Workshop – Voice up! Δεν χρειάζεται να υψώσεις τη φωνή σου για να ακουστείς…

13:03 9/10/2019 - Πηγή: Ladys Life

Ένα Workshop για να κάνει η φωνή σου πάταγο!Λόγια επικριτικά, λόγια προσβλητικά και υποτιμητικά που πονάνε. Ναι, ίσως να τα έχουμε πει κι εμείς κάποια στιγμή όταν ήμασταν θυμωμένοι και χάσαμε την μπάλα, αλλά υπάρχουν άνθρωποι στο οικογενειακό, φιλικό και επαγγελματικό μας περιβάλλον που συμπεριφέρονται και μιλάνε κυρίως με λόγια σκληρά, μας κατηγορούν, είναι εχθρικοί, μας καθιστούν υπεύθυνους για οτιδήποτε εκείνοι δεν θέλουν να αναλάβουν την ευθύνη και μας επιτίθενται λεκτικά . Ίσως να δεχόμαστε και επίθεση μέσω των μέσων κοινωνικής

δικτύωσης.

Προσπαθούμε να κάνουμε διάλογο μαζί τους αλλά δεν παίρνουν από λόγια, μας δημιουργούν επιπλέον συναισθηματική ταραχή και προσπαθούμε να υπερασπιστούμε τη θέση μας απαντώντας θυμωμένα, αμυντικά ή επιθετικά. Μάταιο. Η φωνή μας δεν φτάνει απέναντι.

Κάποιες φορές μπορεί να τους γυρίσουμε την πλάτη και να απομακρυνθούμε από το πεδίο μάχης, επειδή μας εξαντλούν, μας κουράζουν και μας απομυζούν όλη την ενέργεια. Αυτό βέβαια δεν θα τους σταματήσει και ούτε θα τους κάνει να καταλάβουν την συμπεριφορά τους. Αντιθέτως θα τους κάνει να πιστέψουν ότι δικαιολογημένα είπαν τα όσα είπαν – αφού δεν αντιδράσαμε – και την επόμενη φορά θα χτυπήσουν ακόμη πιο δυνατά.

Εμείς όμως τι μπορούμε να κάνουμε;

Υπάρχει τρόπος να τους βάλουμε στη θέση τους και να υπερασπιστούμε αποτελεσματικά τον εαυτό μας;

Υπάρχει και μπορείτε να το ανακαλύψετε κι εσείς μέσω μιας μεθόδου που θα παρουσιάσω σε αυτό το Workshop.

Τι θα δούμε:

Μια απλή στρατηγική ώστε να γνωρίζετε πότε και πώς να απαντάτε σε μια εχθρική συμπεριφορά.Συγκεκριμένη θεωρία πίσω από το πώς θα απαντάτε σε κάθε κατάστασηΠώς θα μπορέσετε να τους επηρεάσετε ώστε να αλλάξουν τον τρόπο που θα σας μιλάνεΠώς θα ανταποκρίνεστε στον κυβερνοτραμπουκισμό (cyberbullying)Διάφορα tips για να σταματήσετε να νιώθετε συναισθηματική ταραχή και συναισθηματική φόρτιση στις οποιεσδήποτε λεκτικές επιθέσεις.

Το Workshop θα γίνει 12.10.2019, 12.00-16.00 στο ξενοδοχείο Acropolis Select, Φαλήρου 37-39, Αθήνα, 100 μέτρα από τον σταθμό του μετρό Συγγρού Φιξ.

Συμμετοχή: 35 ευρώ

Ας ακουστούν οι φωνές μας χωρίς να κάνουν θόρυβο, αλλά κάνοντας πάταγο.

Για συμμετοχή και κράτηση θέσεων συπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας ή καλέστε στο 693 22 34 031
enia.life

The post Workshop – Voice up! Δεν χρειάζεται να υψώσεις τη φωνή σου για να ακουστείς… appeared first on Lady's Life.