Τα πέντε βήματα για να φύγει το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με διαιτολόγους
19:16 5/2/2023
- Πηγή: seleo
Σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, αυτό το είδος λίπους μπορεί να καταπολεμηθεί με τουλάχιστον 30 λεπτά τακτικής άσκησης την ημέρα και περιορίζοντας την υπερβολική ζάχαρη, το λίπος και άλλα ανθυγιεινά στοιχεία στη διατροφή σας. «Πρώτον, είναι λίπος που συγκεντρώνεται στο μπροστινό μέρος του σώματος, όπου δημιουργεί σημαντικό στρες στην καρδιά και σε άλλα ζωτικά όργανα. […]
Το άρθρο Τα πέντε βήματα για να φύγει το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με διαιτολόγους εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
βηματα, λιπος, seleo, διατροφη, ζαχαρη, ιατρικη, αρθρο, ζωτικα οργανα, καρδια, οργανα, seleo, seleo.gr
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χιόνια στην Αττική: Έκλεισε η Αττική Οδός
- Η μαθηματική πράξη του δημοτικού που όμως δυσκολεύει ακόμη και μεγάλους
- Μπορούν να κάνουν ένσταση ΠΑΟΚ και Ολυμπιακός μετά την αναβολή στο Ατρόμητος – ΑΕΚ;
- Μεγάλος όγκος χιονιού στην Αττική από τα ξημερώματα της Δευτέρας μέχρι το μεσημέρι – Η πρόγνωση Μαρουσάκη
- Καταργήσεις τρένων: Εύλογα ερωτήματα από επιβάτη
- Πραξικόπημα στο Περιστέρι για… χάρτινη νίκη – Κομάντο Μανούχος ανέβαλλε το Ατρόμητος-ΑΕΚ με… μετροταινία
- Survivor All Star: Ο μισθοφόρος μιλά για Δαλάκα και Ασημίνα - «Δίνει» τον Ατζούν
- Τατάρ: To μήνυμα προς τον νέο Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας
- Δεκάδες λεωφορεία εγκλωβισμένα στη Λαμία
- Βουλωμένη μύτη: 6 κόλπα για έναν καλύτερο ύπνο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Τα «ψιλά γράμματα» του Market Pass: Ποιοι μένουν αυτόματα εκτός – Πώς προκύπτει “τριπλή” ενίσχυση
- Τα πέντε βήματα για να φύγει το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με διαιτολόγους
- Άρης: Ιστορικό ρεκόρ τα 13 επιθετικά ριμπάουντ του Γκούντγουιν
- Δημόσιο: Πώς θα λειτουργήσει αύριο Δευτέρα
- Έρχονται νωρίτερα τα τέλη κυκλοφορίας με τον μήνα
- Η «λίμνη των Κύκνων» ζωντανεύει στην Έδεσσα
- Δ. Καλαμαριάς: Το θέατρο της οδού Χηλής μετονομάστηκε σε «Στ. Κουγιουμτζής»
- Δ. Ασλανίδης: Ήρθε η ώρα για μια μεγάλη αλλαγή στον Δ. Παύλου Μελά
- Τελευταία Νέα seleo
- Τα πέντε βήματα για να φύγει το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με διαιτολόγους
- Δημόσιο: Πώς θα λειτουργήσει αύριο Δευτέρα
- Τα «ψιλά γράμματα» του Market Pass: Ποιοι μένουν αυτόματα εκτός – Πώς προκύπτει “τριπλή” ενίσχυση
- Δ. Καλαμαριάς: Το θέατρο της οδού Χηλής μετονομάστηκε σε «Στ. Κουγιουμτζής»
- Έρχονται νωρίτερα τα τέλη κυκλοφορίας με τον μήνα
- Δ. Ασλανίδης: Ήρθε η ώρα για μια μεγάλη αλλαγή στον Δ. Παύλου Μελά
- Η «λίμνη των Κύκνων» ζωντανεύει στην Έδεσσα
- Άρης: Ιστορικό ρεκόρ τα 13 επιθετικά ριμπάουντ του Γκούντγουιν
- Ληστεια σε ζαχαροπλαστείο στην Τούμπα
- Απίστευτη ταλαπρωρία – Φορτηγά κόλλησαν στα Μάλγαρα – Τεράστιες ουρές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πτώση δένδρου στην Κηφισιά από την κακοκαιρία
- «Πάτησε» ξανά στην κορυφή ο Παναθηναϊκός – 2-0 τη Λαμία
- Είναι να γελάει κανείς: Όταν η ΑΕΚ ανακοίνωνε πως δεν θα κάνει ποτέ ένσταση – «Και οι αγώνες πρέπει να κερδίζονται στα γήπεδα»
- Εκλογές στην Κύπρο: Καθαρή πρωτιά του Νίκου Χριστοδουλίδη δείχνουν τα Exit Polls
- Κακοκαιρία «Μπάρμπαρα»: Αναβάλλονται οι εξετάσεις των φοιτητών στα πανεπιστήμια της Αττικής τη Δευτέρα
- Κυρ. Μητσοτάκης: Ο αγώνας για την προστασία της δημοκρατίας από τους εχθρούς της είναι διαρκής
- Που «οδηγούν» το πολύ χιόνι οι άνεμοι στην Αττική
- Επιτέλους νίκη για τον Παναθηναϊκό
- Παραλύει η χώρα από τον χιονιά – Τι παραμένει κλειστό αύριο
- «Φρένο» σε δρομολόγια τραίνων: Δείτε ποια δε θα πραγματοποιηθούν
