Επιστήμονες: 5 χρυσοί κανόνες που δίνουν μέχρι και 15 χρόνια παραπάνω ζωής στις γυναίκες
14:08 30/4/2018
- Πηγή: Dete
Μπορεί το να ψάχνεις το ελιξίριο της νεότητας σε κρέμες και άλλες τεχνικές να είναι μία λύση, αλλά μην ξεχνάς πως αυτό που θέλουν όλοι δεν είναι μόνο να δείχνουν νέοι, αλλά και να ζήσουν περισσότερο. Οι παρακάτω, λοιπόν, συμβουλές έχουν δοθεί από ειδικούς και βασίζονται σε αμερικάνικες έρευνες. Ακολουθώντας, λοιπόν, τα παρακάτω βήματα μία 50χρονη γυναίκα μπορεί να αυξήσει τον μέσο όρο ζωής της κατά 14 χρόνια και ένας άνδρας κατά 12. Οι κανόνες είναι απλοί: Tο κόψιμο του καπνίσματος, η τακτική άσκηση, η σωστή και υγιεινή διατροφή, όπως και το σωστό σωματικό βάρος και η αποφυγή του αλκοόλ […]
Keywords
ζωης, λύση, γυναικα, διατροφη, υγιεινη διατροφη, αλκοολ, δοθει, ερευνες, κοψιμο, λύση, βηματα, σωστο, ξεχνας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η τραγωδία στα Καμένα Βούρλα που σόκαρε την περιοχή
- Πώς και πότε θα γίνει η αντικατάσταση των ταυτοτήτων
- Πρωτομαγιά 2018: Ραγδαία επιδείνωση του καιρού τις επόμενες ώρες - Πού θα βρέξει
- «Κόλαση» ξαφνικά στην ΑΕΚ - «Τρελάθηκαν» με Κέρκυρα και... ΠΑΟΚ
- Το συγκινητικό αντίο του Νίκου Χατζηνικολάου στον Γιώργο Κουρή (audio)
- Τα τρία ξινά ζώδια που θα σου παγώσουν την ψυχή με ένα τους βλέμμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Επιστήμονες: 5 χρυσοί κανόνες που δίνουν μέχρι και 15 χρόνια παραπάνω ζωής στις γυναίκες
- Ποιός έκαψε την Σμύρη το 22- Η αλήθεια και τα «παραμύθια» Ερντογάν - ΒΙΝΤΕΟ
- Αγρίνιο: Σύλληψη 49χρονου που οπλοφορούσε στο κέντρο της πόλης
- Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας
- ΠΑΤΡΑ: Μια τραυματίας μετά από τροχαίο στην Αγία Τριάδος - ΦΩΤΟ
- Επίκειται η συμφωνία διασύνδεσης της «Αφροδίτης» με Αίγυπτο – Στο Κάιρο ο Λακκοτρύπης
- ΠΑΤΡΑ: Όχημα κινείται αντίθετα στο ρεύμα προς Αθήνα στην ΕΟ Πατρών- Κορίνθου
- Οι μέτοχοι της Tesla ψηφίζουν για να καθαιρέσουν τον Musk από την Προεδρία
- Εκλογές στις 13 Οκτωβρίου 2019 -Ποια σενάρια διακινεί η κυβέρνηση
- ΠΑΤΡΑ: Κάλεσμα του Συλλόγου Ιδιωτικών Υπαλλήλων "Η Ένωση" για την Εργατική Πρωτομαγιά
- Τελευταία Νέα Dete
- Επιστήμονες: 5 χρυσοί κανόνες που δίνουν μέχρι και 15 χρόνια παραπάνω ζωής στις γυναίκες
- Ποιός έκαψε την Σμύρη το 22- Η αλήθεια και τα «παραμύθια» Ερντογάν - ΒΙΝΤΕΟ
- Εκλογές στις 13 Οκτωβρίου 2019 -Ποια σενάρια διακινεί η κυβέρνηση
- ΠΑΤΡΑ: Κάλεσμα του Συλλόγου Ιδιωτικών Υπαλλήλων "Η Ένωση" για την Εργατική Πρωτομαγιά
- Επίκειται η συμφωνία διασύνδεσης της «Αφροδίτης» με Αίγυπτο – Στο Κάιρο ο Λακκοτρύπης
- «Υποδύθηκε» τον δημοσιογράφο για να τους σκοτώσει – Ο ISIS πίσω από το μακελειό στην Καμπούλ – Εικόνες σοκ
- Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας
- Οι μέτοχοι της Tesla ψηφίζουν για να καθαιρέσουν τον Musk από την Προεδρία
- ΠΑΤΡΑ: Μια τραυματίας μετά από τροχαίο στην Αγία Τριάδος - ΦΩΤΟ
- Αγρίνιο: Σύλληψη 49χρονου που οπλοφορούσε στο κέντρο της πόλης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΥΤΟΣ που ξεπέρασε τον Μάρλον Μπράντο και τρέλανε τις γυναίκες. Είχε άδοξο καλλιτεχνικό τέλος και τελικά έγινε ιερέας
- Αποσχόληση συνταξιούχων: Ποιοι χάνουν το 60% της σύνταξής τους
- Πρωτομαγιά 2018: Ραγδαία επιδείνωση του καιρού τις επόμενες ώρες - Πού θα βρέξει
- Έξαλλη η Χριστίνα Ψάλτη: «Θα κινηθώ νομικά, αυτό το αρρωστημένο παιχνίδι συνεχίζεται…»
- ΣΥΡΙΖΑ: Εκκωφαντική η σιωπή των κομμάτων για το τηλεφώνημα Μαρινάκη
- Οι αρχάγγελοι της «καλής ανάπτυξης»
- Απόψε η επίσημη παρουσίαση του καλοκαιρινού μενού του Bodegas!
- Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή η Σταυρούλα Συμεωνίδη
- Δείτε τους Ricciardo και Verstappen να κάνουν κόντρα με Lada Niva
- Ο ΠΑΟΚ γιορτάζει και συγκεντρώνει τρόφιμα για τα συσσίτια των Ιερών Μητροπόλεων Θεσσαλονίκης
