Βρώμη: Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία
08:20 22/2/2025
- Πηγή: seleo
Η βρώμη (κουάκερ), αγαπημένη τροφή πολλών διατροφολόγων, προέρχεται από ένα αρχαίο δημητριακό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και με πολλά οφέλη για την υγεία.Η βρώμη έχει περισσότερες πρωτεΐνες από τα περισσότερα δημητριακά και περιέχει επίσης πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Περιέχει αντιοξειδωτικά και μια διαλυτή φυτική ίνα που ονομάζεται β-γλυκάνη, η οποία βοηθά διάφορα συστήματα του οργανισμού. […]
Το άρθρο Βρώμη: Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εξαφανίστηκε με το αυτοκίνητό του
- Βασίλης Καλογήρου: Τα ευρήματα και τα ερωτήματα "φωτιά" για τον θάνατο του 39χρονου - Μυστήριο με τις δηλώσεις κυνηγού για την υπόθεση η μαρτυρία ιδιοκτήτη ποιμνιοστάσιου (Βίντεο)
- Πούλησε το νεφρό του άντρα της, πήρε τα λεφτά και το έσκασε με τον εραστή
- Φοβούνται ότι τρίζει η καρέκλα τους, οι πανηγυρισμοί του Τσίπρα και γιατί ο Ανδρουλάκης δε διέγραψε τον Κωνσταντινόπουλο
- Βασίλης Καλογήρου: Ένα τηλέφωνο που μπορεί να ανατρέψει τα πάντα στο «Φώς στο Τούνελ»
- 5 πράγματα που κάνουν νευρολόγοι για να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας
- Η επιβίωση στο κρύο του Μεσαίωνα σε σπίτια χωρίς τζάμια και καμινάδες - Ιστορικός εξηγεί
- ΗΠΑ: Έκαψε τον αντίχειρά του και οι γιατροί του ακρωτηρίασαν και τα δύο του πόδια
- Δημοσκοπήσεις: Déjà vu για Ανδρουλάκη, στενωπός για Μητσοτάκη
- (Υπερ) Δυναμικό, Ακροδεξιό Παραλήρημα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Pamela Anderson: Γιατί ικέτευσε τους γιους της για συγχώρεση
- Σία Κοσιώνη: Δεν ήμουν το τίποτα και ξαφνικά γνώρισα τον Μπακογιάννη και έγινα κάτι
- Καιρός: Νεφώσεις και περιοδικές ασθενές χιονοπτώσεις σήμερα στην Θεσσαλονίκη
- Βρώμη: Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία
- Τα γεγονότα που συνέβησαν σαν σήμερα 22 Φεβρουαρίου
- Τελευταία Νέα seleo
- Βρώμη: Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία
- Τα γεγονότα που συνέβησαν σαν σήμερα 22 Φεβρουαρίου
- Καιρός: Νεφώσεις και περιοδικές ασθενές χιονοπτώσεις σήμερα στην Θεσσαλονίκη
- Σία Κοσιώνη: Δεν ήμουν το τίποτα και ξαφνικά γνώρισα τον Μπακογιάννη και έγινα κάτι
- Pamela Anderson: Γιατί ικέτευσε τους γιους της για συγχώρεση
- Βασίλης Καλογήρου: Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. βίντεο από τη διαδρομή που ακολούθησε τη μέρα που εξαφανίστηκε
- Ν. Πλακιάς σε Βορίδη: Αν μπορέσετε και με κοιτάξτε στα μάτια έστω και ένα λεπτό και δείτε αυτό που ζω τα τελευταία χρόνια θα καταλάβετε
- Πως αμείβεται η Καθαρά Δευτέρα – Τι ισχύει για τις ιδιωτικές επιχειρήσεις
- Ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος επιστρέφει τηλεοπτικά μετά από 14 χρόνια – Αυτή είναι η σειρά που θα συμμετέχει
- Κακοκαιρία Coral – Κολυδάς: “Έντονο κύμα ψύχους και θυελλώδεις βοριάδες” – Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν το Σάββατο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στα επίπεδα του Φεβρουαρίου οι τιμές του ρεύματος τον Μάρτιο - Ποια τιμολόγια είναι πιο «τσουχτερά»
- Γερμανικές εκλογές: «Υπάρχει ο κίνδυνος να καταλήξουμε Αυστρία, υποκύπτοντας στους ακροδεξιούς εξτρεμιστές»
- Εφημερίδες: Οι τίτλοι από τα πρωτοσέλιδα του Σαββάτου (Video)
- ΗΠΑ υπέρ Ρωσίας (και) στο Συμβούλιο Ασφάλειας
- Κορκίδης (ΕΒΕΠ): Αναμένεται μειωμένη κίνηση αλλά αυξημένος τζίρος στις εκπτώσεις λόγω πληθωρισμού
- Ανάβει το πράσινο φως για mega επενδύσεις: Ποιες μπαίνουν σε τροχιά υλοποίησης
- Ο Σαλί Μπερίσα προσέλαβε τον διευθυντή της καμπάνιας του Ντόναλντ Τραμπ -Ποιος είναι ο Chris LaCivita
- Τα αυτοκίνητα που δεν αγγίζουν οι κλέφτες - Ποια τεχνολογία τα κάνει άτρωτα
- Γυριστή
- Άγριος ξυλοδαρμός 13χρονης σε πλατεία της Νίκαιας – Βιντεοσκόπησαν την επίθεση και τη δημοσίευσαν στα social media
