Οι φθινοπωρινές υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού μας

22:50 4/10/2022 - Πηγή: Dete
Καθώς διανύουμε το φθινόπωρο και οι θερμοκρασίες εμφανίζουν μια αστάθεια το πρωί ζέστη και το βράδυ ψύχρα, θα πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψην τη θωράκιση του οργανισμού μας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Η καλή διατροφή, οι βιταμίνες είναι απαραίτητες στο καθημερινό μας διατροφολόγιο. Τα καρύδια, τα μήλα, το ρόδι, τα cranberries, η γλυκοπατάτα και η κολοκύθα είναι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα