Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν
10:46 16/10/2023
- Πηγή: seleo
Βαθιές αναπνοές, γιόγκα και διαλογισμός θεωρούνται πλέον μερικές από τις ενδεδειγμένες μορφές διαχείρισης του άγχους. Έχετε σκεφτεί όμως ότι ένα φυσικό αναλγητικό θα μπορούσε να είναι και η στοργή και η τρυφερότητα που δείχνετε στο κατοικίδιό σας; Εάν θα θέλατε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό και συνάμα αποτελεσματικό, σας παρουσιάζουμε παρακάτω ορισμένες απλές τακτικές που δαμάζουν […]
Το άρθρο Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η «ζημιά» του Χαρδαλιά στον Μπακογιάννη, το ολέθριο λάθος με το debate και ο άνθρωπος-σκιά του νέου δημάρχου
- Self test για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στα φαρμακεία
- M. Βορίδης: Έκπληξη το αποτέλεσμα στην Αθήνα, δεν το περιμέναμε – Απόλυτη αντισυσπείρωση στο στρατόπεδο Μπακογιάννη
- Συντάξεις: Απαντήσεις σε έξι ερωτήσεις για τα πλασματικά έτη ασφάλισης
- Βίντεο – ντοκουμέντο από το θανατηφόρο τροχαίο στον Πειραιά
- Το Twitter σχολίασε τη Σία Κοσιώνη για την ήττα Μπακογιάννη – «Άνοιξε πέτρα να κλειστώ», «Το βλέμμα της είναι για διαφημιστική αφίσα σε horror movie»
- Πέθανε η ηθοποιός Suzanne Somers
- Αυτές είναι οι γυναίκες γυναίκες δήμαρχοι της Μακεδονίας
- Έρχονται τα πρώτα χιόνια στην Ελλάδα - Επίσημη πρόγνωση
- ΦΩΤΟ: Απαντήσεις στα CCTV για την έκρηξη στην Αγλαντζιά - Τι εξετάζει το TAE
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Αυτές είναι οι γυναίκες γυναίκες δήμαρχοι της Μακεδονίας
- Ποιος είναι ο Στέλιος Αγγελούδης, ο νέος δήμαρχος Θεσσαλονίκης (ΒΙΝΤΕΟ)
- Επίθεση επτά ατόμων σε ανήλικους για ληστεία – Τους έριξαν πέτρα και άρχισαν να τους κλωτσάνε
- Προειδοποίηση Κλέαρχου Μαρουσάκη για τη νέα κακοκαιρία – Δύσκολη η Τρίτη στην Κεντρική Μακεδονία
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 65χρονος που κατηγορείται ότι θώπευσε τον 8χρονο ανιψιό του
- Πίεση: Ευρέως διαδεδομένο αντιυπερτασικό «ύποπτο» για καρδιακή ανεπάρκεια – Τι δείχνουν τα στοιχεία
- Συμφωνία για εκεχειρία στη νότια Γάζα μεταξύ Ισραήλ και Αιγύπτου – Ανοικτό μέχρι τις 17:00 το πέρασμα στη Ράφα
- Αυτές είναι οι γυναίκες δήμαρχοι της Μακεδονίας
- Ηχορύπανση: 8 συλλήψεις σε 2 μέρες στη Θεσσαλονίκη
- ΕΟΠΥΥ: «Κόφτες» και χρονικοί περιορισμοί στη συνταγογράφηση εξετάσεων – Τι προβλέπει το νέο σύστημα
- Τελευταία Νέα seleo
- Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν
- Αυτές είναι οι γυναίκες δήμαρχοι της Μακεδονίας
- Πίεση: Ευρέως διαδεδομένο αντιυπερτασικό «ύποπτο» για καρδιακή ανεπάρκεια – Τι δείχνουν τα στοιχεία
- Ποιος είναι ο Στέλιος Αγγελούδης, ο νέος δήμαρχος Θεσσαλονίκης (ΒΙΝΤΕΟ)
- e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών έως την Παρασκευή 20 Οκτωβρίου
- Αυτές είναι οι γυναίκες γυναίκες δήμαρχοι της Μακεδονίας
- Ηχορύπανση: 8 συλλήψεις σε 2 μέρες στη Θεσσαλονίκη
- Συμφωνία για εκεχειρία στη νότια Γάζα μεταξύ Ισραήλ και Αιγύπτου – Ανοικτό μέχρι τις 17:00 το πέρασμα στη Ράφα
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 65χρονος που κατηγορείται ότι θώπευσε τον 8χρονο ανιψιό του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Περιφέρεια Θεσσαλίας: Ποιος είναι ο Δημήτρης Κουρέτας – Από το Harvard στη Λάρισα
- Μιλάτος, Ταραμπάνκο, Κρεμλίδου και Μιζεράκη στο Πρωινό Σουσού
- Θεσσαλία: Ο Γολγοθάς των μήλων της Ζαγοράς – Τα εμπόδια μέχρι να φθάσουν στο ράφι
- Στο Λουξεμβούργο ο Χατζηδάκης για Eurogroup και ECOFIN
- Μπέρμποκ: Αν δεν αντιμετωπίσουμε τον τρόμο της Χαμάς δεν υπάρχει ειρήνη και ασφάλεια
- Κρίσιμη εβδομάδα για δύο στην ΑΕΚ - «Ετοιμοπόλεμος» ο Κάλενς
- Η εσωτερική μεταγραφή του Παναθηναϊκού και η κουβέντα που άνοιξε ξανά για Γενάρη
- Βορίδης: Η ΝΔ παραμένει μία κυρίαρχη δύναμη στον χώρο της αυτοδιοίκησης - Έκπληξη η Αθήνα, δεν την περιμέναμε
- Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Διαψεύδει ο Νετανιάχου την εκεχειρία στη Γάζα - Ανοιχτό διάδρομο για τους αμάχους αφήνει ο ισραηλινός στρατός
- Πώς ένα σπίτι 39 τ.μ. μοιάζει με πολυτελή γκαλερί -Πίνακες, έξυπνη επιλογή χρωμάτων και ένας vintage καναπές
