Οι τροφές που «καθαρίζουν» τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά
14:21 27/3/2018
- Πηγή: Dete
Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, την αρτηριακή σας πίεση και τη φλεγμονή, δηλαδή τους κύριους “ενόχους” της καρδιαγγειακής νόσου. Όσον αφορά, λοιπόν, το πώς μπορείτε να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας, πολλές από τις τροφές σε αυτήν τη λίστα περιέχουν καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά και διαλυτές φυτικές ίνες, που όχι μόνο κάνουν πολύ καλό στην καρδιά σας, αλλά συμβάλλουν και σε υγιές δέρμα, μαλλιά, στην παραγωγή καλών ορμονών, αλλά και στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών […]
Keywords
διατροφη, καρδια, υγιές, πιεση, υγεια, φλεγμονη, δερμα, υπαρχει, ινες, μαλλια, μπορειτε, ξερετε, υγιές
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βιαστής συμφώνησε να βιάσουν την αδερφή του για να «πατσίσουν»
- Ο οικονομικός πόλεμος που χάνει ο Ερντογάν
- Μπαχτσελί σε Τσίπρα: Ο βυθός της θάλασσας είναι γεμάτος από τους παππούδες σας
- Έξαλλος ο Σπύρος Μπιμπίλας με τον Μποτρίνι και το Hell’s Kitchen
- Αναστάτωση στη Χίο: Οι δύο «εκρήξεις» και τα τουρκικά μαχητικά
- Συγκλονίζει η Τσαπανίδου μιλώντας για τον σύζυγό της που σκοτώθηκε από ηλεκτροπληξία (Video)
- Τα παθιασμένα φιλιά γνωστής 44χρονης με τον 28χρονο σύντροφό της (εικόνες)
- Ανασύρθηκε νεκρός 30χρονος που έπεσε σε γκρεμό στην Αράχωβα
- To πρωινό:Τα μηνύματα που δέχθηκαν για την Σπυροπούλου και δε φαντάζεστε πως την αποκαλούν στην Πόλη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Τριχομονάδες: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Ποια είναι σε γυναίκες και άντρες
- Οι τροφές που «καθαρίζουν» τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά
- Έξω φρενών ο Σπύρος Μπιμπίλας με τον Έκτορα Μποτρίνι! «Επεισόδιο» στο Hell’s Kitchen!
- «Έφυγε» ο Μιχάλης Βιντζηλαίος
- Παρέμβαση της "Κοινοτοτικόν" για τις καταστρεπτικές επεμβάσεις στο Πλατανόδασος - Ερώτηση στην Γεροπαναγιώτη
- Τραγικό τέλος: Νεκρός ο άνδρας που έπεσε σε γκρεμό στην Αράχωβα
- Christina Aguilera: Πραγματικά αγνώριστη σε φωτογράφιση για γνωστό περιοδικό! - ΦΩΤΟ
- ΠΑΤΡΑ: Συνάντηση Πελετίδη με τους γονείς των μαθητών του Πειραματικού το οποίο πλημμύρισε
- ΠΑΤΡΑ: Καταργείται το τέλος πολιτικών γάμων -Δίνονται δημοτικοί χώροι στα ζευγάρια για την γαμήλια δεξίωση - ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΟΙ
- ΠΑΤΡΑ: Στην Αποκεντρωμένη κάτοικοι της Αιγείρας για τα σκουπίδια
- Τελευταία Νέα Dete
- Οι τροφές που «καθαρίζουν» τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά
- Ξεκινούν τα έργα υποδομής στο Αγρίνιο - Συνεργασία Δήμου και Περιφέρειας
- Christina Aguilera: Πραγματικά αγνώριστη σε φωτογράφιση για γνωστό περιοδικό! - ΦΩΤΟ
- ΠΑΤΡΑ: Συνάντηση Πελετίδη με τους γονείς των μαθητών του Πειραματικού το οποίο πλημμύρισε
- ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ: Συνεχίζονται οι έλεγχοι για κατοχή κροτίδων - Δύο ακόμη συλλήψεις
- ΟΛΑ ΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ: Νέα Διοίκηση στο Κωνσταντοπούλειο Ευγηρείο
- Αράχωβα: Θρίλερ με 30χρονο που έπεσε στον γκρεμό
- Τραγικό τέλος: Νεκρός ο άνδρας που έπεσε σε γκρεμό στην Αράχωβα
- «Έφυγε» ο Μιχάλης Βιντζηλαίος
- Τριχομονάδες: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Ποια είναι σε γυναίκες και άντρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ικανοποίηση Μαξίμου για το μήνυμα στην Αγκυρα
- Νέα επίθεση από τα τουρκικά ΜΜΕ κατά Καμμένου
- Κορίνθου - Πατρών: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στις σήραγγες Παναγοπούλας
- Η Deutsche Bank πουλά την μονάδα ιδιωτικής και εμπορικής τραπεζικής στην Πορτογαλία
- Ζημιές εμφάνισε η Τράπεζα Κύπρου το 2017
- Κέρκυρα: Χάρτα πρόληψης ουσιοεξαρτήσεων από τον «Διάπλου»
- Οι Βρυξέλλες ζητούν απαντήσεις από την Facebook για τα προσωπικά δεδομένα
- Κέρκυρα: Ανακοινώθηκε το εορταστικό ωράριο
- Γεννηματά: Έλλειψη εμπιστοσύνης στην κυβερνητική πολιτική για τα εθνικά θέματα
- La Tribune: H τραπεζική ένωση προχωρά πιο γρήγορα από τη δημοσιονομική
