Ποια χρόνια προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν τα τακούνια στις γυναίκες

12:50 26/6/2018 - Πηγή: Aftodioikisi

Υπάρχουν παπούτσια που θα ήταν καλό να τα χρησιμοποιούμε όσο το δυνατόν πιο σπάνια γίνεται, αφού προκαλούν σημαντικά προβλήματα και πληγές στα πέλματα των ποδιών.

Έχουμε ήδη μιλήσει για το αγαπημένο καλοκαιρινό παπούτσι μικρών και μεγάλων, τις σαγιονάρες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν πληθώρα προβλημάτων στα πόδια.

Ένα ακόμη παπούτσι που ανήκει στην κατηγορία των χειρότερων για τα πόδια σας, είναι φυσικά εκείνα με πολύ ψηλά τακούνια.

Δείτε αναλυτικά τι προβλήματα μπορεί να σας δημιουργήσουν στα πόδια σας και στο τέλος παρακολουθήστε με προσοχή το σχετικό βίντεο.

Άκανθα

πτέρνας

Είτε είναι πολύ ψηλά, είτε και μέτρια, τα τακούνια στις γόβες προκαλούν σταδιακά το σχηματισμό ενός «κόμπου» στο πίσω μέρος της φτέρνας. Πρόκειται για ένα εξόγκωμα που μοιάζει με οστεώδη παραμόρφωση και είναι γνωστό ως «άκανθα πτέρνας». Η πίεση σε εκείνο το σημείο του ποδιού οδηγεί σε φουσκάλες, πρήξιμο, θυλακίτιδα, ακόμη και πόνο στον αχίλλειο τένοντα. Η οστική προεξοχή που δημιουργείται είναι μόνιμη.

Αφύσικη θέση ποδιού

Τα πολύ ψηλά τακούνια φέρνουν τα πόδια σε μια θέση που ασκεί πίεση στη σύνδεση των δαχτύλων με το πέλμα. Σε αυτό το σημείο, το μετατάρσιο ενώνεται με τις φάλαγγες των δαχτύλων. Η μεγάλη πίεση μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή σε αυτά τα οστά και στα νεύρα που τα περιβάλλουν. Η χρόνια πίεση στα οστά των ποδιών μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε τριχοειδή κατάγματα.

Διάστρεμμα στον αστράγαλο

Όταν φοράτε ψηλά τακούνια, έχετε αυξημένο κίνδυνο διαστρέμματος. Όταν συμβαίνει αυτό, οι τένοντες στον αστράγαλο τεντώνονται απότομα περισσότερο από όσο αντέχουν κανονικά. Ένα σοβαρό διάστρεμμα μπορεί να σχίσει τους τένοντες. Ο κίνδυνος ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας αυξάνεται μετά από ένα σοβαρό διάστρεμμα ή κάταγμα στον αστράγαλο.

The post Ποια χρόνια προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν τα τακούνια στις γυναίκες appeared first on Aftodioikisi.gr.