Τι ισχύει με τη νηστεία στα παιδιά
17:37 28/3/2018
- Πηγή: Dete
Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής χαρακτηρίζεται από αποχή από την κατανάλωση κρέατος και ζωικών προϊόντων, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα αυγά και αποτελεί ένα διατροφικό πρότυπο που έχει συσχετισθεί με σημαντικά οφέλη για την υγεία των ενηλίκων. Τι ισχύει, όμως στην περίπτωση των παιδιών και των εφήβων; Κατά πόσο είναι εφικτό ένα νηστίσιμο διαιτολόγιο να καλύψει τις ανάγκες τους σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά; Ουσιαστικά, το «πρόβλημα» εντοπίζεται στην πρόσληψη πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας, σιδήρου και ασβεστίου, που είναι κρίσιμα για την ομαλή και υγιή ανάπτυξη των παιδιών και προσλαμβάνονται κυρίως από μη-νηστίσιμα τρόφιμα. Προκειμένου, λοιπόν, να καλύπτονται οι ανάγκες […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μόλις 100γρ την ημέρα από αυτό το λαχανικό καταπολεμούν πίεση, χοληστερίνη, οστεοπόρωση και δυσκοιλιότητα
- Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε μέλι κάθε μέρα
- Survivor-διαρροή: Αυτή η ομάδα κερδίζει την ασυλία
- Ο Σον Πεν δίνει συνέντευξη «φτιαγμένος» και λέει μεγάλες αλήθειες
- Η Σία Κοσιώνη σχολιάζει με χιούμορ την απόσυρση του νομοσχεδίου για τα ζώα
- Oταν οι οπαδοί του Ολυμπιακού «ξεσπίτωσαν» τον Ευκλείδη Τσακαλώτο [εικόνες]
- Παιδάκι έβαλε μπρος σε αυτοκίνητο και «μπούκαρε» σε κατάστημα στη Θεσσαλονίκη (εικόνα)
- Αυτή είναι η νέα Zara τσάντα που χρειάζονται οι βραδινές σας εμφανίσεις
- Σοκ στο Ακαπούλκο: Τουρίστες οδηγούν ανάμεσα από διαμελισμένα πτώματα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Επιβεβαιώθηκαν οι φήμες: Τσιμιτσέλης - Γερονικολού είναι ζευγάρι - Δείτε φώτο!
- ΠΑΤΡΑ: Σε σοβαρή κατάσταση 30χρονος από βαριά πνευμονία λόγω ιλαράς
- ΠΑΤΡΑ: Βαρύ πένθος για τον πρώην Αντιδήμαρχο Πέτρο Ρηγάτο- "Έφυγε" από την ζωή η μητέρα του, Αντωνία
- Η Ελένη Χατζίδου αποκαλύπτει τα σοβαρά προβλήματα υγείας μετά το Survivor - «Θα κάνω εγχείρηση»
- Τι ισχύει με τη νηστεία στα παιδιά
- Η ΠΔΕ στο Sympossio Greek Gourmet Touring - Η Γαλλία έμαθε τις γεύσεις της Δυτικής Ελλάδας
- O Guardian έκανε πακέτο διακοπών για την Ελλάδα της κρίσης - Με 2.850 ευρώ βλέπεις από κοντά...
- Συγκέντρωση κατά των πλειστηριασμών: Ο Λαφαζάνης έβαλε σκάλα για να ανέβει στην κλούβα των ΜΑΤ
- Πότε πρέπει να καταβληθεί το Δώρο Πάσχα - Ποιοι το δικαιούνται
- Τελευταία Νέα Dete
- Τι ισχύει με τη νηστεία στα παιδιά
- Αχτσιόγλου για «μαύρη εργασία»: «Θα μειώνεται το πρόστιμο αν ο εργοδότης προχωρήσει σε πρόσληψη»
- O Guardian έκανε πακέτο διακοπών για την Ελλάδα της κρίσης - Με 2.850 ευρώ βλέπεις από κοντά...
- Επιβεβαιώθηκαν οι φήμες: Τσιμιτσέλης - Γερονικολού είναι ζευγάρι - Δείτε φώτο!
- ΠΑΤΡΑ: Βαρύ πένθος για τον πρώην Αντιδήμαρχο Πέτρο Ρηγάτο- "Έφυγε" από την ζωή η μητέρα του, Αντωνία
- Πότε πρέπει να καταβληθεί το Δώρο Πάσχα - Ποιοι το δικαιούνται
- ΣΚΡΑΤΣ: 2.727.007 ευρώ σε κέρδη μοίρασε την προηγούμενη εβδομάδα
- Περισσότεροι άστεγοι στην Ευρώπη
- ΠΑΤΡΑ: Σε σοβαρή κατάσταση 30χρονος από βαριά πνευμονία λόγω ιλαράς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αχαΐα: Εμπορία ανθρώπων ίσως να κρύβεται πίσω από την αιματηρή συμπλοκή
- Ο 23χρονος τζιχαντιστής του Τορίνου στρατολογούσε υποψήφιους «μοναχικούς λύκους»
- Ελ. Κουντουρά: «Η αύξηση στην τουριστική κίνηση ξεπέρασε το 10% κι έφερε στην Κεντρική Μακεδονία πάνω από 7 εκατ. τουρίστες» (audio)
- Η Διευθύνουσα Σύμβουλος του ΑΚΜΗ κα Καλλιόπη Ροδοπούλου «Δυναμικά Αναπτυσσόμενος Επιχειρηματίας» της χρονιάς
- Κέρδισε χρόνο ο Παναθηναϊκός για το -3… λόγω ενός λάθους!
- Υπ. Ναυτιλίας: Γνωστό το περιστατικό με τις προειδοποιητικές βολές σε τουρκικό σκάφος
- Η Λουξ ξεχωρίζει στα Creative Greece Awards 2018!
- Ο πρωθυπουργός του Καναδά στην παρέλαση της εθνικής παλιγγενεσίας
- Θεοχαρόπουλος: Η συζήτηση για την συνταγματική αναθεώρηση να γίνει χωρίς τακτικισμούς
