Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες

09:01 24/9/2023 - Πηγή: seleo

Ποιες τροφές μπορούν πραγματικά να σταματήσουν την επιθυμία για γλυκό; 1. Φρούτα Τα φρούτα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, που βοηθούν στην εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με την Isabel Smith. Μια 12ετής έρευνα του 2021, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism‌ και στην οποία συμμετείχαν 3.518 Αυστραλοί, κατέληξε […]

Το άρθρο Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα