούς προπληρωμένων καρτών
- Ο καιρός σήμερα – Με αραιές νεφώσεις στη Θεσσαλονίκη
- Παραιτήθηκε ξαφνικά η βασίλισσα της Δανίας Μαργκρέττε II και αδερφή της Άννας Μαρίας
- Οι κυβερνοαπειλές που θα μας απασχολήσουν φέτος και οι συμβουλές για κυβερνοασφάλεια
- Στάση σώματος: 4 απλές ασκήσεις για ίσια πλάτη, ώμους και καλύτερη αναπνοή
- Τελευταία Νέα seleo
- Στάση σώματος: 4 απλές ασκήσεις για ίσια πλάτη, ώμους και καλύτερη αναπνοή
- Οι ψυχολόγοι λένε πως αυτές οι 5 συνήθειες εντείνουν το άγχος και τη νευρικότητά μας
- Άρτα: Απάτη ύψους 11.000 ευρώ με κωδικούς προπληρωμένων καρτών
- Οι κυβερνοαπειλές που θα μας απασχολήσουν φέτος και οι συμβουλές για κυβερνοασφάλεια
- Δείτε αναλυτικά τις νέες τιμές για τα διόδια στις Εθνικές Οδούς
- Δημοσκόπηση Palmos Analysis: Στο 38,7% η εκτίμηση ψήφου για τη ΝΔ – Τρίτος ο ΣΥΡΙΖΑ πίσω από το ΠΑΣΟΚ
- Παραιτήθηκε ξαφνικά η βασίλισσα της Δανίας Μαργκρέττε II και αδερφή της Άννας Μαρίας
- Ο καιρός σήμερα – Με αραιές νεφώσεις στη Θεσσαλονίκη
- Καλή χρονιά, ευτυχισμένο το 2024!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αργίες του 2024 – Πόσα είναι τα τριήμερα – Δείτε αναλυτικά τις ημερομηνίες
- Πρωτοχρονιά 2024: Ο κόσμος υποδέχθηκε το νέο έτος με την ελπίδα να φέρει ειρήνη και ευημερία
- 2024: Ενα έτος υπαρξιακό για τον ΣΥΡΙΖΑ
- Επίδομα ανεργίας: Αυξάνεται και συνδέεται με το μισθό – Ερχεται το νομοσχέδιο
- Mε καταιγισμό πυροτεχνημάτων η αλλαγή του χρόνου στην Τρίπολη
- Ο Σι Τζινπίνγκ έτοιμος να συνεργαστεί με τις ΗΠΑ για τη βελτίωση των διμερών σχέσεων
- Οικογενειακή τραγωδία στην Κύπρο – Νεκροί παππούς, γιαγιά και δύο εγγόνια σε τροχαίο λίγο μετά τα μεσάνυχτα
- Κίεβο και Μόσχα αλληλοκατηγορούνται για επιθέσεις τις πρώτες ώρες του 2024
- Οι αστρολογικές προβλέψεις για το 2024 από τον Κώστα Λεφάκη
- Saxo Bank: Τα 8 απίθανα γεγονότα που θα μπορούσαν να συμβούν το 2024
