Τι να κάνετε μια μέρα το μήνα για πιο γερή καρδιά και περισσότερα χρόνια ζωής
12:58 28/11/2019
- Πηγή: Dete
Η τακτική νηστεία (με την έννοια της αποχής από το φαγητό) σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά καρδιακής ανεπάρκειας και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, υποστηρίζουν δύο νέες μελέτες τα προκαταρκτικά ευρήματα των οποίων παρουσιάστηκαν στο επιστημονικό συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Οι ερευνητές προσπάθησαν να ρίξουν φως στον μακρόχρονο διάλογο σχετικά με τις επιδράσεις της νηστείας στην υγεία. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, της «κακής» LDL χοληστερόλης και της αντίστασης στην ινσουλίνη, ενώ μελέτη του 2017 έδειξε ότι νηστεία μέρα παρά μέρα είναι εξίσου αποτελεσματική με τον ημερήσιο περιορισμό θερμίδων για την απώλεια και τη διατήρηση του […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοινωνικό μέρισμα 2019: Αντίστροφη μέτρηση για την πληρωμή - Ποιοι θα το πάρουν
- Σενάριο-βόμβα πριν το Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ (photos)
- Είμαι 23 ετών μου βρήκαν ότι μολύνθηκα από HPV, να κάνω το εμβόλιο;
- Γιατί να βάλετε ένα παγάκι πάνω στο μπιφτέκι την ώρα που το ψήνετε
- ΟΑΕΔ: Νωρίτερα το δώρο Χριστουγέννων και τα επιδόματα - Διαβάστε τις ημερομηνίες
- Οκτάχρονος πέθανε από διφθερίτιδα στην Αθήνα - Δεν είχε εμβολιαστεί
- Απίστευτο: Αυτή είναι η 19χρονη σωσίας της Τζένιφερ Λόπεζ
- Η επικίνδυνη αφέλεια του αντιεμβολιαστικού κινήματος
- Οδηγός σχολικού πίνει μπίρα ενώ παραλαμβάνει μαθητές
- Ημέρα των Ευχαριστιών - Η αλήθεια πίσω από τη δεύτερη μεγαλύτερη γιορτή της Β. Αμερικής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Πέθανε η λεχώνα που νοσηλευόταν στη ΜΕΘ επειδή της έδωσαν αντιβίωση στην οποία ήταν αλλεργική
- ΠΑΤΡΑ: Black Friday αλά... ελληνικά! Η σφραγίδα του εκπτωτικού χάους σε ένα ξέφρενο καταναλωτικό έθιμο
- Twitter: «Παγώνει» το σχέδιο για μαζική διαγραφή αδρανών χρηστών μετά τις αντιδράσεις για τους νεκρούς
- «Πρεμιέρα» για την ενισχυμένη ανεξάρτητη Αρχή που θα αξιολογεί τα πανεπιστήμια
- Τι να κάνετε μια μέρα το μήνα για πιο γερή καρδιά και περισσότερα χρόνια ζωής
- Πέθανε 8χρονο παιδί από διφθερίτιδα!
- H 12η Πανελλήνια Συνάντηση Φορέων Πρόληψης της Εξάρτησης - Με την συμμετοχή του Κέντρου Πρόληψης Αχαΐας «Καλλίπολις»
- Πάτρα: Χειροπέδες σε ανδρόγυνο - Δεύτερη φύση τους οι κλοπές
- ΣΚΕΑΝΑ: Τη Δευτέρα η 2η Καρναβαλική Ημερίδα
- Τηγάνι ή φριτέζα; Κατσαρόλα ή ατμομάγειρας; Ιδού η απορία!
- Τελευταία Νέα Dete
- Τι να κάνετε μια μέρα το μήνα για πιο γερή καρδιά και περισσότερα χρόνια ζωής
- Δήμος Πατρέων: Μεγάλη ανανέωση στο επίσημο site του Πατρινού Καρναβαλιού
- Twitter: «Παγώνει» το σχέδιο για μαζική διαγραφή αδρανών χρηστών μετά τις αντιδράσεις για τους νεκρούς
- Τηγάνι ή φριτέζα; Κατσαρόλα ή ατμομάγειρας; Ιδού η απορία!
- «Πρεμιέρα» για την ενισχυμένη ανεξάρτητη Αρχή που θα αξιολογεί τα πανεπιστήμια
- ΠΑΤΡΑ: Black Friday αλά... ελληνικά! Η σφραγίδα του εκπτωτικού χάους σε ένα ξέφρενο καταναλωτικό έθιμο
- Ιαπωνία: Μαθητές που αρρωσταίνουν θα παρακολουθούν τα μαθήματα μέσω ρομπότ!
- Κριστίν Λαγκάρντ προς Αθήνα: Μην βάζετε άλλα εμπόδια στις συναλλαγές με μετρητά
- Τέσσερα πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε όταν κάνετε μπάνιο
- Μια «ανάσα» από την «Black Friday»: Αντίστροφη μέτρηση για την αυριανή γιορτή του εμπορίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μετέφεραν τρεις τόνους κοκαΐνη με υποβρύχιο
- Βρετανικό Ινστιτούτο: Αναξιόπιστα τα σχέδια και του Τζόνσον και του Κόρμπιν
- Αναταραχή στη Μεσόγειο: Μνημόνιο Τουρκίας-Λιβύης για θαλασσίες ζώνες. Τι απαντά η Αθήνα
- Υπό επταήμερη κράτηση τέσσερα πρόσωπα για πλαστογραφία στην Πάφο
- Νέο πρόβλημα στην ΑΕΛ με Μαρκόσκι
- Δοκιμαστικά δρομολόγια του Τραμ προς Πειραιά - Η ανακοίνωση της ΣΤΑ.ΣΥ
- Ο Χαράλαμπος από το MasterChef 3 μίλησε για το bullying που τον έστειλε στο χειρουργείο [βίντεο]
- Διπλωματία: Οι 10 χώρες με τη μεγαλύτερη επιρροή -Η Κίνα «έφαγε» τις ΗΠΑ
- Ο γιος της Ευγενίας Μανωλίδου συζητά με το Netflix για ταινία που ετοιμάζει [βίντεο]
- «Αγριες Μέλισσες»: H Θεοφανία Παπαθωμά αποκαλύπτει τι ζήτησε από τη σεναριογράφο για τη σκηνή του διασυρμού
