Έρευνα: Η σύνταξη βλάπτει σοβαρά τη μνήμη
Μερίδα επιστημόνων έχει βαλθεί να μας πείσει πως δεν πρέπει κανένας μας να βγει στην σύνταξη καθώς μια νέα βρετανική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι συνταξιοδοτούνται, εμφανίζουν πιο γρήγορη μείωση των εγκεφαλικών λειτουργιών τους, ιδίως της μνήμης.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου (UCL) και του Βασιλικού Κολλεγίου (King’s) του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό περιοδικό επιδημιολογίας «European Journal of Epidemiology», σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ», ανέλυσαν στοιχεία
Σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, οι συμμετέχοντες υποβάλλονταν σε περιοδικά τεστ μνήμης για μια περίοδο έως 28 ετών (14 πριν και 14 μετά τη συνταξιοδότηση). Διαπιστώθηκε ότι η βραχυπρόθεσμη μνήμη ενός εργαζομένου μειώνεται σχεδόν 40% ταχύτερα από τη στιγμή που παίρνει σύνταξη.
Οι ερευνητές προειδοποίησαν ότι αν ένας συνταξιούχος πάψει να τροφοδοτεί το μυαλό του με ερεθίσματα, αυτό μπορεί να τον «εγκαταλείψει» ταχύτερα από το αναμενόμενο, αυξάνοντας τον κίνδυνο πρόωρης άνοιας. Όσο πιο νοητικά ενεργός παραμένει ένας ηλικιωμένος, τόσο μειώνεται η πιθανότητα έκπτωσης των εγκεφαλικών λειτουργιών του.
Αυτό δεν έχει να κάνει μόνο με το να λύνει κανείς σταυρόλεξα, να διαβάζει βιβλία ή να μάθει μια ξένη γλώσσα έστω και καθυστερημένα, αλλά να έχει συνεχή αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους, να εμπλέκεται σε εθελοντικές, φιλανθρωπικές και άλλες δράσεις, καθώς επίσης να ασκείται σωματικά, να τρώει υγιεινά και να μην καπνίζει.
Όπως δείχνει η νέα μελέτη, ακόμη και αν έχει προηγηθεί μια νοητικά απαιτητική καριέρα, κάτι τέτοιο δεν αποτελεί «ασπίδα» για τον εγκέφαλο του συνταξιούχου, αν αυτός απομονωθεί κοινωνικά και γίνει παθητικός. Επειδή «όταν κάτι δεν το χρησιμοποιείς, το χάνεις».
The post Έρευνα: Η σύνταξη βλάπτει σοβαρά τη μνήμη appeared first on Aftodioikisi.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πήρε μια κούπα καφέ και την έριξε στα μαλλιά της. Λίγη ώρα αργότερα, ούτε η ίδια δεν πίστευε το αποτέλεσμα!
- Νέα χυδαιότητα από τον γνωστό Κυρίτση
- Αιματηρή συμπλοκή με τέσσερις τραυματίες στο κέντρο της Αθήνας
- Είδαν ένα γιγάντιο πυρηνικό παγοθραυστικό να περνά ξυστά από τα οχήματά τους
- Τι θα αλλάξει στα διπλώματα οδήγησης
- Επιτέλους βρέθηκε ο μεγάλος νικητής του Πρωτοχρονιάτικου Λαχείου που κερδίζει 2 εκατομμύρια ευρώ
- Ένοχη για καρκίνο η υψηλή χοληστερίνη – Δείτε για ποια μορφή χτυπάει «καμπανάκι»
- Η απολογία ενός «προδότη» Μακεδόνα
- Βασίλης Τσιάρτας προς Τατιάνα Στεφανίδου: "Είσαι ένα τίποτα"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aftodioikisi
- Σεισμός 3,5 Ρίχτερ στη Λήμνο
- Εκκλησία: Κλίνατε επί δεξιά λόγω συλλαλητηρίων -«Είναι επαινετά, όχι στο Μακεδονία»
- Τα χέρια μας δείχνουν την ηλικία μας
- Γαλλία: Χαμός σε σούπερ μάρκετ που είχε 70% έκπτωση στη Nutella
- Επίσημη επίσκεψη στις ΗΠΑ θα πραγματοποιήσει ο Ν. Παππάς το Φεβρουάριο
- Συνάντηση Περιφερειάρχη Κρήτης με την Υπουργό Πολιτισμού (φωτο)
- Κι όμως! Το πιο ακριβό τάκο στον κόσμο κοστίζει 25.000$
- Έρευνα: Η σύνταξη βλάπτει σοβαρά τη μνήμη
- Τον υπουργό Διασποράς της Αλβανίας συνάντησε ο Π. Σκουρλέτης
- Κολωνάκι: Στοπ στη μουσική στα μπαρ μετά τις 12 το βράδυ
- Τελευταία Νέα Aftodioikisi
- Έρευνα: Η σύνταξη βλάπτει σοβαρά τη μνήμη
- Επίσημη επίσκεψη στις ΗΠΑ θα πραγματοποιήσει ο Ν. Παππάς το Φεβρουάριο
- Γαλλία: Χαμός σε σούπερ μάρκετ που είχε 70% έκπτωση στη Nutella
- Δ. Μαρκοπούλου-Μεσογαίας: Συνεδρίαση ΔΣ για την προστασία των πρώτων κατοικιών
- Συμπλοκή με τέσσερις τραυματίες στο κέντρο της Αθήνας
- Δ. Αθηναίων: Η αλήθεια για το ωράριο μουσικής στο Κολωνάκι
- Εκκλησία: Κλίνατε επί δεξιά λόγω συλλαλητηρίων -«Είναι επαινετά, όχι στο Μακεδονία»
- Οι τζιχαντιστές σχεδίαζαν να χτυπήσουν την Βαρκελώνη πριν το Παρίσι το 2015
- Κρις Σπύρου σε Νίμιτς για το Σκοπιανό: Ανιστόρητες οι προτάσεις σου (επιστολή)
- Αρχίζει η διαδικασία κτηματογράφησης στο Δ. Βόλβης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Dancing with the stars: Η συγκινητική ιστορία του 31χρονου Παραολυμπιονίκη Μιχάλη Σεΐτη!
- Τραμπ: Έχουν ανακτηθεί σχεδόν όλα τα εδάφη που είχαν καταλάβει οι τζιχαντιστές
- Συνάντηση Νεφελούδη με τους πρώην απολυμένους της Βιομηχανίας Φωσφορικών Λιπασμάτων
- Η σύντροφος του Τσίμιροτ αποχαιρέτισε τον ΠΑΟΚ με ένα VIDEO γεμάτο αναμνήσεις
- Υπερχείλισε το φράγμα της Αργάκας στην Πάφο (pic)
- Υπόθεση Ειρήνης Λαγούδη: Τι λέει ο κυνηγός που βρισκόταν στην περιοχή - Ηχητικό Ντοκουμέντο
- ΣτΕ: Πράσινο φως για την επένδυση στο Ελληνικό
- Κλώνος μαιμούς δημιουργήθηκε σε κινέζικο εργαστήριο [video]
- Ο Τραμπ χαρακτήρισε «fake news» δημοσίευμα των New York Times
- Επίθεση κουκουλοφόρων σε εκδοτικό οίκο με εθνικιστικά βιβλία στο Κολωνάκι -Τα έκαναν γυαλιά καρφιά
