Πως πρέπει να κοιμάσαι για να μην έχεις πόνους στην πλάτη
08:04 2/1/2023
- Πηγή: Dete
Τα οφέλη του να κοιμάσαι ανάσκελα και πώς μπορείς να εκπαιδεύσεις το σώμα σου να κοιμάται με αυτόν τον τρόπο.Πολλοί από εμάς θα έχουμε μια αγαπημένη στάση ύπνου που βρίσκουμε πιο άνετη – ωστόσο ένας ειδικός πάνω στο θέμα αποκαλύπτει ποιες στάσεις μπορούν πραγματικά να ωφελήσουν την υγεία μας. Κατά μέσο όρο, ξοδεύουμε περίπου το ένα τρίτο […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πότε αλήθεια έρχεται ο χειμώνας στην Ελλάδα
- Τι είναι τα μωρά "nepo" που ζουν ανάμεσά μας
- Πρόστιμα σε 100.000 φορολογούμενους που έχασαν το «ραντεβού» με την Εφορία
- Ντελιβεράς δεν πίστευε στα μάτια του: Το πιο «τρελό» φιλοδώρημα που έχει λάβει
- Μέγκαν Φοξ: Ψάχνει κοπέλα μέσω Instagram – Πως αντέδρασε ο σύζυγός της
- Τατάνια Στεφανίδου: Αυτή είναι η όμορφη κόρη της παρουσιάστριας
- Τα 5 πιο άτυχα ζώδια του Ιανουαρίου
- Νέα μέτρα και στο βάθος κάλπες: Τα σενάρια που εξετάζει το Μαξίμου και ο… ανανεωμένος εκλογικός χάρτης
- JP: O Στρατηγός Νικιφόροφ νέος επικεφαλής της ρωσικής δυτικής περιφέρειας
- Πότε ξεκινούν οι χειμερινές εκπτώσεις και πόσο θα διαρκέσουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Τι προβλέπουν τα ζώδια για σήμερα Δευτέρα 2 Ιανουαρίου
- Πως πρέπει να κοιμάσαι για να μην έχεις πόνους στην πλάτη
- Βασίλης Σπανούλης: Οικογενειακή φωτογραφία μπροστά από το χριστουγεννιάτικο δέντρο
- Έρχεται το τέλος των τεκμηρίων για τα αυτοκίνητα
- Καταγγέλλει τη Λάσπα το Σωματείο Υποστήριξης Διεμφυλικών μετά τις δηλώσεις της εναντίον των drag queen
- Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Δευτέρα 02 Ιανουαρίου
- Ιωάννα Παλιοσπύρου: Η ανάρτησή της μέσα από το νοσοκομείο
- Παγκόσμιος αναβρασμός για τις ελλείψεις σε φάρμακα
- Αιγιαλεία: Με Δοξολογία στον Καθεδρικό Ναό Αιγίου και ανταλλαγή ευχών
- Ουκρανία: Νέα ρωσικά πλήγματα στο Κίεβο μετά τη ματωμένη Πρωτοχρονιά
- Τελευταία Νέα Dete
- Πως πρέπει να κοιμάσαι για να μην έχεις πόνους στην πλάτη
- Βασίλης Σπανούλης: Οικογενειακή φωτογραφία μπροστά από το χριστουγεννιάτικο δέντρο
- Ναυπακτία: ΙΧ έπεσε σε γκρεμό -Ένα άτομο τραυματίστηκε ελαφρά
- Καναδάς: Απαγορεύετε η αγορά σπιτιών από ξένους έως το 2025
- Αιγιαλεία: Με Δοξολογία στον Καθεδρικό Ναό Αιγίου και ανταλλαγή ευχών
- Ιωάννα Παλιοσπύρου: Η ανάρτησή της μέσα από το νοσοκομείο
- Αλέξης Τσίπρας: Τα μηνύματα κατά την ορκωμοσία Λούλα-Τι συζήτησαν οι δυο άνδρες
- Οι προβλέψεις της κυβέρνησης για μετρά στήριξης και παροχές ΤΟ 2023
- Καταγγέλλει τη Λάσπα το Σωματείο Υποστήριξης Διεμφυλικών μετά τις δηλώσεις της εναντίον των drag queen
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποια καταστήματα λειτουργούν σήμερα και ποια όχι
- Πώς θα κινηθούν σήμερα 2 Ιανουαρίου μετρό, λεωφορεία, ηλεκτρικός, τρόλεϊ, τραμ
- Δύο Παλαιστίνιοι νεκροί σε επιδρομή του ισραηλινού στρατού στη Δυτική Όχθη
- Σεισμός 4,3 Ρίχτερ ταρακούνησε τη Μεθώνη
- Τα 5 πιο άτυχα ζώδια του Ιανουαρίου
- NBA: Έλειπε ο Γιάννης, διαλύθηκαν από τους Ουίζαρντς οι Μπακς -Βίντεο
- Νικολάς Μαδούρο: «Απόλυτα έτοιμη» η Βενεζουέλα για αποκατάσταση σχέσεων με ΗΠΑ
- Κανονικά λειτουργούν σήμερα οι λαϊκές αγορές
- Φάρμακα: Πόσο ασφαλή είναι μετά την ημερομηνία λήξης
- Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στη Μεθώνη
