Πώς μπορούμε να απολαμβάνουμε το φαγητό με έλεγχο – Οι επιστήμονες εξηγούν
15:47 25/3/2022
- Πηγή: Dete
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ζερβός μίλησε στην «Ελένη», γιατί πρέπει να τρώμε ενσυνείδητα και όχι συναισθηματικά. Οι 4 εχθροί της απόλαυσης όπως, επισημαίνει, είναι: Η συνήθεια, δηλαδή ότι έχουμε κάνει κομμάτι της ρουτίνας μας την κατανάλωση τροφής ακόμα και όταν δεν πεινάμε πραγματικά. Οι ενοχές. Όταν τρώμε και σκεφτόμαστε ότι «θα παχύνουμε», τότε αυτόματα ξεκινά η […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι θα συμβεί εάν τρώτε κάθε μέρα παντζάρια
- Η χώρα που έχει τα μισά αποθέματα σιταριού του κόσμου
- Μαγαζιά στη Χαλκιδική: Τέλος από τα μενού πατάτες, καλαμαράκια – κολοκυθάκια
- Παρ ‘ ολίγον επεισόδιο στη Χαλκίδα: Πολίτης κινήθηκε εναντίον του Σ. Κεδίκογλου
- Πoύτιν: Προσπαθούν να ακυρώσουν 1.000 χρόνια Πολιτισμού της Ρωσίας
- Θεσσαλονίκη: Συνθήματα από τη Λέσχη Καταδρομέων στην παρέλαση (Βίντεο)
- Οι δικηγόροι αντιδρούν σε τροπολογία του υπουργείου Δικαιοσύνης για το άρθρο 187 του Ποινικού Κώδικα
- Αναγκαστική προσγείωση του αεροσκάφους που μετέφερε τον πολωνό πρόεδρο
- Θανατηφόρο τροχαίο στην Χαλκιδική με θύμα έναν 25χρονο
- Λέων: Περιμένουμε τα τοξικολογικά ευρήματα για την Τζωρτζίνα – Κατερινόπουλος: Έρχονται συλλήψεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Πάτρα: Αυτοψία του Ανθρωποκτονιών στο «Αγλαΐα Κυριακού» -Πήραν καταθέσεις για τους θανάτους Μαλένας – Τζωρτζίνας
- Μεγαλώνω σημαίνει πεθύμησα σκορδαλιά!
- Υπόθεση Πάτρας – Γ. Λέων: “Ο θάνατος της Τζωρτζίνας θα ξεκλειδώσει τους θανάτους…”
- Στα Καλάβρυτα η Χρ. Αλεξόπουλου, εκπροσώπησε τον Πρόεδρο της Βουλής
- Σαϊντού: Κύμα συμπαράστασης για τον αριστούχο πρόσφυγα που απειλείται με απέλαση
- Γκάγκα- Θέλει προσοχή – Υπάρχει μεγάλη διαμόλυνση στην κοινότητα
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι πρώτες εικόνες μέσα από το βομβαρδισμένο θέατρο στη Μαριούπολη
- Νέα επικοινωνία Μητσοτάκη-Ζελένσκι: Πρόσκληση στον Ουκρανό πρόεδρο να μιλήσει στη Βουλή
- Ακρίβεια: Σκέψεις να κοπούν τηγανητά κολοκυθάκια και καλαμαράκια από τις ταβέρνες
- Πώς μπορούμε να απολαμβάνουμε το φαγητό με έλεγχο – Οι επιστήμονες εξηγούν
- Τελευταία Νέα Dete
- Πώς μπορούμε να απολαμβάνουμε το φαγητό με έλεγχο – Οι επιστήμονες εξηγούν
- Απίστευτο ξέσπασμα της Σοφίας Μουτίδου: «Δεν με αφήνουν να δω τον πατέρα μου»
- Γκάγκα- Θέλει προσοχή – Υπάρχει μεγάλη διαμόλυνση στην κοινότητα
- Σαϊντού: Κύμα συμπαράστασης για τον αριστούχο πρόσφυγα που απειλείται με απέλαση
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι πρώτες εικόνες μέσα από το βομβαρδισμένο θέατρο στη Μαριούπολη
- Υπόθεση Πάτρας – Γ. Λέων: “Ο θάνατος της Τζωρτζίνας θα ξεκλειδώσει τους θανάτους…”
- Ακρίβεια: Σκέψεις να κοπούν τηγανητά κολοκυθάκια και καλαμαράκια από τις ταβέρνες
- Μαίρη Χρονοπούλου: Ο Θεός μου έδωσε πολλά και μου τα έπαιρνε λίγα λίγα πίσω – Η ζωή μου ήταν ένα θρίλερ
- Πάτρα: Αυτοψία του Ανθρωποκτονιών στο «Αγλαΐα Κυριακού» -Πήραν καταθέσεις για τους θανάτους Μαλένας – Τζωρτζίνας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πολωνία: Αναγκαστική προσγείωση πραγματοποίησε το αεροσκάφους του προέδρου Ντούντα
- Τούρκος οπαδός πυροβόλησε την τηλεόρασή του στο χαμένο πέναλτι του Γιλμάζ (video)
- Πάτρα: Νέα αποκάλυψη από τον ιατροδικαστή Λέων - «Ξέρουμε από τι δεν πέθαναν τα κορίτσια»
- Ερντογάν σε Πούτιν: Κάνε μια «αξιοπρεπή έξοδο» από την Ουκρανία
- Από την παρέλαση της 25ης Μαρτίου στην απέλαση - Η ιστορία του νεαρού Σαϊντού Καμαρά
- Ουκρανία: Οι Ρώσοι άνοιξαν χερσαίο διάδρομο προς την Κριμαία
- Μίνα Γκάγκα: Έχουμε πολλά κρούσματα και λίγες εισαγωγές – Χρειάζεται προσοχή
- Ουκρανοί πρόσφυγες έκαναν παρέλαση για την Επέτειο της Ελληνικής Επανάστασης του 1821 στην Πάτρα
