Δέκα λεπτά streching κάθε πρωί μπορεί να κάνουν θαύματα
21:39 15/2/2022
- Πηγή: Dete
Ένα 10λεπτο πρωινό stretching μπορεί να κάνει θαύματα για τη σωματική και ψυχική σας ευεξία. Πώς; Συχνά το πρωί νιώθουμε άκαμπτοι. Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα μας είναι «κολλημένο» στο ίδιο σημείο για πολλές ώρες, καθώς κοιμόμαστε. Δοκιμάστε μερικές ενεργές διατάσεις για να επιμηκύνετε τους μύες και να μειώσετε την ένταση, προωθώντας την κυκλοφορία στη […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πυροβόλησαν άνδρα σε σούπερ μάρκετ στο Κορωπί – Μεταφέρεται τραυματισμένος στο νοσοκομείο
- Πάτρα: Θρίλερ με νεκρό εργάτη την ώρα ελέγχου από κλιμάκια του ΕΦΚΑ
- Μείζον θέμα με την Κ. Σακελλαροπούλου – Εξαπάτησε το πανελλήνιο με τις «παρασημοφορήσεις»;
- «Πάντα να τρώτε πρώτα το επιδόρπιο»: Οι συμβουλές ζωής που έδωσε μια συγγραφέας λίγο πριν πεθάνει από καρκίνο του εγκεφάλου
- Χορταρέας: Έβγαλε τα ράσα και επιστρέφει στην τηλεόραση – Τι λέει για την εμπειρία του ως ιερέας
- Survivor 2022-Spoiler: Αυτή η ομάδα κερδίζει το αποψινό έπαθλο επικοινωνίας
- Αττική Οδός: Χειρουργήθηκε στο Ωνάσειο ο παγιδευμένος οδηγός που είχε υποστεί έμφραγμα
- Θεραπεύτηκε και τρίτος άνθρωπος από τον ιό HIV, η καινοτόμα μέθοδος
- Άγιος Παΐσιος: «Μάχη» Πέτρου Τατσόπουλου και Μητροπολίτη Μεσσηνίας με φόντο την σειρά του Mega
- Ουκρανία: Ανταλλαγή πυρών στο Λουγκάνσκ – Σκοτώθηκε Ρωσόφωνος πολιτοφύλακας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Κορωνοϊός – Σαρηγιάννης: Αποκλιμάκωση μέχρι τις 7 Μαρτίου
- Κορωπί: Συναγερμός σε σούπερ μάρκετ με πυροβολισμούς
- Πάτρα: Τροχαίο με εγκατάλειψη στην Παπανδρέου
- Πάτρα: Κλάπηκε φορτηγάκι από την περιοχή
- Ουκρανία: Νεκρός ρωσόφωνος πολιτοφύλακας σε πυροβολισμούς
- Φρίκη – O 7χρονος Ανδρέας είχε κακοποιηθεί στα δάχτυλα πιθανότατα με τανάλια
- Έρευνα: Με περισσότερα αντισώματα όσοι κάνουν τζόκινγκ μετά τον εμβολιασμό τους
- Πάτρα: Ο απινιδωτής της Τζωρτζίνας δεν κατέγραψε επικίνδυνη αρρυθμία
- Το ξέσπασμα της αθλήτριας για την αναβολή της δίκης του προπονητή ιστιοπλοΐας
- Αφγανή αθλήτρια διέφυγε από τους Ταλιμπάν και βρήκε την ελπίδα στην Ισπανία
- Τελευταία Νέα Dete
- Δέκα λεπτά streching κάθε πρωί μπορεί να κάνουν θαύματα
- Αφγανή αθλήτρια διέφυγε από τους Ταλιμπάν και βρήκε την ελπίδα στην Ισπανία
- Πάτρα: Ο απινιδωτής της Τζωρτζίνας δεν κατέγραψε επικίνδυνη αρρυθμία
- Πάτρα: Κλάπηκε φορτηγάκι από την περιοχή
- Το ξέσπασμα της αθλήτριας για την αναβολή της δίκης του προπονητή ιστιοπλοΐας
- Πάτρα: Τροχαίο με εγκατάλειψη στην Παπανδρέου
- Φρίκη – O 7χρονος Ανδρέας είχε κακοποιηθεί στα δάχτυλα πιθανότατα με τανάλια
- Κορωπί: Συναγερμός σε σούπερ μάρκετ με πυροβολισμούς
- Κορωνοϊός – Σαρηγιάννης: Αποκλιμάκωση μέχρι τις 7 Μαρτίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διάβημα της Ελλάδος στον Ουκρανό πρέσβη – Διαμαρτυρία για το θάνατο και τον τραυματισμό Ελλήνων ομογενών
- «Τρύπα» 50 δισ. ευρώ στον ευρωπαϊκό σιδηρόδρομο λόγω πανδημίας
- Ελληνας της Ουκρανίας στο Reader για το κλίμα πολέμου στα σύνορα: «Αν νιώσω απειλή, θα φύγω με το αμάξι»
- Ο εμβολιασμός στην εγκυμοσύνη συμβάλλει στην προστασία των νεογέννητων
- Ντι Μάιο από Κίεβο:Η μόνη οδός είναι αυτή που οδηγεί σε ειρήνη και σταθερότητα
- Βροχές και καταιγίδες την Τετάρτη, τι καιρό θα κάνει στην Αττική (βίντεο)
- Θετικός στον κορονοϊό ο Λεύτερης Αυγενάκης
- Ο Αλέξης Κούγιας σε... τραπ βιντεοκλιπ (βίντεο)
- Μήνυση κατά του Άλεκ Μπόλντουιν από την οικογένεια της νεκρής διευθύντριας φωτογραφίας
- Έρχονται διαστημικές ταχύτητες στο ίντερνετ, σε όλη την Ευρώπη -Το σχέδιο της ΕΕ για το δορυφορικό σύστημα
