Τα φρούτα που θωρακίζουν τον οργανισμό μας

22:20 16/12/2023 - Πηγή: seleo

Τα φρούτα έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες είναι σημαντικές για την προστασία από καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και ορισμένες μορφές καρκίνου και παθήσεων του εντέρου. Πώς, όμως, μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι καταναλώνουμε την ποσότητα και την ποικιλία από φρούτα που χρειαζόμαστε; Μια στρατηγική είναι να τρώμε τα φρούτα της εποχής, επιλέγοντας σταφύλια και πυρηνόκαρπα το […]

Το άρθρο Τα φρούτα που θωρακίζουν τον οργανισμό μας εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα