Τι να μην φάτε ποτέ από έναν μπουφέ – Τι αποκαλύπτουν διατροφολόγοι

Σε εστιατόρια, ξενοδοχεία, εκδηλώσεις και άλλα, συναντάμε συχνά έναν απολαυστικό μπουφέ με πολλά εκλεκτά εδέσματα.  Είναι όμως όλες αυτές οι τροφές καλές και υγιεινές για εμάς; Ειδικοί και διατροφολόγοι αποκαλύπτουν τι πρέπει να αποφύγεις να φας από έναν μπουφέ και τι μπορείς να διαλέξεις αντ’ αυτού. Σούσι Το ωμό ψάρι ειδικά όταν δεν είναι στη σωστή θερμοκρασία και δεν έχει επιμεληθεί σωστά, μπορεί να προκαλέσει διατροφικές […]

The post Τι να μην φάτε ποτέ από έναν μπουφέ – Τι αποκαλύπτουν διατροφολόγοι appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα