Βασικές κινήσεις που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ
Το σεξ αποτελεί μια απολαυστική και εκτονωτική δραστηριότητα και χαλαρώνει άνδρες και γυναίκες.
Επιπλέον, η ικανοποιητική ερωτική ζωή έχει και άλλα οφέλη για την υγεία μας!
Ωστόσο, πολύ σημαντικό είναι να τηρούνται πάντα οι κανόνες υγιεινής ώστε να μην γίνει μια δυσάρεστη ανάμνηση και στις δύο πλευρές.
Θα πρέπει λοιπόν, μετά το σεξ να ακολουθούνται συγκεκριμένοι κανόνες υγιεινής που δεν θα αφήσουν εύκολα τα μικρόβια να κάνουν την εμφάνισή τους στην ευαίσθητη περιοχή.
Δείτε τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε 1. Καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι
Βακτήρια που μπορούν εμφανιστούν μετά την σεξουαλική πράξη στα δάχτυλα μπορούν να προκαλέσουν λοίμωξη. Η πλύση με σαπούνι και το στέγνωμα με μια καθαρή πετσέτα είνααι ένας αποτελεσματικός τρόπος να προστατευτείς.
2. Να πιείτε αρκετό νερό
Οπως ακριβώς μετά την άσκηση πρέπει να ενυδατώνουμε τον οργανισμό με νερό, έτσι και μετά το σεξ πρέπει να καταναλώνουμε μια «γενναία» ποσότητά του. Είναι πιθανό να νιώσετε το στόμα σας αφυδατωμένο, έτσι μην παραλείψετε να πιείτε ένα με δύο ποτήρια νερό μετά την πράξη.
3. Ζεστό ντους
Ενα ζεστό μπάνιο με αφρόλουτρο θα ενυδατώσει το σώμα μετά την πράξη αλλά θα προστατεύσει επίσης από κάποια λοίμωξη που μπορεί να εμφανιστεί.
The post Βασικές κινήσεις που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ appeared first on Aftodioikisi.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτό είναι το φυτό που διώχνει τη γρουσουζιά, τη γλωσσοφαγιά και το κακό μάτι!
- Πολύνεκρο τροχαίο στη Θεσσαλονίκης-Ευζώνων - Τρεις γυναίκες σκοτώθηκαν ακαριαία
- Ανακαλούνται στικς με σοκολάτα που μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές
- Δεν ήθελε να κάνει τη στρατιωτική του θητεία και σκέφτηκε μια λύση ακραία
- Ξαναρχίζει το πρωτάθλημα της Super League – Δεκτοί οι όροι Βασιλειάδη!
- Κούγιας: Τα νέα για τον Παναθηναϊκό δεν είναι καλά
- Γνωστή μάρκα espresso ανακαλείται με εντολή ΕΦΕΤ
- Συγκλονίζουν τα τελευταία λόγια παιδιών στη Ρωσία: «Πες στη μαμά ότι την αγαπούσα»
- Ομιλία για ιατρικά θέματα στον Αμπελώνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aftodioikisi
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Εθνική Οδό Αθηνών – Θεσσαλονίκης
- ΕΦΕΤ: Ανακαλεί γνωστή μάρκα espresso (φωτο)
- Θεσσαλονίκης-Ευζώνων: Τρεις νεκρές και τέσσερις σοβαρά τραυματίες σε τροχαίο
- Προσφυγικό: 156 νέες αφίξεις στα νησιά του Αν. Αιγαίου (στοιχεία)
- «Ο Ηλίας Ψινάκης δεν με ήθελε.Του είχα καθίσει στον λαιμό» (βιντεο)
- ΣΥΡΙΖΑ: Δεν θα επιτραπεί στους νοσταλγούς του Χίτλερ να ξανασηκώσουν κεφάλι
- Έφεση κατά της αθώωσης του Αμβρόσιου
- Οίκος Ναύτου: Επίδομα σε άνεργους ναυτικούς λόγω Πάσχα (εγκύκλιος)
- Τελευταία Νέα Aftodioikisi
- Στάση εργασίας την Τετάρτη στα τρόλεϊ από τις 12:00-17:00
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Εθνική Οδό Αθηνών – Θεσσαλονίκης
- Ινδία: Κι όμως-Ελέφαντας καπνίζει (βιντεο)
- ΣΥΡΙΖΑ: Δεν θα επιτραπεί στους νοσταλγούς του Χίτλερ να ξανασηκώσουν κεφάλι
- Συνεδριάζει την Παρασκευή το ΔΣ της Ιστιαίας (ημερήσια διάταξη)
- ΕΦΕΤ: Ανακαλεί γνωστή μάρκα espresso (φωτο)
- Δ. Ασπροπύργου: Συναυλία Εγχόρδων από την Ορχήστρα του Δημοτικού Ωδείου
- Καταγγελία-Κέρκυρα: Καταρρέουν αναξιοποίητα κτίρια-δωρεές στον δήμο (φωτο)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor: Τεταμένες οι σχέσεις των Μαχητών μετά τον καβγά Γκότση- Θεοδωρόπουλου
- Με το δεξί Φέτελ και Ferrari
- Πόσοι καλλιτέχνες χωράνε σε ένα... Δωμάτιο;
- Μπαράζ απελάσεων Ρώσων διπλωματών σε ΗΠΑ και Ευρώπη
- Χανιά: Στον Αλίκαμπο έγινε η κηδεία του δημοσιογράφου Νίκου Γρυλλάκη
- Πρόγραμμα «Σπουδάζω με Υποτροφία»: 33 υποτροφίες σε κορυφαία εκπαιδευτικά Ιδρύματα
- Greek economic growth plan focuses on industry, exports, innovation
