Είστε με μόνο 4 ώρες ύπνου; Ανακαλύψτε πόσο κινδυνεύει ο οργανισμός σας
10:42 12/8/2022
- Πηγή: Dete
Οι συνέπειες από τον λιγοστό ύπνο δεν περιορίζονται στην κακή διάθεση και τη μειωμένη λειτουργικότητα που συχνά -και μάταια- πιστεύουμε ότι θα νικήσουμε με έναν καφέ το πρωί. Όπως εξηγεί ο καθηγητής Νευροεπιστημών και Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϋ, Δρ Matthew Walker, η στέρηση ύπνου μπορεί να έχει σοβαρό αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία. Αρχικά, […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεκινά τριήμερο με μπουρίνια, χαλάζι και κεραυνούς – Οι 4 περιοχές με ισχυρές καταιγίδες
- Πειραιάς: Αργοπορημένος επιβάτης γαντζώνεται από τον καταπέλτη για να μπει στο πλοίο
- Νίκος Καρβέλας: Πήγε στο ευρωπαϊκό ματς του Παναθηναϊκού και έγινε viral
- Μάγκνουσον: «Έχω παίξει σε πολλά γήπεδα, αλλά αυτό δεν το έχω ξαναδεί ποτέ»
- Έλληνας πήγε για διακοπές στην Αυστραλία και αυτοκτόνησε στη Μελβούρνη
- Άγρια επίθεση στον Κωστέτσο: Τον πέταξαν από τα σκαλιά στο κέντρο της Αθήνας (ΦΩΤΟ)
- Ιδιοκτήτης αφήνει σκελετωμένες αγελάδες να πεθαίνουν από ασιτία στη Θεσπρωτία – Εικόνες ντροπής
- Γαύδος: Ροτβάιλερ επιτέθηκαν σε 39χρονη
- Πάτρα: Ανατροπή στην καταγγελία μητέρας για ασέλγεια 4χρονης από τον πατέρα της
- Άνδρας προσπάθησε να πνίξει τη σύντροφό του σε σιντριβάνι στην Ισπανία – Την έσωσαν «ήρωες» περαστικοί – Δείτε video
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Ποιοί απειλούνται με πρόστιμο 10.000 ευρώ αν δεν αποκτήσουν ηλεκτρικό αυτοκίνητο
- Είστε με μόνο 4 ώρες ύπνου; Ανακαλύψτε πόσο κινδυνεύει ο οργανισμός σας
- Συλλυπητήρια Πελετίδη – Τογιοπούλου για τον θάνατο του Σπύρου Λίγκα
- Υπόθεση Ανδρουλάκη: Μιλούν στον «Νεολόγο» των Πατρών εκπρόσωποι της κεντρικής και τοπικής πολιτικής σκηνής με φόντο τις εξελίξεις
- Ιλχάν Αχμέτ: Καταδικάζω την δήλωση Αθανασίου που αναβιώνει την θεωρία του εσωτερικού εχθρού
- Ξέσπασε ο Παναγιώτης Βασιλάκος για τη γυναικοκτονία στο Περιστέρι
- Λέσβος: Σύλληψη 10χρονου για εμπρησμό
- Το επόμενο κόλπο στη βιομηχανία παράδοσης φαγητού
- Τα ζώδια την Παρασκευή 12 Αυγούστου
- Σκάφος με 87 διασωθέντες εξασφάλισε άδεια να ελλιμενιστεί έπειτα από μακρά αναμονή
- Τελευταία Νέα Dete
- Είστε με μόνο 4 ώρες ύπνου; Ανακαλύψτε πόσο κινδυνεύει ο οργανισμός σας
- Πάτρα: Ολοκληρώθηκε η λειτουργία των παιδικών κατασκηνώσεων του δήμου για φέτος (φωτό)
- Αύξηση αφίξεων στα 14 αεροδρόμια της Fraport κατά 12% έναντι του 2019
- Ισπανία: Προσπάθησε να πνίξει τη σύντροφό του σε συντριβάνι – Την έσωσαν «ήρωες» περαστικοί
- Συλλυπητήρια Πελετίδη – Τογιοπούλου για τον θάνατο του Σπύρου Λίγκα
- Το μήνυμα του Μητροπολίτη Πατρών Χρυσοστόμου για τον Κοίμηση της Θεοτόκου
- Αχαΐα: Τα αποτελέσματα των δειγματοληπτικών ελέγχων
- Υπόθεση Ανδρουλάκη: Μιλούν στον «Νεολόγο» των Πατρών εκπρόσωποι της κεντρικής και τοπικής πολιτικής σκηνής με φόντο τις εξελίξεις
- Τουρισμός: Οι τουρίστες ψηφίζουν φθινόπωρο και οι χώρες «φραγκάτους»
- Κορωνοϊός: 96 νοσηλείες στα νοσοκομεία της Πάτρας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η μητέρα κατηγόρησε τον πατέρα για ασέλγεια ανηλίκου – Ο πατέρας δικαιώθηκε
- ΝΔ κατά ΣΥΡΙΖΑ για μετρό Εξαρχείων: Με οπισθοδρομικές αντιλήψεις σηκώνει τη σημαία της προόδου
- Τι έγραψαν Γιάννης Αντετοκούνμπο και Βινίσιους στις φανέλες που αντάλλαξαν
- Πάτρα: Ανατροπή στην υπόθεση ασέλγειας 4χρονης από τον πατέρα της – Η μητέρα και ο περίεργος ρόλος της παιδοψυχολόγου
- Γαλλία: Οι Αρχές της χώρας προειδοποιούν για «δράκους της φωτιάς»
- Η μυστηριώδης πάθηση που «χτυπά» τις νεαρές ηλικίες
- Ουκρανία: Έφηβοι από το Σικάγο κατέρριψαν το ρεκόρ Γκίνες δημιουργώντας μωσαϊκό από συσκευασίες δημητριακών
- Στην UEFA η Σλάβια τον Παναθηναϊκό
- Άντρας προστατεύει τον σκύλο του από μια αρκούδα
