Αυτή είναι η καθημερινή συνήθεια που μπλοκάρει την απώλεια βάρους

Οι πολλές μεταβολές στον ύπνο και η μικρή διάρκειά του σχετίζονται με δυσκολίες απώλειας βάρους και σωματικού λίπους. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα που δημοσιεύθηκε τον στο International Journal of Obesity. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που εξετάζει αν η ποιότητα του ύπνου σχετίζεται με την απώλεια βάρους και τη μείωση του λιπώδους ιστού. […]

The post Αυτή είναι η καθημερινή συνήθεια που μπλοκάρει την απώλεια βάρους appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα