Μέχρι πόσο αλάτι μπορείτε να τρώτε το καλοκαίρι;
18:41 13/7/2019
- Πηγή: Dete
Τους καλοκαιρινούς μήνες, η εντονότερη εφίδρωση έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της απώλειας υγρών και ηλεκτρολυτών, που θα πρέπει να αναπληρώνονται προκειμένου να εξασφαλίζεται η εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Αυτός είναι και ο λόγος που πολλοί συστήνουν αύξηση της κατανάλωσης αλατιού το καλοκαίρι, με το σκεπτικό ότι μια ποσότητα «χάνεται» μέσω της εφίδρωσης κι έτσι δε χρειάζεται να είμαστε τόσο αυστηροί. Στην πραγματικότητα, δεν είναι λίγες οι φορές που η παραπάνω «σύσταση» παρερμηνεύεται και οδηγεί σε υπερκατανάλωση αλατιού με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την υγεία, δεδομένης της σχέσης που συνδέει την αυξημένη πρόσληψη νατρίου με την πιθανότητα εμφάνισης υπέρτασης και άλλων προβλημάτων. […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- €200 κάθε μήνα από τον ΟΑΕΔ. Προϋποθέσεις - Δικαιούχοι
- Κρήτη: Εξελίξεις στη δολοφονία της Αμερικανίδας βιολόγου - Το μοιραίο λάθος του δράστη
- Σεισμός 4,7 Ρίχτερ ταρακούνησε την Αιτωλοακαρνανία
- Νεκρός στο σπίτι του απόστρατος της Πολεμικής Αεροπορίας
- Αστυνομική επιχείρηση στην Πελοπόννησο «απέφερε»72 συλλήψεις
- Προ των ευθυνών της η Sky Express
- Ανοιχτά καταστήματα αύριο- Πώς θα λειτουργήσουν τα εμπορικά και τα σούπερ μάρκετ
- Τι πιστεύουν οι Γερμανοί για το θέμα της υγείας της Μέρκελ μετά το νέο τρέμουλο
- Δέκα προσαγωγές για τον θάνατο της Αμερικανίδας βιολόγου στην Κρήτη
- Εντοπίστηκε εξοπλισμένο εργαστήριο κατασκευής πλαστών εγγράφων στην Ηλιούπολη (pics)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΠΑΤΡΑ: Κουνήθηκε η πόλη από σεισμό! Αισθητή σε όλη τη δυτικη Ελλάδα η δόνηση
- Σοκ στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο: Πάσχει από λευχαιμία ο Σίνισα Μιχαΐλοβιτς
- Ευρυτανία: Συγκλονίζουν τα δάκρυα της γιαγιάς για τα 4.500 ευρώ – Οι στιγμές που δεν θα ξεχάσει ποτέ!
- ΠΑΤΡΑ: Οι σταυροί... και ο καραγκιόζης - ΦΩΤΟ
- ΙΑΣΩΝ ΦΩΤΗΛΑΣ: Πρωτότυπος και στις ευχαριστίες
- ΠΑΤΡΑ: Άξιος ο σχεδιαστής της αφίσας
- Οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν: Ραγδαία επιδείνωση του καιρού από το βράδυ του Σαββάτου
- ΠΑΤΡΑ: Τι θα γίνει με την Ολυμπιακή Φλόγα; ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ
- Το Καστελόριζο στο αεροδρόμιο "Ελευθέριος Βενιζέλος"
- ΠΑΤΡΑ: Άλλο ένα μεταπτυχιακό για τον Γιάγκο!
- Τελευταία Νέα Dete
- Μέχρι πόσο αλάτι μπορείτε να τρώτε το καλοκαίρι;
- Σοκ στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο: Πάσχει από λευχαιμία ο Σίνισα Μιχαΐλοβιτς
- Τερέζα Μέι: Eχουμε εγγυηθεί τα δικαιώματα των Ελλήνων στη Βρετανία σε όλα τα σενάρια του Brexit
- Γιασικεβίτσιους: Οι Γκρίζλις επέλεξαν άλλον, αγαπώ τον Παναθηναϊκό
- Η ανοικτή επιστολή που υπογράφουν άνθρωποι από όλο τον κόσμο
- ΠΑΤΡΑ: Κουνήθηκε η πόλη από σεισμό! Αισθητή σε όλη τη δυτικη Ελλάδα η δόνηση
- ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ ΚΑΙ ΙΘΑΚΗ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ ΤΗ ΖΑΚΥΝΘΟ! Που ριλαξάρουν οι Πατρινοί;
- ΙΑΣΩΝ ΦΩΤΗΛΑΣ: Πρωτότυπος και στις ευχαριστίες
- Γιουβέντους: Τα βρίσκει με τον Άγιαξ για τον Ντε Λιχτ στα 75 εκατ. ευρώ
- Ενα πολυβραβευμένο animation για την παράνοια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκ στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο! Λευχαιμία ο Μιχαΐλοβιτς
- Σεισμός Αμφιλοχία: Αλαλούμ με τις αναθεωρήσεις για τα Ρίχτερ!
- Σεισμική δόνηση 4,7 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ
- Άρχοντας των Δαχτυλιδιών: Αγνώριστοι οι ηθοποιοί 15 χρόνια μετά (pics+vid)
- Χάλεπ: "Το καλύτερο μου παιχνίδι" (vid)
- Σεισμός 4,7 Ρίχτερ στην Αμφιλοχία
- Κίνημα Αλλαγής: Εμμονή στους στόχους για τα πλεονάσματα σημαίνει εμμονή στην ίδια πολιτική
- Πάσχει από λευχαιμία ο Σίνισα Μιχαΐλοβιτς
- Serie A : Στη λίστα της Ρόμα ο Σούσο
- Πρώτο τετ-α-τετ Δένδια - Χριστοδουλίδη στις Βρυξέλλες για τις τουρκικές προκλήσεις
