Πέντε… καλές συνήθειες για να ζήσετε περισσότερο!
13:11 30/4/2018
- Πηγή: Dete
Συμβουλές για μια έξτρα δεκαετία ζωής! Οι άνθρωποι που τηρούν πέντε υγιεινές συνήθειες, μπορούν να ελπίζουν ότι θα προσθέσουν τουλάχιστον δέκα ακόμη χρόνια στο προσδόκιμο της ζωής τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι πέντε αυτές συνήθειες που μπορούν να χαρίσουν μια έξτρα δεκαετία ζωής ή και παραπάνω, είναι η υγιεινή διατροφή, η τακτική σωματική άσκηση, το κανονικό βάρος, η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο και το κόψιμο του τσιγάρου. Έρευνα σε βάθος 30ετίας Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον δρα Φρανκ Χου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό, μελέτησαν […]
Keywords
ζησετε, νέα, χου, μετρο, εξτρα, διατροφη, υγιεινη διατροφη, αλκοολ, ερευνα, ζωης, κοψιμο, χου, ιατρικο, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η τραγωδία στα Καμένα Βούρλα που σόκαρε την περιοχή
- Τραγωδία στην Τήνο: Απορριμματοφόρο έπεσε σε γκρεμό 100 μέτρων - Δύο νεκροί
- Ο Giannis δεν χωράει πια στο Μιλγουόκι
- Η μάχη του διάσημου σεφ Τζέιμι Όλιβερ με την παχυσαρκία
- Survivor spoiler - διαρροή: Ποια ομάδα θα κερδίσει σήμερα (30/04) το έπαθλο επικοινωνίας;
- Ρέθυμνο: Γαμπρός και νύφη χόρεψαν την πιο ωραία σούστα της ζωής τους (vid)
- Καταδικάστηκε η Εφη Θώδη: Ποινή φυλάκισης για ρευματοκλοπή
- Βούιξε όλη η Λεωφόρος για «σφήνα» ΠΑΟΚ που θα κάνει πάταγο - Κλέβει παικταρά από ΑΕΚ-Ολυμπιακό;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Ρεκόρ… 20ετίας έκανε τα τελευταία 24ωρα η θερμοκρασία στην Πάτρα- Ο καιρός της πρωτομαγιάς
- Ο Άντονι Μπουρντέν μάς συστήνει την κατά 20 χρόνια μικρότερη σύντροφό του
- ΠΑΤΡΑ: Όχημα κινείται αντίθετα στο ρεύμα προς Αθήνα στην ΕΟ Πατρών- Κορίνθου
- Πάτρα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο τα ξημερώματα
- Η γλυκιά φωτογραφία του Κωνσταντίνου Καζάκου με την κόρη του, Τζένη
- Ιράκ: Ισόβια σε 19 Ρωσίδες για συνεργασία με το ISIS
- Αιφνίδιος θάνατος 55χρονου στον Άγιο Κωνσταντίνο Aγρινίου– Τον βρήκε νεκρό η μητέρα του
- Η Κοινο_τοπία παρουσιάζει υλικό για τους Καλάς και συγκεντρώνει βοήθεια για την ενίσχυση της φυλής τους
- To Patras Science Festival έρχεται και φέτος στην Πάτρα
- Τελευταία Νέα Dete
- Πέντε… καλές συνήθειες για να ζήσετε περισσότερο!
- ΠΑΤΡΑ: Όχημα κινείται αντίθετα στο ρεύμα προς Αθήνα στην ΕΟ Πατρών- Κορίνθου
- ΝΙΚΟΣ ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ: "Η Εθνική Τράπεζα μοιράζει εκατομμύρια σύμφωνα με τα… γούστα της!"
- Η Κοινο_τοπία παρουσιάζει υλικό για τους Καλάς και συγκεντρώνει βοήθεια για την ενίσχυση της φυλής τους
- Ρεκόρ… 20ετίας έκανε τα τελευταία 24ωρα η θερμοκρασία στην Πάτρα- Ο καιρός της πρωτομαγιάς
- Η γλυκιά φωτογραφία του Κωνσταντίνου Καζάκου με την κόρη του, Τζένη
- Γερμανικά ΜΜΕ: Σενάρια για απαγωγή από πράκτορες Ερντογάν του ενός από τους 8 Τούρκους
- Αχαΐα: Πώς θα σταματήσει η διάβρωση - Παρεμβάσεις μέσα και έξω από τη θάλασσα προβλέπει μελέτη
- Πάτρα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο τα ξημερώματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σκληρή κόντρα Μαξίμου - Ν.Δ. με καταγγελίες και non paper
- Απορριμματοφόρο έπεσε σε γκρεμό στην Τήνο – Δύο νεκροί
- Κύπρος: Τους μαχαίρωσαν με μένος γιατί δεν έβρισκαν το χρηματοκιβώτιο
- Ένα φρούτο προκάλεσε... πανικό σε πανεπιστήμιο στη Μελβούρνη!
- Σέρρες: Ημέρα Καριέρας
- Έρευνα στις ΗΠΑ: Οι ψηφοφόροι Ρεπουμπλικάνων και Δημοκρατικών δεν τα πηγαίνουν καλά μεταξύ τους
- ΗΠΑ: Ο Ρόνι Τζάκσον δεν θα επιστρέψει ως προσωπικός γιατρός του Προέδρου Τραμπ
- Βρετανία: Νέος υπουργός Εσωτερικών ο Σατζίντ Τζαβίντ
- Ο Γιώργος Πρίντεζης με τη σύντροφό του Στέλλα Κωστοπούλου βρέθηκαν στο Άστρος Κυνουρίας
- Σουηδία: Η αστυνομία συνέλαβε τρεις ύποπτους για προετοιμασία τρομοκρατικής ενέργειας
