Τι να κάνεις για να μην χαλάς τη διατροφή σου όταν τρως έξω

08:40 11/10/2022 - Πηγή: Dete
Αν είσαι σε πρόγραμμα διατροφής δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να βγεις για ένα φαγητό. Αρκεί να δώσεις σημασία σε μικρές, αλλά σημαντικές λεπτομέρειες.Υπάρχουν ορισμένες περίοδοι στη ζωή μας που είναι πιο… δύσκολες. Για παράδειγμα, όταν μπαίνουμε σε διατροφή, όταν θέλουμε να χάσουμε αυτά τα 2-3 κιλάκια που μας εκνευρίζουν. Αν είσαι σε τέτοια φάση και έχεις επισκεφθεί […]
Keywords
Τυχαία Θέματα