Nερό: Να πίνουμε ή όχι πριν πέσουμε για ύπνο; Τί είναι ο κανόνας των δύο ωρών
09:04 28/8/2022
- Πηγή: Dete
Ορισμένοι άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να πίνουν ένα ποτήρι νερό πριν πέσουν για ύπνο, ενώ άλλοι το αποφεύγουν καθώς δεν θέλουν να ξυπνάνε μέσα στη νύχτα. Ομως, για τον οργανισμό τι είναι καλύτερο;«Σε γενικές γραμμές, δεν συνιστάται η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού πριν από τον ύπνο» απαντά η νευρολόγος Dr Jessica Vensel Rundo, από το […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μας τελειώνουν οι πατάτες
- Κρήτη: 15χρονη βρέθηκε στην παραλία σε οξεία μέθη
- Φωτιά στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο
- Λάμπρος Κωνσταντάρας: Στην κανονική ζωή ο παππούς μου δεν ήταν αυτό που βλέπουμε στις ταινίες
- Τραγωδία στα Χανιά: 15χρονη ανασύρθηκε νεκρή από την παραλία της Νέας Χώρας
- Εκλογές: Γιατί η κυβέρνηση παίρνει το ρίσκο της εξάντλησης της τετραετίας - Οι τρεις λόγοι
- Η Ελληνίδα που ζει στον εξωτικό Μαυρίκιο
- Συνεχίζεται το θρίλερ στα Κουφονήσια - Δύο τα πτώματα που βρέθηκαν - Νεκροί πάνω από ένα χρόνο
- Ποιος γιορτάζει σήμερα, 28 Αυγούστου
- Ο βασιλιάς του «βρώμικου» στη Δυτική Αθήνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Κατερίνα Λιόλιου: Η θρυλική της εμφάνιση χωρίς εσώρουχο στην πίστα – ΦΩΤΟ
- Τραγωδία με 15χρονη που ανασύρθηκε νεκρή από παραλία
- Nερό: Να πίνουμε ή όχι πριν πέσουμε για ύπνο; Τί είναι ο κανόνας των δύο ωρών
- Δύο συλλήψεις για τον θάνατο της 36χρονης μητέρας σε πισίνα στη Νάξο μπροστά στα μάτια του παιδιού της
- Θρίλερ στα Κουφονήσια: Από ναυάγιο μεταναστών οι δύο σοροί που βρέθηκαν σε σακούλα; Νεότερες πληροφορίες
- Zώδια: Οι προβλέψεις για την Κυριακή 28 Αυγούστου
- Πάτρα: Προσωρινά ελεύθερος ο ηλικιωμένος που προσπάθησε να θωπεύσει 13χρονη
- Αναστάτωση από φωτιά σε πτέρυγα covid στο Ιπποκράτειο – Εκκενώθηκαν θάλαμοι
- Δυτική Ελλάδα: Τελευταίο μπάνιο για 76χρονη – Στην Πάτρα η νεκροψία
- Μεξικό: Βρέθηκε το πτώμα αγνοούμενης ραδιοφωνικής παραγωγού
- Τελευταία Νέα Dete
- Nερό: Να πίνουμε ή όχι πριν πέσουμε για ύπνο; Τί είναι ο κανόνας των δύο ωρών
- Ανανέωση εμπιστοσύνης
- Δυτική Ελλάδα: «Κλέφτηκε» ζευγάρι αλλά οι γονείς της νύφης δεν το είδαν με καλό μάτι
- Ανοδικά οι καταναλώσεις σε ρεύμα-καύσιμα στο 7μηνο παρά την ενεργειακή κρίση
- Δυτική Ελλάδα: Τελευταίο μπάνιο για 76χρονη – Στην Πάτρα η νεκροψία
- «Θεσμοφοριάζουσες»: Στο Ηρώδειο την 1η Σεπτεμβρίου με Γιάννη Μπέζο – Βλαδίμηρο Κυριακίδη
- Δύο συλλήψεις για τον θάνατο της 36χρονης μητέρας σε πισίνα στη Νάξο μπροστά στα μάτια του παιδιού της
- Ανδρέας Σπυρόπουλος: «Η κυβέρνηση και ο κ.Μητσοτάκης νομίζουν ότι θα είναι συνεχώς στο απυρόβλητο»
- Πάτρα: Προσωρινά ελεύθερος ο ηλικιωμένος που προσπάθησε να θωπεύσει 13χρονη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δύο αμερικανικά πολεμικά διαπλέουν το στενό της Ταϊβάν για πρώτη φορά μετά την επίσκεψη της Πελόζι
- Ελληνικός αμπελώνας: μαθαίνουμε για τα πάντα για το Ασύρτικο
- Νέα βίντεο από τις πλημμύρες στο Πακιστάν: Σπίτια παρασύρονται από τα ορμητικά νερά, τουλάχιστον 1000 οι νεκροί
- Στα 6,5 εκατ. οι νεκροί από κορονοϊό παγκοσμίως και άνω των 600εκατ. ο αριθμός των κρουσμάτων
- Νέα σχολική χρονιά: Στο «χορό» της προετοιμασίας και οι Δήμοι
- Αϋπνίες: 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
- Ένας δούκας του… Μάρλμπορο στην Κέρκυρα!
- ΗΠΑ: Aνησυχούν για τον περιορισμό της ελευθερίας της έκφρασης στην Τουρκία
- Αν Ελντριτζ: η Αγγλίδα θεματοφύλακας της ιστορίας της Μονεμβασιάς
