Συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους λόγω ανεπάρκειας ύπνου
17:30 5/1/2018
- Πηγή: Dete
Τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από οκτώ ώρες κάθε βράδυ είναι πιθανότερο να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, όπως οι αρνητικές σκέψεις, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο ScienceDirect. Επιστημονική ομάδα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου Binghamton της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής την καθηγήτρια Ψυχολογίας Μέρεντιθ Κολες,, συσχέτισε την διάρκεια του ύπνου με τις επαναλαμβανόμενες αρνητικές σκέψεις. Οι συμμετέχοντες στο δείγμα εκτέθηκαν σε διαφορετικές φωτογραφίες που είχαν σκοπό να προκαλέσουν συναισθηματική αντίδραση και οι ερευνητές κατέγραψαν την συγκέντρωσή τους μέσω της κίνησης των ματιών. Παρατήρησαν λοιπόν ότι η τακτική διαταραχή του ύπνου σχετίστηκε με δυσκολίες στην απόσπαση του ατόμου από […]
Keywords
συμπτωματα καταθλιψης, συμπτωματα, νέα, φωτογραφιες, βραδυ, δειγμα, ομαδα, οκτω, συγκεντρωση, σκεψεις, ωρες, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκτός καταστολής ο Κωνσταντίνος Αγγελίδης
- Επιστρέφουν τα 3 σίριαλ του ΑΝΤ1 - Η ανακοίνωση για τον καινούργιο προγραμματισμό...
- Οι εναλλακτικές θεραπείες που εγκρίνει η επιστήμη…
- Απίστευτη προσφορά της Aegean – Ισχύει μέχρι 12 Ιανουαρίου
- Αυτό το Zara παλτό μοιάζει vintage και κοστίζει μόνο 30 ευρώ
- Το ένοχο μυστικό που έκρυβε μαγαζί στη Θεσσαλονίκη
- Αθόρυβο έμφραγμα: Πώς θα το αναγνωρίσετε
- Ακόμα και οι δύτες έπαθαν σοκ, μπροστά στο θέαμα του μεγαλύτερου καρχαρία του κόσμου (video)
- Σπίτι 3,5 εκατ. μπορεί να γίνει δικό σας αν απαντήσετε σωστά σε 1 ερώτηση
- Συνελήφθη άνδρας που εξαπατούσε γιατρούς για να του δώσουν λεφτά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Οι τρυφερές ευχές της Κ. Ζυγούλη για τα πέμπτα γενέθλια της κόρης της Αριάδνης!
- Κλέλια Πανταζή: Κάνει πρόβα νυφικού
- Μπαρτσελόνα: Ελεύθερος ο Μέσι αν αποσχιστεί η Καταλονία από την Ισπανία
- ΠΑΤΡΑ: Τροχαίο ατύχημα στα Μποζαΐτικα - Τραυματίας ο δικυκλιστής
- Καούρες και δυσπεψία: Κάνοντας αυτά θα νιώσετε ανακούφιση
- Εκλεψαν την προτομή του Ιπποκράτη από τουριστική περιοχή της Τουρκίας
- Σκέτη κόλαση! Η κόρη του Σταλόνε θα γίνει η νέα σας… φαντασίωση
- Νέος οικονομικός διευθυντής του ΣΚΑΪ ο Θοδωρής Κωσταρίδης!
- ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ: Παράταση για εξετάσεις υποψηφίων οδηγών
- Ανοιχτό Πανεπιστήμιο: Ριζικές αλλαγές στο σύστημα υποτροφιών
- Τελευταία Νέα Dete
- Συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους λόγω ανεπάρκειας ύπνου
- Εκλεψαν την προτομή του Ιπποκράτη από τουριστική περιοχή της Τουρκίας
- Ανοιχτό Πανεπιστήμιο: Ριζικές αλλαγές στο σύστημα υποτροφιών
- Πρόταση γάμου σε υψόμετρο 1.750 μέρων!
- Μπαρτσελόνα: Ελεύθερος ο Μέσι αν αποσχιστεί η Καταλονία από την Ισπανία
- Κλέλια Πανταζή: Κάνει πρόβα νυφικού
- Οι τρυφερές ευχές της Κ. Ζυγούλη για τα πέμπτα γενέθλια της κόρης της Αριάδνης!
- Καούρες και δυσπεψία: Κάνοντας αυτά θα νιώσετε ανακούφιση
- Σκέτη κόλαση! Η κόρη του Σταλόνε θα γίνει η νέα σας… φαντασίωση
- ΠΑΤΡΑ: Τροχαίο ατύχημα στα Μποζαΐτικα - Τραυματίας ο δικυκλιστής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεκινά η αναδιοργάνωση των Εντατικών! Όλα τα ονόματα της νέας επιτροπής σχεδιασμού
- «Διοίκηση μέσω Στόχων»: Για πρώτη φορά εισακούγεται η πραγματική άποψη των δημοσίων υπαλλήλων
- Έντονες αντιδράσεις για τα σχέδια του Μακρόν σχετικά με τα «Fake News»
- Κυβερνητικά χαμόγελα: και νέα ΣΣΕ και 13ος μισθός και 14ος!
- Βίντεο: Στο έλεος της καταιγίδας η πόλη της Βοστόνης - Όχημα της Πυροσβεστικής «πλέει» σε παγωμένη λίμνη
- Άδωνις στο ΘΕΜΑ 104,6: Δεν υπάρχει περίπτωση με τη ΝΔ κυβέρνηση ο Ρουβίκωνας να έκανε αυτά που κάνει
- «Κόβεται» το Late Night του Λιάγκα και το 2Night Show του Αρναούτογλου
- Κυριάκος για τους Τούρκους αξιωματικούς: Η κυβέρνηση δεν πρέπει να εμπλέκεται
- «Χορηγούμενη» η διάσπαση της ΝΔ από τον Μαρινάκη – Μεγάλες στιγμές θα ζήσουμε
