Νέα δεδομένα για τις αρνητικές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής

07:35 25/4/2018 - Πηγή: Dete
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Annals of Internal Medicine, δείχνει πως οι ενήλικες που κάθονται για διαστήματα μίας ή δύο ωρών συνεχόμενα έχουν υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας, σε σύγκριση με όσους κάθονται τον ίδιο συνολικό χρόνο, αλλά διαμοιρασμένο σε μικρότερα διαστήματα. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από σχεδόν 8.000 ενήλικες ηλικίας άνω των 45 ετών, τους οποίους παρακολούθησαν για 4 χρόνια. Για την αξιολόγηση των επιπέδων άσκησης και του καθιστικού χρόνου, οι εθελοντές φόρεσαν ειδικούς μετρητές καταγραφής της σωματικής δραστηριότητας για 7 συνεχόμενες ημέρες. Συνολικά, παρατηρήθηκε πως ο καθιστικός χρόνος καταλάμβανε κατά μέσο όρο […]
Keywords
Τυχαία Θέματα