Κηπουρική: Πως μειώνει το στρες και ωφελεί την υγεία
08:28 12/1/2023
- Πηγή: Dete
Τα αυξημένα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας, η υγιεινή διατροφή και η δημιουργία νέων φίλων, είναι συνήθειες που συμβάλλουν σε καλύτερη υγεία.Το ίδιο ισχύει και για την κηπουρική, σύμφωνα με νέα μελέτη, η οποία έδειξε ότι όσοι έβαλαν τη συγκεκριμένη ενασχόληση στην καθημερινότητά τους, έτρωγαν περισσότερες φυτικές ίνες και αύξησαν τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας, δύο γνωστοί τρόποι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχεται ο πραγματικός χειμώνας από 20/1 – Τέρμα τα «ψέματα»
- Συντάξεις: Χιλιάδες συνταξιούχοι θα λάβουν διπλό «μπόνους» τον Φεβρουάριο
- Οι βασιλικές αφίξεις και η «μίζερη απόφαση» για την κηδεία, το Μαξίμου και οι Κουτσολιούτσοι, ο Πρόδρομος, ο Καραμολέγκος και ο Λαβίδας
- Κατερίνα Καινούργιου: Πρωτοφανές ξέσπασμα από πασίγνωστη δημοσιογράφο – «Είναι κακή παρουσιάστρια και κακή συνεργάτιδα»
- Καιρός – Μαρουσάκης: Έρχονται σκληρά κρύα τον Φεβρουάριο
- Γιατί αποφάσισε η κυβέρνηση να μην ταφεί με τιμές αρχηγού κράτους ο τέως Βασιλιάς Κωνσταντίνος
- Κορωνοϊός: Ο συνδυασμός που μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης
- Διαμορφώσεις σαλονιού με γωνιακούς καναπέδες
- Στο νοσοκομείο η Τζιλ Μπάιντεν – καρκίνος του δέρματος η αιτία
- Φωτιά σε σπίτι από θερμαντικό σώμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Πέμπτη 12 Ιανουαρίου
- Η Κορίνα Εμμανουηλίδου διεκδικεί τον τίτλο της «Μις Υφήλιος» (ΦΩΤΟ)
- Τι προβλέπουν τα ζώδια για σήμερα Πέμπτη 12 Ιανουαρίου
- «Βόμβα» από την Βρετανίδα υπουργό Πολιτισμού-Tελειώνουν κάθε σενάριο επιστροφής
- Μέσι: Προπονήθηκε με μπλουζάκι με το πρόσωπο του Πελέ
- Ποιοι θα παραβρεθούν στην κηδεία του Κωνσταντίνου Γλύξμπουργκ
- Εκλογές: Βγαίνει από το συρτάρι η τροπολογία για τους νεοναζί
- Νίκος Δένδιας: Η ανοχή τελειώνει για την Τουρκία
- Πάτρα: Σήμερα αποχαιρετούν 22χρονο Δημήτρη- Χάρισε ζωή σε πέντε συνανθρώπους μας
- Πάτρα: Συννεφιασμένος σήμερα ο καιρός
- Τελευταία Νέα Dete
- Κηπουρική: Πως μειώνει το στρες και ωφελεί την υγεία
- Πάτρα: Σήμερα αποχαιρετούν 22χρονο Δημήτρη- Χάρισε ζωή σε πέντε συνανθρώπους μας
- Qatargate – Le Soir: Τα πακέτα με τα χρήματα από το σπίτι του Παντσέρι
- Μπριζίτ Μακρόν:Υπέρ της στολής στα σχολεία
- Εκλογές: Βγαίνει από το συρτάρι η τροπολογία για τους νεοναζί
- Μέσι: Προπονήθηκε με μπλουζάκι με το πρόσωπο του Πελέ
- «Πακέτο» μέτρων από την Κομισιόν για την επάρκεια σε φάρμακα
- Η Κορίνα Εμμανουηλίδου διεκδικεί τον τίτλο της «Μις Υφήλιος» (ΦΩΤΟ)
- Τι προβλέπουν τα ζώδια για σήμερα Πέμπτη 12 Ιανουαρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος: «Όχι» της κυβέρνησης στο αίτημα να ταφεί με τιμές αρχηγού κράτους
- Μαρούσι: Η στιγμή της έκρηξης – Ζημιές σε καταστήματα και σπίτια
- Ο Χρήστος Ζαμπούνης στο MEGA: «Ο τέως βασιλιάς δεν θα ταφεί με τιμές αρχηγού κράτους λόγω προεκλογικής περιόδου»
- Survivor All Star: Στριμωγμένος ο Professor: «Ήθελα να αποχωρήσω - Έχω ιερό σκοπό»
- ΗΠΑ: 14χρονος πυροβόλησε τρεις φορές τη φίλη του επειδή του ζήτησε να χωρίσουν - Γλίτωσε από θαύμα
- Ταινίες Πρώτης Προβολής: Το Χρυσάφι, ο Όρκος και το Πάθος
- «Οι Έλληνες θα αποκλείσουν το Αιγαίο»: Επίθεση στην Ελλάδα από την τουρκική κρατική τηλεόραση για τα 12 μίλια
- Η πρώτη ανάρτηση της Ιωάννας Τούνη μετά τη γέννηση του παιδιού της - Tι «απαντά» ο Δημήτρης Αλεξάνδρου (Φωτογραφία)
- Τοπικές βροχές μέχρι το τέλος της εβδομάδας. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση
- Survivor All Star: Νηστικοί ξανά οι Μπλε - Έκλαψε και η Ευρυδίκη
