Τι πρέπει να ξέρουν όσοι κάνουν «κρακ» στον αυχένα – Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι
15:49 6/6/2019
- Πηγή: Dete
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μια συνήθης κίνηση για να ανακουφίσουν την ένταση στον αυχένα τους. Ωστόσο, το κρακ στον αυχένα μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες όπως πόνος, οστεοαρθρίτιδα και εγκεφαλικό επεισόδιο, αν δεν ξέρετε ακριβώς τι και πώς να το κάνετε. Το κρακ στον αυχένα παράγει ένα τρίξιμο που ακούγεται παρόμοια με εκείνο που ακούμε όταν κάνουμε αντίστοιχο “κρακ” στις αρθρώσεις των δαχτύλων των χεριών ή σε άλλες αρθρώσεις για την μείωση του στρες. Ο […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βουτιά θανάτου για τον Κωνσταντίνο Βασάλο
- Τασία για πρόσληψη της κόρης της στη Βουλή: Αξιοποιήθηκαν κάποιες γνωριμίες...
- Λάρισα: «Πάγωσε» το αίμα της όταν βγήκε στην αυλή - Έτρεχε να σωθεί με αυτό που είδε
- Η Pfizer απέκρυψε ότι φάρμακό της θα μπορούσε να σταματήσει το Αλτσχάιμερ! Τι λέει η εταιρεία
- Δολοφονία Γραικού: Ξεσπά η γυναίκα του, «πουλούσε η ξανθιά η χήρα που βγήκε να ψάξει τον άντρα της»
- Τασία για τη μετάταξη της κόρης της στη Βουλή: Αξιοποιήθηκαν κάποιες γνωριμίες...
- Θεσσαλονίκη: Εικόνες ΣΟΚ! Ντροπή και αηδεία με αυτό που είδαν στο Θερμαϊκό
- Καρέ – καρέ ο συγκινητικός αποχαιρετισμός Βενιζέλου στη Βουλή
- Φόβοι για διαρροή φυσικού αερίου στην Νέα Παραλιακή
- Απετράπη ατύχημα με διαρροή φυσικού αερίου στην Νέα Παραλιακή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Η τελευταία εμφάνιση Βενιζέλου στη Βουλή: Τον χειροκρότησαν βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, χαιρέτησε βουρκωμένος
- Είχαν "ρημάξει" τα φαρμακεία σε Ηλεία και Κόρινθο - Το κόλπο που είχαν βρει οι απατεώνες
- Θύμα ξυλοδαρμού από κρατούμενο νεοδιορισμένος σωφρονιστικός
- ΕΛΣΤΑΤ: Στο 18,1% υποχώρησε το ποσοστό της ανεργίας τον Μάρτιο
- Απειλούν με απεργία οι φυσικοθεραπευτές του ΕΟΠΥΥ
- Εκδήλωση "100 χρόνια ΓΣΕΒΕΕ & μικρές επιχειρήσεις στην Ελλάδα" στην Πάτρα
- Νικολόπουλος: Με το χαμόγελο στα χείλη, η μάχη των Πανελλαδικών
- Ο βετεράνος που φλέρταρε τη Μελάνια και θα ήθελε να είναι 20 χρόνια νεότερος
- Το Δημόσιο Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης της Πάτρας στη Στέγη Γραμμάτων Κωστής Παλαμάς
- Τι πρέπει να ξέρουν όσοι κάνουν «κρακ» στον αυχένα – Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι
- Τελευταία Νέα Dete
- Τι πρέπει να ξέρουν όσοι κάνουν «κρακ» στον αυχένα – Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι
- Θύμα ξυλοδαρμού από κρατούμενο νεοδιορισμένος σωφρονιστικός
- Δεν την ψήφισε επειδή δεν του απαντούσε στο Instagram - Ένας... διαφορετικός ψηφοφόρος
- Απειλούν με απεργία οι φυσικοθεραπευτές του ΕΟΠΥΥ
- Νοσηλευτής serial killer καταδικάστηκε για 85 φόνους ασθενών του
- Είχαν "ρημάξει" τα φαρμακεία σε Ηλεία και Κόρινθο - Το κόλπο που είχαν βρει οι απατεώνες
- ΕΛΣΤΑΤ: Στο 18,1% υποχώρησε το ποσοστό της ανεργίας τον Μάρτιο
- Εκδήλωση "100 χρόνια ΓΣΕΒΕΕ & μικρές επιχειρήσεις στην Ελλάδα" στην Πάτρα
- Serial killer στην Κύπρο: Ανανεώνεται το διάταγμα κράτησης για τον «Ορέστη»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Πέπη Ρηγοπούλου επικεφαλής του ψηφοδελτίου Επικρατείας του Γιάνη Βαρουφάκη
- Φυλακές Ναυπλίου: Κρατούμενος ξυλοκόπησε σωφρονιστικό υπάλληλο
- Στυλό… ΠΑΣΟΚ κυκλοφορούν στα Τρίκαλα [pic]
- Το Ρολάν Γκαρός περιμένει τη νέα "βασίλισσα"
- Έρχεται ολοκαίνουριο trailer «La Casa De Papel» και η αγωνία... χτυπάει κόκκινο! (vid)
- ΑΣΕΠ: 1 στους 3 της ειδικής αγωγής διορίζονται
- Πάνω από 60 τα Διετή Προγράμματα Σπουδών σε 11 Πανεπιστήμια για τους αποφοίτους των ΕΠΑΛ
- Ο Γ. Μώραλης στο 9ο Φεστιβάλ των Κέντρων Αγάπης και Αλληλεγγύης του Δήμου Πειραιά
- Κατρούγκαλος σε Λαβρόφ: Η Ελλάδα «γέφυρα» ανάμεσα σε Ρωσία και ΕΕ
- Απετράπη ατύχημα με διαρροή φυσικού αερίου στην Νέα Παραλιακή
