Φαγητό στο γραφείο: 5+1 ιδέες για να τρως υγιεινά και οικονομικά στη δουλειά
14:40 15/10/2020
- Πηγή: Dete
Μία εβδομάδα υποχρεώσεων, δουλειάς και ευθυνών! Και εσύ, ναι εσύ, (και εγώ) δεν προλαβαίνουμε να μαγειρέψουμε και έτσι είτε τρώμε κάτι από έξω είτε κάτι στα πολύ γρήγορα όταν κουρασμένοι γυρίσουμε στο σπίτι. Όμως αυτό – μεταξύ μας- ξέρουμε πως δεν είναι καλό για την υγειά μας, όπως ξέρουμε πως υπάρχουν τόσες πολλές λύσεις για να πάρουμε μαζί στο γραφείο και να φάμε πιο υγιεινά αλλά και να γλιτώσουμε λεφτά από τα delivery. 1.Τοστ με ψωμί ολικής:Μπορείς να βάλεις τυρί light, γαλοπούλα, φυσικά, είτε καπνιστή είτε βραστή και λαχανικά (π.χ. ντομάτα, πιπεριά). Πάρε μαζί σου και ένα φρούτο! Άκρως υγιεινό […]
Keywords
δουλεια, φαγητο, ιδεες, delivery, τοστ, light, γαλοπουλα, καυτερή πιπεριά, ντοματα, υγεια, ψωμι, εβδομαδα, λεφτα, λαχανικα, μαζι σου, σπιτι, τοστ, τυρι, φυσικα, delivery, light
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σάκης Αρναούτογλου: Έρχεται ψυχρή εισβολή, να ξεσκονίζουμε τα χειμωνιάτικα ρούχα
- Πέθανε σε ηλικία 68 ετών ο δημοσιογράφος Γιώργος Δελαστίκ
- Βόμβα Παπαδάκη: Μόνο 34 μήνες το διευθυντήριο στη φυλακή εξαιτίας του ευνοϊκότερου παλιού ΠΚ
- Καταδίκη Χρυσής Αυγής: Ο πατέρας του Μπαρμπαρούση κατέθεσε ως μάρτυρας στο δικαστήριο
- Μας… δουλεύουν τώρα οι Τούρκοι
- Ζητούν και τα ρέστα οι Τούρκοι για το επεισόδιο με το αεροπλάνο του Δένδια
- Μαρία Ιωαννίδου: Έχω κάνει πέντε εκτρώσεις
- Ένας σαμουράι στην Κοζάνη
- Σία Κοσιώνη: Χαλαρή και άβαφη σε βόλτα στο κέντρο της Αθήνας
- Δίκη Χρυσής Αυγής : Ο Μπαρμπαρούσης πήγε ως μάρτυρα υπεράσπισης τον πατέρα του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Κορωνοϊός: Διαγνωστικό τεστ αντιγόνων από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης δίνει αποτελέσματα σε πέντε λεπτά
- Δάνεια έως 25.000 ευρώ σε ανέργους του ΟΑΕΔ και σε φοιτητές - Οι όροι και τα δικαιολογητικά
- Δολοφονία 63χρονης από ψυκτικό: «Με θύμωσε αυτό που είπε, δεν ήξερα ότι την χτύπησα»
- Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού
- 8χρονη Αλεξία: Ξεκίνησε η δίκη για τον τραυματισμό της από σφαίρα - «Περνάμε έναν Γολγοθά» λέει ο πατέρας
- Ο Άγγελος Τσιγκρής φέρνει στη Βουλή τον σιδηροδρομικό σταθμό Αγίου Ανδρέα Πατρών
- Φαγητό στο γραφείο: 5+1 ιδέες για να τρως υγιεινά και οικονομικά στη δουλειά
- Φθινοπωρινά μπάνια στην παραλία του Ναυπλίου
- Τα «μαγικά» της Πατρινής Art in Progress στο Παλούκι Ήλιδας
- Έχασε τις αισθήσεις της την ώρα της πορείας- Τις πρώτες βοήθειες πρόσφεραν ο Δήμαρχος και ο διευθυντής του ΚΥ Κάτω Αχαΐας
- Τελευταία Νέα Dete
- Φαγητό στο γραφείο: 5+1 ιδέες για να τρως υγιεινά και οικονομικά στη δουλειά
- Ο Άγγελος Τσιγκρής φέρνει στη Βουλή τον σιδηροδρομικό σταθμό Αγίου Ανδρέα Πατρών
- Τα «μαγικά» της Πατρινής Art in Progress στο Παλούκι Ήλιδας
- Παπαδάκης για ποινές Χρυσής Αυγής: «Τα 13 χρόνια φυλάκισης θα γίνουν 34 μήνες»
- Κορωνοϊός: Διαγνωστικό τεστ αντιγόνων από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης δίνει αποτελέσματα σε πέντε λεπτά
- Δάνεια έως 25.000 ευρώ σε ανέργους του ΟΑΕΔ και σε φοιτητές - Οι όροι και τα δικαιολογητικά
- Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού
- Φθινοπωρινά μπάνια στην παραλία του Ναυπλίου
- 8χρονη Αλεξία: Ξεκίνησε η δίκη για τον τραυματισμό της από σφαίρα - «Περνάμε έναν Γολγοθά» λέει ο πατέρας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Τζόρνταν» με τη Μαρία Κορινθίου για δεύτερη χρονιά στο θέατρο Αλάμπρα
- Υπαίθριο Μουσείο Υδροκίνησης: Έτσι έφτιαχναν οι Επαναστάτες το πολύτιμο μπαρούτι στη Δημητσάνα!
- Κομισιόν: Ανέτοιμες οι κυβερνήσεις της ΕΕ μπροστά σε ένα νέο κύμα κορωνοϊού
- Βλάβη στο σύστημα παροχής οξυγόνου στο ρωσικό τμήμα του ISS - Ασφαλές το πλήρωμα
- Yπόθεση Ναβάλνι: Η Ευρωπαϊκή Ένωση επέβαλε κυρώσεις κατά της Ρωσίας
- Βουλή: Κάθε χρόνο 11.500 τόνοι πλαστικών καταλήγουν στις ελληνικές θάλασσες
- Θ. Καράογλου: Έτοιμο στις αρχές του 2023 το Μητροπολιτικό Πάρκο Παύλου Μελά
- Χρ. Σταϊκούρας: Σημαντικό μεταρρυθμιστικό εργαλείο το ν/σ για τη ρύθμιση οφειλών και τη «δεύτερη ευκαιρία»
- Κιργιστάν: Παραιτήθηκε ο πρόεδρος Ζεενμπέκοφ
- Λάρισα: Οι μαθητές ζητούν επιπλέον μέτρα για την πανδημία
