Πόσα γεύματα πρέπει να κάνει ένα παιδί τη μέρα;
08:29 4/5/2018
- Πηγή: Dete
Το καθημερινό διαιτολόγιο ενός παιδιού θα πρέπει να περιλαμβάνει πολλά και συχνά γεύματα. Ιδανικά θα πρέπει να αποτελείται από ένα καλό πρωινό, ενδιάμεσα σνακς μεταξύ των κυρίως γευμάτων – υπό τη μορφή φρούτων, γαλακτοκομικών, ελαφρών σάντουιτς, σκευασμάτων ψωμιού όπως το κουλούρι Θεσσαλονίκης – και δύο κανονικά γεύματα ένα πρωινό και ένα βραδινό. Ιδανικά ανά 3 – 4 ώρες θα πρέπει να υπάρχει ένα γεύμα ή μικρογεύμα. Ιδιαίτερη αναφορά στο σημείο αυτό θα πρέπει να γίνει στην παρουσία πρωινού γεύματος. Το πρωινό αποτελεί ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αναπόσπαστο κομμάτι ενός σωστού και ισορροπημένου διαιτολογίου, καθώς παρέχει στον οργανισμό […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καρκίνος από τα κινητά τηλέφωνα: Τι έδειξε νέα έρευνα -σοκ
- Survivor 2: Ο παίκτης που αποχώρησε. Απόλυτη σιωπή μετά την ανακοίνωση του αποτελέσματος
- Μαρτυρία σοκ για την νεκρή στη Συγγρού: Προσπάθησε δύο φορές να περάσει τον δρόμο
- Η ανακοίνωση του ΓΕΝ για το επεισόδιο με το τουρκικό πλοίο και την κανονιοφόρο «Αρματωλός»
- Οι μειώσεις στις συντάξεις από το 2019
- Γύφτος είναι ο Αιγύπτιος
- 80χρονος βρέθηκε κρεμασμένος μέσα στο σπίτι του
- Πώς να αφαιρέσετε τις πέτρες από τα νεφρά σε 10 μέρες!!!
- Η Beat «τρέχει» με 100% και εκτός Ελλάδας
- Μαζικές αποχωρήσεις στον Ολυμπιακό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ: Επεισόδιο στο Αιγαίο – Τουρκικό πλοίο έπεσε πάνω σε ελληνική κανονιοφόρο
- Η Ελισάβετ με τσεμπέρι και αγριολούλουδα πήγε στο νέο εγγόνι της
- Πανελλήνιες 2018 - Στρατιωτικές Σχολές: Αλλαγές στην προκήρυξη
- ΤΖΟΚΕΡ: Ένας υπερτυχερός από τα Καβάσιλα Ηλείας κέρδισε 600χιλ. ευρώ
- ΠΑΤΡΑ: Νεκρή μέσα στο σπίτι της βρέθηκε μια 62χρονη γυναίκα- Η γάτα της έκλαιγε δίπλα της
- Πόσα γεύματα πρέπει να κάνει ένα παιδί τη μέρα;
- Πύργος: 80χρονος βρέθηκε απαγχονισμένος στον Αγ. Ιωάννη
- Φωτιά στην Κεφαλονιά – Δύσκολη η νύχτα για τους κατοίκους
- ΠΑΤΡΑ: Εκδήλωση των ΕΑΑΚ για τον Παύλο Φύσσα και τη δίκη της Χρυσής Αυγής
- Τελευταία Νέα Dete
- Πόσα γεύματα πρέπει να κάνει ένα παιδί τη μέρα;
- ΠΑΤΡΑ: Εκδήλωση των ΕΑΑΚ για τον Παύλο Φύσσα και τη δίκη της Χρυσής Αυγής
- Ο Κώστας Καρπέτας στο 2ο Greek Travel Show
- ΛΙΜΝΗ Ο ΠΑΡΑΛΛΗΛΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ ΚΑΛΕΝΤΖΩΤΗ
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ: ΦΟΡΤΩΣΑΝ … ΤΗΝ ΓΙΔΑ ΣΤΟΥΣ ΩΜΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟ ΕΒΑΛΑΝ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ
- ΠΑΤΡΑ: Δηλώστε συμμετοχή στην ημερίδα του δήμου για το κυκλοφοριακό
- ΠΑΤΡΑ: Ξεκινούν οι "Ημέρες Φωτογραφίας" μ' ένα φωτογραφικό οδοιπορικό της Βούλας Παπαιωάννου
- Η Ελισάβετ με τσεμπέρι και αγριολούλουδα πήγε στο νέο εγγόνι της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- GeForce GTX 1080 Ti SC2 Elite Gaming σε 2 χρώματα
- Υπηρεσία γνωριμιών από το Facebook
- ΕΦΗ ΑΧΤΣΙΟΓΛΟΥ: ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΙΜΟΥ ΓΙΑ ΑΔΗΛΩΤΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΑΝ ΜΕΣΟΛΑΒΗΣΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗ
- «Τίναξαν» στον αέρα τα χειρουργεία στο Νοσοκομείο του Ρίου
- Το Σάββατο η εκτόξευση του ρομποτικού σεισμολόγου InSight της NASA
- Τα σαμπουάν με αυτό το συστατικό που πρέπει να αποφεύγεις!
- Στην καρδιά του πλανήτη Άρη – Το Insight θα δώσει τις απαντήσεις
- Επανεξελέγη ο Μαχμούντ Αμπάς πρόεδρος της Εκτελεστικής Επιτροπής της ΟΑΠ
- Ο Μαχμούντ Αμπάς επανεξελέγη πρόεδρος της Οργάνωσης για την Απελευθέρωση της Παλαιστίνης
