Οι μικρής διάρκειας καθημερινές δραστηριότητες μπορούν να παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής
08:24 13/12/2022
- Πηγή: Dete
Αν δεν είστε λάτρεις της άσκησης, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αρκούν τρεις έως τέσσερις σύντομοι περίοδοι έντονης δραστηριότητας κατά τη διάρκεια των καθημερινών εργασιών για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.Η μελέτη, με επικεφαλής επιστήμονες στο Κέντρο Τσαρλς Πέρκινς του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, είναι η πρώτη που μετρά με ακρίβεια τα οφέλη της VILPA (Vigorous Intermittent […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εύα Καϊλή: Αρνείται όλες τις κατηγορίες - «Έχει τεράστια δύναμη»
- Το αμφιλεγόμενο «κόλπο» μητέρας για να γλιτώσει λεφτά στο σούπερ μάρκετ και οι αντιδράσεις
- Η Εύα τα ρίχνει στον Ιταλό πατέρα του παιδιού της - Τα ακίνητα, οι καταθέσεις και τα «χλομά» Πόθεν Έσχες - Στα ιδιαίτερα διαμερίσματα του πατρός Αντωνίου
- Το τηλεφώνημα της Καϊλή στον Χατζηδάκη, το "φως" στα Εξάρχεια και το βιολί της Κεραμέως
- Κορωνοϊός: Νοσήσαστε και τώρα σας φαίνεται ότι ξεχνάτε; Όχι, δεν είναι ιδέα σας
- Απίθανο βίντεο: Στο Λονδίνο παίζουν χιονοπόλεμο με την απέναντι αποβάθρα ενώ περιμένουν το τρένο
- Ποιος γιορτάζει σήμερα Τρίτη 13 Δεκεμβρίου
- Σεισμός στην Τουρκία - Αισθητός και σε περιοχές της Ελλάδας (pics)
- Μακύνεια: Έφερε το λάδι από το ελαιοτριβείο και το έκλεψαν από την αποθήκη του σπιτιού του.
- Σε φυλακή «resort» κρατείται η Εύα Καϊλή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Εξαιρετικά κρίσιμη η κατάστασή του 16χρονου Ρομά- Μέχρι την Τετάρτη οι τοξικολογικές
- Μαρούσι: Με 40 μαχαιριές σκότωσε την 23χρονη-Σοκάρουν τα ευρήματα
- Μουντιάλ: Απόψε η «μάχη» για Αργεντινή-Κροατία
- Οι μικρής διάρκειας καθημερινές δραστηριότητες μπορούν να παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής
- Πριν τα Χριστούγεννα τα 600 ευρώ στους ενστόλους- Θα το λάβουν και οι σωφρονιστικοί υπάλληλοι
- Tην «πάτησε» και ο Νίκος Παππάς από την Σλοβάκα
- Qatargate: Την Τετάρτη κρίνεται η προφυλάκιση της Καϊλή – Λαμβάνει μέτρα το Ευρωκοινοβούλιο
- Στον «αέρα» το «TripAdvisor των πρώην»
- Μαρία Σολωμού σε Mente Fuerte: «Θα κλείσεις το στόμα σου;» (ΒΙΝΤΕΟ)
- Πάολα: «Αν παντρευτώ θα σας καλέσω όλους »
- Τελευταία Νέα Dete
- Οι μικρής διάρκειας καθημερινές δραστηριότητες μπορούν να παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής
- Πάτρα : Ο θρήνος για την Άννα Μαρία – Ετήσιο μνημόσυνο την Κυριακή
- Αιχμές από Γ.Κολλιόπουλο και Κ.Σακκή για τον ΣΚΕΑΝΑ- Έκαναν κοινή ανάρτηση «ανεξαρτητοποίησης»
- Παράσταση Διαμαρτυρίας στην ΠΔΕ από τον σύλλογος Δασκάλων και Νηπιαγωγών Πάτρας
- Κώστας Σβόλης: «Η ανάπλαση του παραλιακού μετώπου καθυστερεί υπερβολικά»
- Οπτικοποιήθηκε το «Δώρο Χριστουγέννων» το νέο video clip των Zante Dilemma!
- Μια αγκαλιά αγάπης και ένα παιχνίδι για τα «παιδιά του πολέμου»
- Παρουσίαση του βιβλίου «Πετάει, πετάει ο χειμώνας»
- Πάολα: «Αν παντρευτώ θα σας καλέσω όλους »
- Μαρία Σολωμού σε Mente Fuerte: «Θα κλείσεις το στόμα σου;» (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εύα Καϊλή: Η πρώτη αντίδραση της από την φυλακή – «Είμαι αθώα»
- Ισημερινός: Η παραγωγή πετρελαίου πέφτει 11% εξαιτίας... ενός κεραυνού
- 13 Δεκεμβρίου 1943: 79 χρόνια από την Σφαγή των Καλαβρύτων από τους Ναζί
- Kρήτη | Λογιστής και ιδιοκτήτης ταξιδιωτικού γραφείου ξάφριζαν τραπεζικούς λογαριασμούς – Πώς δρούσαν
- Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας - Αχαΐας,Τρίτη 13 Δεκεμβρίου 2022
- Γιαννόπουλος: Απέλυσα μαγείρισσα από το «Χαμόγελο», έβαλε πιπέρι σε παιδί
- Συντάξεις Ιανουαρίου: Πότε πληρώνονται οι συνταξιούχοι – Αναλυτικά οι ημερομηνίες ανά Ταμείο
- Ισημερινός: Η παραγωγή πετρελαίου πέφτει 11% εξαιτίας ενός κεραυνού -Τι συνέβη
- Καϊλή: Είμαι αθώα, δεν έχω καμία σχέση με χρηματισμούς από το Κατάρ
- GNTM: Αντέδρασαν με την αποχώρησή της κι έριξαν καρφιά
