Η διατροφολόγος της JLo αποκαλύπτει τα μυστικά για σούπερ μεταβολισμό

23:11 7/8/2019 - Πηγή: Dete
Η φιλοσοφία της Χέιλι Πομρόι, της διατροφολόγου της Τζένιφερ Λόπεζ είναι πολύ απλή: Για να έχεις καλό μεταβολισμό δεν θα πρέπει να έχεις κερδίσει στη γονιδιακή λοταρία, αλλά να τρέφεσαι σωστά. «Όταν τρως περισσότερο, αλλά επιλέγεις τις σωστές τροφές τις σωστές στιγμές, μπορείς να επιταχύνεις το μεταβολισμό σου, να δυναμώσεις, να βελτιώσεις την απόχρωση του δέρματός σου και να έχεις περισσότερη ενέργεια», γράφει χαρακτηριστικά στο βιβλίο της, Metabolism Revolution. Ποιες είναι όμως οι γενικές οδηγίες που έδωσε και στην εντυπωσιακή ποπ σταρ, προκειμένου να διατηρήσει τις εκπληκτικές της αναλογίες όσο περνούν τα χρόνια και ο μεταβολισμός φυσιολογικά επιβραδύνεται; 1. Επίλεξε αληθινό φαγητό […]
Keywords
Τυχαία Θέματα